食材:黄金瓜1个、白糖、香油、精盐、白醋青红椒丝、蒜泥各适量
做法
1、黄金瓜去皮去瓤,洗净后用刀切成丝。水锅上火,待烧沸时将金瓜丝及青红椒丝倒入沸水煮熟过凉,捞出后放入冰水中。
2、将白糖、香油、精盐、白醋放在小碗内调和成汁,把金瓜丝、青红椒丝、蒜泥放在小盆中,加入调和汁拌匀即可装盘上桌。
主料:青金瓜400g
辅料
油2茶匙 盐1/2茶匙 大料适量 甜面酱1茶匙 味精1/3茶匙 白砂糖1/2茶匙 葱姜适量
步骤1
青金瓜洗干净,去皮去瓤,
步骤2
切成稍微厚些的片,
步骤3
起油锅,青金瓜入锅过油后盛出,
步骤4
再起油锅,炸香大料后葱姜入锅煸香,
步骤5
再加甜面酱炒,
步骤6
甜面酱炒香,青金瓜入锅炒,
步骤7
加白砂糖炒。炒均匀加适量水,盖上锅盖烧,大火烧开,改文火烧,其间适时翻炒,
步骤8
炒至青金瓜7、8分熟,加盐、味精炒。炒均匀盖上锅盖继续烧 ,烧至青金瓜熟即可。
黄金瓜 半个 红糖 1匙
橄榄油 2匙 肉桂粉 半匙
烤黄金瓜的做法
步骤1 黄金瓜去皮切成红1厘米的厚片;
步骤2 加入肉桂粉、红糖、橄榄油拌匀放置一会儿;(喜欢咸味可加适量盐)
步骤3 烤盘铺上烘培纸,铺上金瓜片;
步骤4 入烤箱烤25分钟即可。(时间仅供参考,视自家烤箱与瓜的厚度而定)
主料:山药300克、金色南瓜180克、水发木耳50克.
配料:盐、鸡精少许、糖少许、蒜末适量.
1、金瓜木耳炒山药食材。
2、金瓜切成片人开水锅内轻微焯水后捞出过凉备用。
3、山药也切成薄片焯水后过凉水。
4、木耳清洗感觉摘成小朵。
5、蒜末切好备用。
6、炒锅热锅凉油放入蒜末炸香捞出。
7、放入木耳和山药翻炒。然后再放入金瓜翻炒,放入盐、糖、鸡精翻炒均匀即可。
8、炒好的金瓜木耳山药装盘即可食用。
材料:金瓜,糯米饭150g,腊肠,润肠,腊肉
做法:小金瓜在1/3处切开,将剩余2/3金瓜中的金瓜籽和金瓜瓤掏净,边缘切出锯齿形状。腊肠、润肠和腊肉用清水浸泡十几分钟、洗净。腊味分别切片待用。金瓜煲中填入米饭。将腊肠、润肠和腊肉分层铺满。填好内料的金瓜煲用保鲜膜覆盖,放入微波炉高火10分钟左右。
原材料:大米适量,金瓜一个,清水适量。
步骤:
第一步:金瓜切去顶,淘出瓜籽,大米淘洗后用清水浸泡4小时
第二步:浸泡好的大米装入金瓜内
第三步:蒸锅上火,冷水放入装好大米的金瓜,把切去的瓜顶盖上,开大火蒸40分钟即可。
第四步:开锅放凉即可食用。
用料
玉米粒 150克
南瓜 150克
虾仁 100克
鱼肉 100克
海参 2条
金华火腿 30克
姜 一片
蒜 10克
盐 5克
白胡椒粉 3克
料酒 100mL
玉米淀粉 10克
步骤 1
准备食材。
步骤 2
虾仁用盐、白胡椒粉、料酒、玉米淀粉和油腌制
步骤 3
鱼抹上盐、料酒、油。
步骤 4
将鱼蒸熟。
步骤 5
去掉鱼骨头,只要鱼肉。
步骤 6
南瓜削皮切块,南瓜块、玉米粒和清水一起放进汤锅里
步骤 7
大火烧开后转中火煮至南瓜熟。
步骤 8
将南瓜和玉米汤放在料理机搅拌成浓稠的汤羹。
步骤 9
炒锅放橄榄油爆香蒜蓉和金华火腿。
步骤 10
将南瓜玉米浓汤倒进金华火腿炒锅里,把金华火腿煮出味道。
步骤 11
加入鱼肉搅拌一下防止黏锅。
步骤 12
再加入虾仁和海参煮熟虾仁,放入盐调味即可。
1.食材:南瓜200g、糯米粉50g、豆沙馅、白芝麻、黄油 少许。
2.做法:
①瓜去籽洗净,切大块放入蒸锅盖盖
②大火蒸开锅,转中小火蒸10-15分钟,开锅盖用筷子插入南瓜
③凉到不烫手的南瓜块,去掉皮,放入食物料理机中打烂,
④加入糯米粉,用手抓匀制成南瓜面团
⑤取一块南瓜面团,按扁后中间填入豆沙馅
⑥平底锅烧热转小火,放入黄油轻轻晃动锅子
⑦南瓜饼入锅前表面裹上白芝麻,将饼放入锅中,小火煎到一面金黄再翻面煎黄即可
做法1:金瓜汤
准备食材如下:金瓜1个,红薯1个,洋葱半个,黄油2块,奶油50毫升,糖2汤匙,盐1茶匙
具体做法如下:金瓜红薯用锡纸包裹,放入烤箱烤制50分钟,红薯去皮切块南瓜撕成碎块,锅内倒入黄油香叶炒香,倒入洋葱碎炒香,倒入红薯金瓜加水熬煮,熬好的汤倒入料理机搅碎,倒入奶油糖盐调味即可!
做法2:凉拌金瓜丝
准备食材如下:金瓜1000克,植物油2汤匙,食盐1茶匙,香油2茶匙,小葱5根,胡椒粉半茶匙,水适量
具体做法如下:将金瓜对切,去除瓜籽和瓜瓤,加清水,没过金瓜,煮开后2分钟即可捞出,稍微冷却后,可用筷子或叉子搅拌瓜肉,即可呈现半透明的丝状,金瓜丝可冲洗一下,也可以先用食盐捏几下后再冲洗,再用凉开水冲洗后挤干水分,金瓜丝有些粘液,很多人不太喜欢,去除后口感比较清爽,锅内倒油,烧热后撒入葱花,关火,倒入金瓜丝,加盐、香油、白胡椒粉等调味,按自己口味,也可加香醋,搅拌均匀即可!
做法3:金瓜糕
准备食材如下:糯米粉200克,金瓜200克,豆沙100克,沾米粉100克
具体做法如下:金瓜去皮,切块,上蒸锅蒸熟后捣成泥,大米用粉碎机磨成粉,然后过筛多次过筛掉粗粒,混合糯米粉和粘米粉,准备包馅的豆沙,然后将金瓜泥加入到粉中,边揉边加添加适量的水,慢慢的揉和成光滑的软和的面团,将糯米团分成等量的小剂,放在手心里搓圆,中间按个小洞,把豆沙馅放进去,收口,继续搓圆,然后用牙签在圆球的边缘按出些痕迹,整出小南瓜的形状,然后将小南瓜胚入蒸锅,大火烧开后转中小火蒸15分钟即可!
做法4:金瓜排骨
准备食材如下:金瓜1个,猪大排600克,红椒3个,姜1块,蒜2瓣,小葱1根,豆豉1汤匙,油1汤勺
具体做法如下:排骨剁成约一寸左右的段,洗干净后用温水泡两个小时,沥干水备用,排骨放入砂锅中,加上清水,放入姜块,大火煮开后撇去浮沫,改中小火炖四十分钟,捞出排骨沥干水,鲜红椒切粒、姜和蒜切末,准备好豉汁,锅热油,放入鲜红椒、姜、蒜和豉汁小火爆香,放入排骨翻炒均匀,加盐和酱油调味,关火继续翻炒均匀,金瓜对半切开,用勺子掏去瓜瓤;将炒好的排骨装入金瓜碗中,上锅大火蒸二十分钟,出锅后撒少许葱花即可!
做法5:清炒金瓜
准备食材如下:南瓜250克,葱花5克,姜1块,盐1茶匙,水50毫升,油1汤勺
具体做法如下:葱花,姜片,南瓜去籽去皮切片,锅中倒油,倒入葱花,姜片,
操作方法如下
02
一张圆形卡纸涂上胶水,把带孔的卡纸条依次粘到圆形卡纸上,再粘一张圆形卡纸;叶子粘到墨绿色的线上
03
线依次从小孔中穿进去
04
放上蜡烛,把绳子收紧,系好,萌萌哒的南瓜小灯笼就搞定了
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