盆栽三七的正确吃法？

一、盆栽三七的正确吃法？

用料

盆栽三七 1把，蒜 3瓣，盐 1勺，醋 1勺，生抽 半勺，蚝油 1滴，香油 1勺，芝麻 少量

步骤 1

把盆栽三七菜清洗干净备用。

步骤 2

起锅烧水，焯水一分钟。

步骤 3

捞出放凉水里，然后挤干水分切成段放入碗中。

步骤 4

放蒜末、盐、醋、生抽、蚝油、香油。

步骤 5

搅拌均匀。

步骤 6

撒上芝麻即可。

二、三七作用与功效？

三七能够提高免疫力，延缓衰老，还可以提高记忆力，避免疲劳，对于肿瘤也有很好的防治效果，经常服用三七可以降低血糖，调节血脂，治疗高血压，调节心脑缺氧，治疗前列腺炎，保护肝脏，三七通常是研磨泡水服用，外敷用来止血，也可以用水煎服。

三、凉拌三七叶的正确吃法？

烧锅开水， 加入适量的盐和几滴油，下入三七叶进去焯水，菜叶变色后马上捞出控干水分，加入盐、蒜蓉、红辣椒碎、白醋和香油，拌均匀即可

四、熟三七粉的正确吃法？

可以和牛奶蜂蜜一起饮用，放1g的熟三七粉，用温水冲成糊状，然后再加入热牛奶，放点少量的蜂蜜即可，三七粉可以和生姜，红糖。开水冲调，一勺的话1到2克，一杯下肚，散发的热气不仅可以温暖自己，同时可以当做暖宝宝。不建议孕妇和儿童使用，需要根据医生的建议。

五、三七菜凉拌的正确吃法？

1.

准备食材用料：三七菜300克，小葱1把，姜1克，色拉油20毫升，生抽20毫升，香醋5毫升

新鲜的三七菜去掉老一点的茎，只取新鲜的嫩芽，洗净待用。

2.

汤锅加水，再加一些盐和几滴油，水开后放入三七菜，等待谁再烧开就可以了，焯水不要太久，断生即可。

3.

另外找个容器，加凉水，放入焯熟的三七，过一下凉水，浸泡一下。

4.

冰过的三七捞出来，沥干水分，不要把水分用力挤出来，挤的太干会影响三七的口感，我喜欢润润的，吃起来更好吃。

5.

碗中加入葱油，再加入生抽和香醋，料汁就做好了。

6.

把拌好的料汁浇在沥干水分的三七上面，再拌均匀，爽口的葱油凉拌三七就做好了。特别好吃，我自己焗能吃一大盘。

7.

美味的凉拌三七就做好了

六、三七粉炖汤正确吃法？

三七粉炖猪骨汤

准备食材:猪骨500g三七粉20g红枣4粒，盐

做法:1. 猪骨凉水入锅，焯水5分钟。

2. 捞起后猪骨清洗干净。

3. 把猪骨放入炖盅，再放入几粒红枣。

4. 放入三七粉。

5. 加入清水 ，再放入盐。

6. 放入电压力锅炖。

7. 启动煲汤键。

8. 时间到，汤炖好了，有红枣的香甜味 ，就没有放鸡精了。

七、三七与丹参的作用与功效？

三七是属于活血化瘀止血止痛的药物，对冠心病心绞痛，瘀血引起的各种疼痛，外伤出血性的病症等有治疗的作用。而丹参是属于活血化瘀而兼有凉血的作用，对于有瘀血的病症而伴的内热的病症有比较好的作用，二者如果合用的话，可以治疗心中烦热，心悸、心慌等内热伴有瘀血的病症。

八、三七花的功效与作用？

三七花具有活血化瘀、止血的功效，对降低血压和血脂也有非常显著的作用。除了降低血压和血脂，三七花还可以用来治疗失眠。三七花还有平肝的作用。三七还具有很好的止血效果，对胃溃疡和慢性胃炎引起的消化道出血有很高的治愈率。用三七花泡茶可以清热保肝，还可以治疗急性咽喉炎。

九、三七鸡汤的功效与作用？

三七鸡汤的功效与作用有,扩张血管,降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血,缺氧症,还能促进蛋白质,核糖核酸,脱氧核糖核酸的合成,还能强身健体,促进血液细胞新陈代谢,并平衡调节血液细胞,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力,增强机体免疫功能,抗肿瘤,止血,活血化瘀,保肝,抗炎,延缓衰老,双向调节血糖,降低血脂,胆固醇,抑制动脉硬化.

十、藤三七的功效与作用？

藤三七的口感是非常好的，里面还有丰富的维生素c和维生素a，它具有活血化瘀，消肿止痛，可用于治疗腰膝酸软，有着很好的滋补强壮身体以及健胃护肝，消痰活血的作用，在服用藤三七的时候，一定要在医生的建议指导下，合理规范使用药物，口服的剂量不宜过多。