1、主料:戈雅鱼1000克,辅料:食盐6克,葱10克,姜4片,料酒8克,香菜5克,植物油适量。
2、戈雅鱼宰杀干净,香菜择洗干净,切成香菜段,葱切段、姜切片。
3、炒锅放植物油爆香葱段和姜片。
4、锅内添清水,放入戈雅鱼烧沸后去净浮沫,加盐、料酒,大火烧开后改小火炖25—30分钟。
5、撒上香菜段即可。
以下是炖戈戈鱼豆腐的做法:
所需材料:
- 戈戈鱼 1条(可以用其他鱼代替)
- 嫩豆腐 1块
- 葱 适量
- 姜 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
制作步骤:
1. 将戈戈鱼清洗干净,去鳞去内脏,并用清水将鱼身洗干净,备用。
2. 嫩豆腐切成大块,葱姜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜末爆香后,放入鱼头和鱼骨煸炒(鱼头和鱼骨炖出的汤会更鲜美),插入适量料酒,加入清水至淹过鱼身。
4. 炖煮约15分钟左右,取出鱼头、鱼骨,只留下鱼身,加入适量生抽和盐调味后再放入嫩豆腐。
5. 将鱼身和豆腐的炖汤搅匀,再加入少量盐让味道更加浓郁,炖煮5分钟左右即可。
炖好后可以撒上葱末,根据自己口味可以放一些青菜或者木耳等绿色蔬菜。
食材:戈雅鱼300g、豆腐 400g、杭白菜200g、姜30g、油 10ml、白葡萄酒 15ml、 盐10g、白胡椒5g
戈雅鱼豆腐炖汤的做法:
1、戈雅鱼整条洗净用厨房纸巾吸干里外水分,用白葡萄酒腌制10分钟
2、老姜去皮,切成薄片。豆腐切成2cm见方的小块。杭白菜切成4cm长段
3、砂锅擦干内外,加入油,用中火加热1分钟,放入姜片和腌好的戈雅鱼煎3分钟,不时翻面
4、直接在煮锅中加入沸水,改大火煮沸,加入豆腐块再煮沸,改小火加锅盖慢炖
5、约需要20分钟,鱼汤色逐渐变成浓郁的奶白偏黄色,加入杭白菜段改中火再煮3分钟
6、调入盐和白胡椒粉即可
1.黄骨鱼洗干净宰好(可让鱼贩代劳)剁开几块(可原条)备用 适量的豆豉蒜姜混合剁碎备用。
2.黄骨鱼混合豆豉蒜茸少许盐、少许料酒、适量的油和生粉混合搅拌均匀腌10分钟。
3.隔水清蒸5-8分钟即可。
用料:
戈鱼3条,豆腐1盒
辅料:
姜1块,醋5毫升,糖10克,老抽5毫升,生抽10毫升,葱花5克,红椒1只
做法:
步骤1
将戈鱼杀好洗净沥干,准备好豆腐一盒
步骤2
豆腐切块在开水中氽烫去豆腥
步骤3
锅内放油烧热,下姜片爆香下戈鱼一面煎好翻过来煎另一面
步骤4
倒入适量黄酒,生抽,老抽,糖以及醋两滴加入水烧开后转小火炖五六分钟
步骤5
然后放入氽烫好的豆腐大火烧开转小火炖半小时左右
步骤6
转大火收汁的同时加入洗净葱花和红椒烧至汤汁粘稠既可关火
步骤7
装盘,上桌就可以享用了
1.食材:戈雅鱼3000g,油少许,盐适量,老抽适量,葱适量,干红辣椒3个,料酒适量,葱段适量,八角3个,花椒适量,鸡精少许,糖少许,姜适量。
2.
方法:将戈雅鱼去腮去内脏,清理干净,备用。
3.
铁锅上炉,倒入少许油,烧热,将鱼放入。
4.
加葱姜、干红辣椒、八角和花椒,调味去腥。加料酒去腥。加老抽上色调味。
5.
加热水,没过鱼表面,加葱段,大火烧开,盖锅,转小火炖二十分钟。加糖调味,盖锅,大火五分钟。加盐,收汁。加鸡精调味。
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把鱼宰杀干净并改上花刀清洗控干水分
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
均匀拍淀粉
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
七成油温下锅炸
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
炸好捞出控油
步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
准备配料
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
锅留底油炒辣椒酱和耗油加水调味,加老抽调色
步骤 7
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
炖十分钟左右
步骤 8
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
捞出装盘,把汁单独盛出来
步骤 9
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
锅刷干净加滴油炒蒜丁和姜丁,香菇丁一块到锅中炒制金黄
步骤 10
倒入控油
步骤 11
把汤倒入锅中勾芡倒入辅料打明油
步骤 12
淋在鱼身上
1、第一步先处理鱼,从鱼嘴部位往下拉,然后去除脏。
2、红辣椒去籽切块,蒜瓣剥掉皮,葱切段,生姜切片。
3、先将锅烧热,然后倒入油将油烧热,将黄辣丁一个个放入锅中油煎。
4、单油煎一下,加入葱姜蒜、食盐和酱油轻轻翻一下。
5、使鱼入味后,加入红辣椒
6、加入适量水开始煮鱼
7、尽量不要翻动鱼,以免将鱼弄碎,等待鱼汤浓稠渐干。
8、最后出锅装盘,这样红烧戈鱼就做好了。
准备材料:戈鱼 8条、红辣椒 1个、蒜瓣 几个、生姜 1小块、葱 几根、食用油 适量、食盐 3克、酱油 10毫升、水 适量。
1、第一步先处理鱼,从鱼嘴部位往下拉,然后去除内脏。
2、红辣椒去籽切块,蒜瓣剥掉皮,葱切段,生姜切片。
3、先将锅烧热,然后倒入油将油烧热,将黄辣丁一个个放入锅中油煎。
4、单油煎一下,加入葱姜蒜、食盐和酱油轻轻翻一下。
5、使鱼入味后,加入红辣椒
6、加入适量水开始煮鱼
7、尽量不要翻动鱼,以免将鱼弄碎,等待鱼汤浓稠渐干。
8、最后出锅装盘,这样红烧戈鱼就做好了。
1.
主料: 戈雅鱼1000克,辅料: 食盐6克,葱10克,姜4片,料酒8克,香菜5克,植物油适量。
2.
戈雅鱼宰杀干净,香菜择洗干净,切成香菜段,葱切段、姜切片。
3.
炒锅放植物油爆香葱段和姜片。
4.
锅内添清水,放入戈雅鱼烧沸后去净浮沫,加盐、料酒,大火烧开后改小火炖25—30分钟。
5.
撒上香菜段即可。
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