【主料】
3人份木耳(水发)50克白菜200克猪肉(瘦)100克
【辅料】
油10克盐3克淀粉2克十三香粉1克味极鲜酱油5克大蒜3克
步骤1
事先两小时以上,把木耳泡发
步骤2
把肉切片,加入适量十三香粉,淀粉,盐,味极鲜酱油拌匀提前腌置,同时把白菜洗净,刀斜45度切成薄片,大蒜切碎
步骤3
热锅凉油,油热下大蒜爆香
步骤4
下肉片,迅速翻炒均匀
步骤5
下白菜,加入适量盐,翻炒至白菜变软入味
步骤6
加入木耳翻炒均匀入味
步骤7
盛出装盘
1、白菜炒木耳一道传统的名菜。白菜用手撒片;木耳用温水泡五分钟变软,摘去根部,洗净,葱、姜切丝;锅中放油,小火加热,放入花椒、八角炒出香味,放入葱、姜炒出香味儿,再放入白菜片,大火翻炒均匀;白菜片炒至微微变软时,倒入老抽翻炒均匀,放入白糖、醋适量;放入泡好的木耳,翻炒几分钟,撒少许盐、鸡精翻炒均匀,出锅即可。
2、注意的是,干木耳须用清水浸泡50分钟以上,使干木耳充分得到泡发,用滚水汤2分钟,捞出过冷水后,最后下锅翻炒后即可,干黑木耳若不得以充分泡发,口感和营养会缺失很大
准备材料:小白菜、木耳、蒜。清洗小白菜,去除杂质,然后沥干水分,保证新鲜清爽。
将蒜拍碎并切成蒜末,蒜末的香气能够为菜品增色不少。
木耳需提前浸泡,待其充分发胀后,用手撕成小块,以便更好地入味。
在锅内加入适量油,用中火将蒜末炒香,使蒜末的香味充分释放。
接着,将小白菜迅速下锅,用大火快速翻炒,保持蔬菜的脆嫩口感。
待小白菜炒至软嫩,加入木耳,利用锅内的余温将两者充分翻炒,使木耳的口感更加爽滑。
最后,在翻炒均匀后,加盐调味,让菜品的味道更加鲜美,然后即可装盘食用,享受这道简单而美味的家常菜。
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