我们在做五花肉片炒儿菜时,首先准备需要所需的食材,1块五花肉,干辣椒4-5个,姜片,蒜片,然后我们把儿菜择一下,去掉根部的老皮,去完皮之后把儿菜清洗干净,并切成片,儿菜片不要太厚,也不要太薄,感觉厚薄均匀就行。
接下我们在锅里加上水,大火把水烧开,水开后放入儿菜,将儿菜在锅里面焯一下水,待儿菜颜色变成翠绿色以后,把它捞出来沥干水分。
这里告诉一个小妙招,儿菜捞出的时候,大家如果想保证儿菜的爽脆和颜色的翠绿,可以用凉水过一下,再放入碗中备用。
接下来我们把五花肉洗干净切片,干辣椒切成段,姜切末。然后热锅下油,等到油温上来以后,把切好的五花肉倒入锅中煸炒,一直煸炒到五花肉出油以后, 把儿菜倒进去。接着均匀的翻炒儿菜和五花肉,让儿菜充分吸收五花肉煸炒出的油,等到炒出香味以后,大家可以放适量的食用盐和老抽。
之后再快速的翻炒几下,翻炒均匀以后,我们可以加入少量的蚝油,等菜和肉都差不多熟透了,就可以出锅了。对了,大家不要忘记在出锅之前加少许的鸡精哦。
一道美味简单的五花肉片炒儿菜,就完成了!
1.炝炒儿菜
将儿菜洗净,再削掉底部稍老一点的皮,将儿菜切片,备好干辣椒、花椒,炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;放入干辣椒、花椒爆香,放入儿菜大火翻炒,儿菜炒变色后,调入适量盐,翻炒均匀,关火,即可起锅装盘。
2.腌制儿菜
将儿菜清洗干净之后,切成小小的挑战,加入一些盐,搅拌均匀之后,将儿菜放到纱布里面包起来,再将其放到干净的大桶下面压着,一个晚上就好。接下来,将儿菜取一些出来,放到碗里,加入配料即可下饭。
儿菜的吃法很多,可以清炒,水煮,搭配腊肉炒更是好吃。当然,当儿菜吃不完的时候,拿来做腌菜,麻辣脆爽开胃又下饭。...
辣炒儿菜:
材料:儿菜适量,生抽1勺,小米辣椒2个,蒜瓣3个,少许盐
烹饪过程:
首先准备好需要的儿菜,清洗干净后,将老皮削掉一些,切成小块。如果喜欢烹饪时间更短,可以直接切片即可。
接着将小米辣切圈,大蒜切片备用。
起锅烧热,倒适量的食用油,油热后放入辣椒,蒜片爆香
放入儿菜翻炒,因为儿菜是块不容易炒熟,所以翻炒2~3分钟后加1~2勺热水继续翻炒
儿菜断生后放少许盐,1勺生抽调味调味即可,翻炒均匀关火出锅。
出锅装盘即可上桌享用。一道开胃下饭的辣炒儿菜就做好了,这样炒出来的儿菜清脆爽口,鲜香好吃下饭。做法简单又家常,不加肉炒照样好吃,适合节后清肠和减肥期间的食用。简单营养美味下饭的做法分享给您了,喜欢可以试试!
方法一:蘸水儿菜
主要材料:儿菜,红辣椒,食盐,海鲜酱油
主要步骤:
1.用清水把儿菜清洗干净,用菜刀把儿菜切成四半,红辣椒切碎,放旁备用。
2.起锅放入适量清水,烧开后撒入适量食盐,把切好的儿菜入锅煮到快要熟了,赶紧捞出放入冷水中浸泡,然后沥干水分放入盘中,搭配上切好的红辣椒碎,搭配上海鲜酱油,简单的蘸水儿菜就做好了。
方法二:儿菜开胃小咸菜
主要材料:儿菜,花椒(花椒粉),辣椒(辣椒粉),红油辣子,食盐,白糖
主要步骤:
1.先用手把儿菜一片片分开,放清水中洗净,把洗好的儿菜切成片,然后再沥干水分放旁备用。
2.准备一个干净的玻璃瓶,把洗好的儿菜放入其中,撒上适量花椒粉,辣椒粉,食盐,白糖,均匀搅拌腌制,密封保存好放冰箱冷藏一周,食用前再倒上一点红油辣子,就可以开吃了。
方法三:凉拌儿菜
主要材料:儿菜,味精,芝麻油,食盐
主要步骤:
1.先把儿菜的老部分切掉,然后把它们切碎洗净,切成小块备用。
2.把盐放在盆里,再加些水。把盐打到融化。然后将切好的儿菜浸泡在盐水中超过12小时(以去除蔬菜的原味)。最后,把泡好的儿菜沥干,再加入少许鸡精和芝麻油拌匀,放到盘中!
方法四:炝炒儿菜
主要材料:儿菜,干辣椒,花椒,植物油,食盐
主要步骤:
1.洗好儿菜剥去底部稍大一点的皮,用刀把儿菜削成薄片。
2.准备好干辣椒和花椒,放入锅中加热,倒入一些植物油加热;加入干辣椒和花椒炒香,放入儿菜,用大火炒熟。等儿菜变色后,加入一些盐,多次翻炒搅拌号,就可以关火装盘,一道简单的炝炒儿菜就出炉啦。
黑蘑菇炒肉片
食材准备
黑蘑菇,五花肉,蒜瓣,花生油,盐,白糖。
方法步骤
1、将买来的黑蘑菇用水反复清洗干净切成片,焯一次水,五花肉洗净切薄片焯水;
2、将焯好的五花肉加入食盐、老抽腌制10分钟;
3、起油锅,加适量白糖,白糖融化后加入腌制好的五花肉翻炒上色;
4、继续加入蒜瓣爆香后加入黑蘑菇快速翻炒,出锅前加入食盐调味即可。
黑蘑菇鲫鱼汤
食材准备
黑蘑菇,冬笋,小白菜,木耳,鲫鱼,枸杞子,盐,葱,姜,青菜,料酒,调和油。
方法步骤
1、鲫鱼去鳞剖肚洗干净焯一道水,木耳泡发洗净,冬笋去壳切片,青菜黑蘑菇洗净;
2、起油锅,油5成热是下葱末与姜末爆香后加清水,放入鲫鱼,并加入黑蘑菇与木耳;
3、汤熬成乳白色时滴入料酒,加入枸杞子,最后下青菜;
4、出锅前加入适量的盐即可。
小鸡炖黑蘑菇
食材准备
黑蘑菇,鸡,粉条,食盐,葱,姜,八角,花椒,干辣椒,老抽。
方法步骤
1、将鸡剁成小块洗净焯水捞起,黑蘑菇反复清洗;
2、鸡块、黑蘑菇、粉条一同放入炖锅内,加入老抽、盐、八角、花椒、葱、姜和干辣椒,倒入适量的水;
3、大火转小火慢炖1个半小时,开盖搅拌均匀即可。
黑蘑菇菠菜汆丸汤
食材准备
黑蘑菇、菠菜、猪肉馅,淀粉,食盐,姜,胡椒粉,橄榄油。
方法步骤
1、黑蘑菇反复清洗干净,菠菜洗净焯水,猪肉馅加入盐、胡椒粉、淀粉、生菜和姜末抓匀;
2、锅内加清水煮沸,将猪肉馅挤出丸子一次下入锅中;
3、在开后加入黑蘑菇继续煮3分钟再下焯过的菠菜,最后加入盐、胡椒粉和橄榄油调味即可出锅。
方法一
材料:儿菜500克、盐适量、辣椒粉适量、花椒粉适量、花椒粒10粒、蚝油5克。
做法
1、新鲜的儿菜,去根去叶,洗净,切薄片。
2、先撒盐杀水,放置大约两小时,盐可以少放点,后面调味时再调整。
3、杀完水的儿菜,倒掉杀出的水,放到通风处晾干水份,大约30分钟,再拌入适量的辣椒粉、花椒粉、花椒粒,蚝油,根据自家口味调整咸淡,装入保鲜盒,放冰箱冷藏过夜即可。
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方法二
材料:儿菜800克、白醋300克、糖200克、盐适量。
做法
1、选取鲜嫩无伤口的优质儿菜腌制。
2、用手一个一个把小的儿菜头掰下,洗净。
3、先把儿菜外面的老皮去掉,清洗干净后切成薄片或小块。
4、放入盆里加入适量盐腌制半天,上面最好压上重物。
5、会看到压出了好多汁水,把水倒掉后,用冷开水冲洗一下后,用厨房纸巾吸干水分。
6、准备糖醋汁,取一个锅加入一半的白醋和糖加热至融化后关火,再加入另一半白醋,等彻底冷却。
7、把儿菜放入无油无水干净的密封盒里。
8、加入冷却后的糖醋汁。
9、盖上盖子摇晃均匀后入冰箱冷藏。
10、腌制了3天后,儿菜的颜色由原来的翠绿变成黄绿色,即可食用。
儿菜学名抱子芥,是十字花科芸薹属茎芥的一个变种,所以它吃起来和球茎甘蓝也就是榨菜有点像。抱子芥形态和抱子甘蓝差不多,都是粗大的茎上硕大的叶片腋芽发达,这肥厚的肉质腋芽就是食用的主要器官。儿菜高产,一般一棵高半米左右的儿菜能结15-20个二两左右的腋芽。
以前儿菜是四川的特产,起源于四川南允,在四川各地基本上都有栽培。在交通不发达的时候,我们北方地区基本上是吃不到的,随着日光温室的发展,现在全国普遍都有儿菜种植,我们终于能吃到这种清甜肥美的儿菜。有条件的话,大家也可以种点儿菜,栽种简单,产量很高,这样在少菜的春季就有菜吃了。
【儿菜的种植方法】
1、适宜的环境条件:儿菜喜冷凉湿润气候,在四川地区能够冬季露地种植,适宜的生长温度为8-15℃,种子发芽的温度要高一点在20-28℃;儿菜对土壤要求不严格,各种土壤都能很好的生长,喜光照但是也能耐一定程度的弱光。
2、种植方法:生产上一般先育苗再定植,儿菜的整个生长过程从播种到采收一般都要120-150天。四川地区可以露地种植,一般八月底九月初播种,来年二月初采收,我们北方地区温室内种植,种植时间和四川地区差不多,这样儿菜在很大程度上填补了春天蔬菜品种的空白。
儿菜在适宜的环境条件下很容易出苗,播种之前浇次透水,撒粪翻地耙平,这个时候土壤刚好不粘手,干籽撒播,覆土1cm左右,覆盖地膜保温保湿,大约两天就出苗了。苗龄25天时进行定植,株行距为30cm*50cm。
儿菜缓苗后的管理就很简单了,儿菜喜湿润不耐干旱,全生育期保持土壤湿润,整个生长过程至少要追施三次肥,叶片生长期、肉质茎膨大期以及肉质腋芽生长期,每次每亩地追施氮磷钾复合肥30kg左右。
儿菜主茎叶片开始发黄时,说明已经成熟了,就要及时采收腋芽。总的来说,儿菜的种植过程不难,病虫害也少,感兴趣的话可以种一些,在北方这个时候阳台上的环境条件还是挺适合种儿菜的,种上几盆,明年一个春天就有菜吃了。或者买来尝尝鲜,很好吃。
【儿菜的种植方法】
1、适宜的环境条件:儿菜喜冷凉湿润气候,在四川地区能够冬季露地种植,适宜的生长温度为8-15℃,种子发芽的温度要高一点在20-28℃;儿菜对土壤要求不严格,各种土壤都能很好的生长,喜光照但是也能耐一定程度的弱光。
2、种植方法:生产上一般先育苗再定植,儿菜的整个生长过程从播种到采收一般都要120-150天。四川地区可以露地种植,一般八月底九月初播种,来年二月初采收,我们北方地区温室内种植,种植时间和四川地区差不多,这样儿菜在很大程度上填补了春天蔬菜品种的空白。
儿菜在适宜的环境条件下很容易出苗,播种之前浇次透水,撒粪翻地耙平,这个时候土壤刚好不粘手,干籽撒播,覆土1cm左右,覆盖地膜保温保湿,大约两天就出苗了。苗龄25天时进行定植,株行距为30cm*50cm。
儿菜缓苗后的管理就很简单了,儿菜喜湿润不耐干旱,全生育期保持土壤湿润,整个生长过程至少要追施三次肥,叶片生长期、肉质茎膨大期以及肉质腋芽生长期,每次每亩地追施氮磷钾复合肥30kg左右。
儿菜芽菜可以做鸡米芽菜:
是成都一道很出名的家常小炒。
主料:儿芽菜一把,鸡脯肉250克
辅料:油2两,盐5克,花椒10粒,葱1根,蒜3瓣。
做法:
1.把鸡腿肉或者鸡胸脯切成粒,过油炒熟。
2.然后爆香花椒、葱蒜,放芽菜和鸡肉同炒,最后放青椒粒略炒即可。
3.可放些酱油,盐可放可不放,因为芽菜本身比较咸,这道菜都是碎末,吃时需要用勺子,味道又香又辣。
是一道很好吃又下饭的家常菜。
血皮菜和滑儿菜的对比
外观不一样
血皮菜表皮是光滑的,滑儿菜的表皮是粗糙的
颜色不一样
血皮菜是青色的,滑儿菜是绿色的
分类不一样
血皮菜是申花,滑儿菜是远花
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