蒸梨好。
第1步.选择浅黄色皮滑的雪梨,洗净。切下1/5作为盖子,挖空梨心,装上花椒和冰糖碎(一般一个梨10粒花椒左右)。盖上,用牙签固定。
第2步.花椒,不用担心味道过重,因为梨本身甜,再加上冰糖的甜味,所以10几颗花椒的味道反而在蒸了以后会更香。
第3步.冰糖,最好选择碎冰糖,颗粒大小也尽量控制,毕竟梨中间的空间病不大。所以我就选择来一些碎沫沫。
第4步.将固定好的整颗梨,装在小碗里,放入蒸锅。大火烧开,小火炖20分钟。
第5步.蒸好的
蒸梨和煮梨功效是一样的,只是制作方式不一样,一个“蒸”,一个“煮”。
蒸梨可以最大程度地保留梨子果肉中的水分,煮梨会加很多清水,稀释掉了梨的味道,不过,煮梨通常都搭配别的食材一起,而且操作简单,只要不用费心,是比较普遍的吃梨方式之一。梨子是生活中常见的食物,很多人都喜欢吃,梨子除了生吃还可以煮。
冰糖蒸梨,更好一些。
冰糖的下火效果,要比蜂蜜更好。而且现在市售的蜂蜜质量参差不齐,有的还参有糖浆。冰糖也不容易买到假的,也更好购买。
冰糖蒸梨是一道传统的下火润肺的甜品。尤其是上火,呼吸道不舒服的情况,最适合炖一碗冰糖蒸梨。
很高兴回答你这个问题,蒸梨和生梨相比较,还是蒸梨的效果比较好一点,因为,我们在寒冷干燥的冬天蒸梨的时候,一般会将冰糖,枸杞,大枣放在一起上笼蒸制,这样蒸出来的梨,营养效果会更好,他可以清咽润肺,滋阴降火,尤其在冬天吃蒸出来的梨,效果更加好,我的回答仅供参考,谢谢
功效是一样的,只是制作方式不一样,一个“蒸”,一个“煮”。
蒸梨可以最大程度的保留梨子果肉中的水分,煮梨会加很多清水,稀释掉了梨的味道,不过,煮梨一般都搭配其他食材一起,而且操作简单,只要不用费心,是比较普遍的吃梨方式之一。
蒸的效果更好。具体做法是:
用料
雪梨1个,冰糖适量
做法步骤:
步骤1
雪梨一个,用盐水洗净干净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核,掏去干净梨核
步骤2
把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗,最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了出锅食用了
梨是蒸的好,还是煮的好?其实都好,再根据自己的口味和习惯
有的人习惯把梨煮好感觉喝汤吃梨会更好一些
也有的人喜欢把梨蒸着吃
就是习惯不同而已不过适合自己的就是最好的
冰糖煮梨效果好。
冰糖煮梨是将梨子用清水进行炖煮,在煮制的过程中常常会加入一些其他食物一起炖煮,例如川贝等止咳的食材,所以,从功效上来说,煮梨水的作用会比较强。
冰糖蒸梨好。因为冰糖和梨一起蒸是可以的,冰糖冷热都可。蜂蜜是不能热的营养流失的大,蜂蜜不适合蒸,可温水,所以我推荐冰糖雪梨。建议冰糖雪梨的口味是微甜。蒸三分钟。要是用蜂蜜小把雪梨蒸好后晾至温再用蜂蜜。所谓的好是相对的,不是绝对的,每个体质口味都不同。
从中医的角度上来看,橙子本身具有理气润肺,健脾燥湿、止咳化痰的作用,
而雪梨具有清热润肺、滋阴止咳的作用,所以不管是盐蒸橙子还是冰糖雪梨都能够起到一定的治疗咳嗽的作用。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44