1、食材准备:莴笋两根,削皮洗净,滚刀切大块;肥肉块少许;生姜切丝,蒜粒拍扁;香葱切碎开,葱白切段,葱叶切碎。
2、热锅,无需放油,先将肥肉块放进去煸炒出油,再放入生姜丝和蒜粒块爆香。
3、再将莴笋块倒入,和肥肉块翻炒均匀,然后添加佐料:生抽、老抽、盐、葱白段,少许糖,再倒入没过莴笋的热水,大火煮开,小火焖煮8-10分钟即可。
4、看到汤汁明显变少就可以装碟,然后撒上葱花。
1.将鸡爪洗净。
2.枸杞和桂圆准备好。
3.将鸡爪和排骨放入容器。
4.将胡萝卜切块,和腐竹一起放入锅中。
5.然后将鸡爪和排骨入锅。
6.放入姜片,枸杞和桂圆。
7.煮30分钟,加入适量的盐,入味,出锅。
食材明细
猪肚1个、莴笋1根、青椒、葱、姜、蒜、油、盐各适量。
做法
1、猪肚洗净切成丝。
2、准备莴笋,并削去皮,切成片。
3、姜切丝,葱切丁,蒜切片,青椒切块。
4、锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香。
5、然后倒入莴笋片翻炒均匀。当莴笋片稍变色时,放入猪肚,并加入香醋和少量的盐翻炒均匀。
6、莴笋9成熟时放入放入青椒翻炒至熟即可出锅装盘。
青笋洗净切条,过水后备用,鸡爪剪去指甲,切成2段,油6成热,下入鸡爪过油炸一下,捞出沥干油,锅内放入底油,葱姜蒜炝锅,加入2勺水,加盐少许,鸡精少许,生抽少许,大火烧开,改小火烧10分钟,放入青笋,大火收汁 勾芡,淋少许香油出锅。
1、买回来的鸡爪
2、水里泡一下化冰。
3、半盆水,倒入糖稀2两左右,都是一勺子。
4、捞出来控水。
5、烧油。
6、油热后倒入。
7、大火开炸,时间要看火的大小,一般鸡脚的也可以说是食指吧,掰着自己手看看哪个是食指,呵呵。油把它炸空就可以了。
8、再炸。
9、炸好就这颜色。
10、放入接好凉水的桶里泡数分钟,充分吸水吸满了就可以了。
11、放在桶里等待吸水。
12、香料,简单的香料。
13、然后捞出放卤汤里煮,可能没有卤汤,但自己也可调汤,就刚才那几种料,红烧的没事,香料多少讲究不是很大,鸡脚倒入自己调好的汤,根据个人所爱放各种调料,大火烧开后小火闷20分钟就可以享用了
步骤 1
梭子蟹一个分成四块,土豆莴笋切条,姜蒜切片,洋葱切片
步骤 2
油一斤,油温八成热下去土豆莴笋过油十五秒起锅备用,梭子蟹过油炸香备用,另外起锅用二两油油温八成热,下郫县豆瓣姜蒜火锅料洋葱干辣椒炒香,下入梭子蟹土豆莴笋少许盐快速翻炒均匀加入鸡精味精起锅,撒上白芝麻完成。
原材料*鸡爪400克,泡椒100克,莴笋100克
盐3克,味精1克,醋8克,酱油10克,香
菜少许
制作方法,
1 •鸡爪洗净,用热水汆过待用;莴笋去皮洗净,切 块;香菜洗净〇
内注油烧热,下鸡爪炒至变色,加入莴笋、泡 椒一起翻炒。
3•再放入盐、醋、酱油炒至熟后,加入味精调味, 撒上香菜即可。
工具/原料
板鸭 (1000g)
莴笋 400g
姜 5g
大蒜 5g
桂皮 4g
花椒 4g
干辣椒 3g
方法/步骤
1/7
将板鸭洗净剁好备用;
2/7
将莴笋去皮切好备用;
3/7
将姜、蒜、桂皮、花椒、干辣椒洗净切好备用;
4/7
将板鸭放入高压锅中,加入切好的姜、蒜、桂皮、花椒、干辣椒;
5/7
加入适量水,盖上高压锅盖和高压阀,压10分钟;
6/7
等高压锅冷却后,揭开锅盖,加入切好的莴笋;
7/7
煮至莴笋熟透,就可以起锅享用了。
莴笋清烧虾饺怎么做
一、食材:
1、主料
虾子50克,莴笋350克。
2、辅料
油1大匙,绍酒、酱油、白糖各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱、姜片少许,淀粉适量。
二、做法:
1、将莴笋去根、叶、皮,切成0.3厘米厚的“菱形片”,下入沸水锅中焯烫透,捞出沥净水分备用。
2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入虾子、葱、姜炝锅,烹绍酒,放入莴笋翻炒,再放入白糖、酱油、精盐、味精,添少许汤,烧至入味,用水淀粉勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。
材料主料:莴苣苔500克,番茄500克
调料:姜5克,盐5克,白砂糖10克,醋10克,辣椒(红,尖,干)10克,香油15克,味精5克
做法如下:
1、莴苣苔去叶、去皮,洗净,先斜切成薄片,再切成细丝;
2、放入干净盘内加盐腌30分钟,滤去渗出的水,将莴苣苔丝挤去水,放回盘内;
3、西红柿洗净切成丝;
4、鲜姜洗净,刮皮,切成细丝,连同西红柿丝一起撒在莴苣苔丝上面;
5、白糖、醋倒入炒锅内置旺火上烧热,待糖溶化后出锅,冷却后浇在莴苣苔丝上;
6、干红辣椒先放水泡软,去蒂和籽,洗净,切成细丝,待用;
7、炒锅置火上烧热,倒入香油,待油热后将辣椒丝倒入油中炸;
8、见辣椒变色后趁热将油浇在莴苣苔丝上,速用碗扣住莴苣苔盘,焖15分钟后放入味精,拌匀即可完成。
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