用料:
丝瓜,蛏子,生姜,大蒜,盐,水淀粉,油,香油。
做法:
1.削去丝瓜的外皮,把丝瓜切成长条状。
2.蛏子冷水下锅,开火加热煮蛏子。
3.煮到蛏子张口,捞出蛏子。
4.把蛏子肉取下来,备用。
5.锅内倒油,放入蒜末和姜末炒香。
6.倒入丝瓜翻炒均匀,炒到丝瓜变软,加盐调味。
7.将取好的蛏子肉倒入锅内,翻炒均匀,淋入一点清水,炒匀。
8.等锅内烧沸后,淋入一点水淀粉勾芡,撒上切好的红椒丝。
9.最后滴入一点香油,炒匀即可出锅,这道丝瓜炒蛏肉就做好了,蛏子与丝瓜的完美结合,吃起来非常的鲜。
丝瓜蛏子面是一道美味的汤面菜品,下面是一种简单的做法供您参考:
材料:
- 鲜蛏子:适量
- 丝瓜:适量
- 面条:适量
- 葱姜蒜:适量
- 鸡精:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 香菜或葱花:适量(装饰)
步骤:
1. 准备工作:将蛏子放入淡盐水中浸泡30分钟,清洗干净。丝瓜去皮切成细丝,葱姜蒜切末备用。
2. 煮面:将面条煮熟,捞出沥干备用。
3. 炒香料:锅中加入适量的食用油,放入葱姜蒜末炒香。
4. 加入蛏子:将蛏子放入锅中,翻炒一会儿,加入少许料酒煮一下去腥。
5. 加入丝瓜丝:将丝瓜丝加入锅中,翻炒均匀。
6. 加入调味料:加入适量的酱油、盐和鸡精,翻炒均匀,使调味料均匀渗透到食材中。
7. 加入适量的清水,煮开后转小火煮5分钟,煮至丝瓜熟软。
8. 调整口味:根据个人口味,可以适量加入盐和鸡精调整味道。
9. 盛出面条:将煮好的面条盛入碗中。
10. 倒入丝瓜蛏子汤:将煮好的丝瓜蛏子汤倒入面条上。
11. 装饰:可以在面上撒上香菜或葱花进行装饰。
现在,一碗美味的丝瓜蛏子面就做好了,可以享用了!
蛏子丝瓜是一道有口感的美味菜肴,下面是一种常见的酒店做法:
所需食材:
- 蛏子:适量
- 丝瓜:适量
- 姜蒜末:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 料酒:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备工作:将蛏子洗净备用。丝瓜去皮,切成细长的丝状。
2. 热锅冷油:倒入足够的食用油,加热至五成热。加入姜蒜末翻炒出香味。
3. 煸炒蛏子:将洗净的蛏子放入锅中,用中小火煸炒片刻。可以加入少许料酒来去除蛏子的腥味。
4. 加入丝瓜:将切好的丝瓜放入锅中继续翻炒,使其与蛏子充分混合均匀。
5. 调味品:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味来调整。继续翻炒片刻,使调味品均匀渗入食材。
6. 出锅:待丝瓜变软熟透,即可关火。撒上一些葱花进行装饰。
这道菜肴可以搭配米饭或面食一起享用。如果你喜欢口感更加清脆一些,可以控制炒制的时间,使丝瓜保持一定的爽脆口感。尽量避免过度煮熟,以免丝瓜变得太软。
希望以上的步骤对您有帮助,祝您做出美味的蛏子丝瓜!
准备原料,蛏子放清水吐沙子,吐完后清洗干净。丝瓜去皮切滚刀块。
步骤 2
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锅中烧开水,水开后下蛏子 放一片生姜去腥。
步骤 3
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蛏子两分钟煮熟后,捞出来过凉水,把肉剥出来备用。
步骤 4
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锅内放油,加点蒜末,倒入蛏子煎一下,倒入热水,再把丝瓜倒进去。
步骤 5
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水烧开两三分钟,加点香油,半勺盐就可以出锅了。
闽南丝瓜蛏子汤是一道传统的福建菜,口感清爽鲜美。以下是制作方法: 材料: 1. 丝瓜一根 2. 蛏子适量 3. 鲜鱼肉适量 4. 姜片适量 5. 盐适量 6. 鸡精适量 7. 清水适量
步骤: 1. 将蛏子洗净,放入清水中浸泡半小时,使其吐沙。 2. 丝瓜去皮去籽,洗净切成小块。 3. 鱼肉切成小块备用。 4. 锅中倒入清水,放入姜片,煮沸。 5. 加入蛏子和鱼肉,煮5分钟。 6. 倒入丝瓜块,继续煮2-3分钟,直至丝瓜熟透。 7. 加入适量盐和鸡精调味,煮沸后即可享用。
温馨提示: 1. 在煮蛏子和鱼肉时,可以加入少量料酒去腥味。 2. 煮丝瓜时不要煮过头,否则会影响口感。 3. 如果喜欢口感更鲜美,可以在煮汤前加入少量虾皮或鱼骨熬制高汤。
1. 福州丝瓜蛏子汤的做法是比较简单的。2. 首先需要准备好丝瓜、蛏子、姜片、蒜末、盐和清水等材料。将丝瓜去皮切成小块,蛏子清洗干净备用。在锅中倒入适量清水,加入姜片和蒜末烧开后放入蛏子,待蛏子全部打开后加入丝瓜块,再加入适量盐调味即可。3. 如果想要增加口感,可以加入一些豆腐或者木耳等配菜。同时,也可以根据自己的口味适量调整盐的用量。
第一款:【蒜蓉蒸蛏子】
准备食材:蛏子250克,粉丝20可克,红椒粒少许,蒜蓉少许,葱花少许,食盐3克,生抽2汤匙,蚝油4克,鸡粉2克,香油1汤匙。
具体做法:
1、 粉丝放入清水中泡发;蛏子清洗干净后控尽水分,然后码入盘子中,摆好。
2、 准备一个碗,倒入泡发好的粉丝,再加入蒜茸、红椒粒、食盐、生抽、蚝油、鸡粉、香油拌匀备用。
3、 将搅拌好的粉丝铺在蛏子上,再将葱花和红椒粒撒上。
4、 蒸锅内添入清水烧开后,将蛏子放入蒸屉内,盖上锅盖,用大火蒸10分钟左右,至食材熟透。
5、 关火后,开盖取出来就可以食用了。
第二款:【酒香蒸海蛏】
准备食材:海蛏260克,姜丝8克,白酒15毫升,食盐3克。
具体做法:
1、 将处理干净的海蛏子,放入碗中,码好,淋上白酒,撒上食盐和姜丝。
2、 锅中添入清水烧开后将蛏子放入,然后盖盖蒸约8分钟左右,至食材熟透。
3、 时间到,关火后,取出来,稍微放凉后即可食用。
小贴士
在撒入白酒和食盐的时候尽量要撒的均匀,否则会影响口感。
第三款:【粉丝蒸蛏子】
准备食材:蛏子200克,水发粉丝125克,蒜末10克,葱花5克,姜片5克,白糖3克,蒸鱼豉油10毫升,食用油适量。
具体做法:
1、 将提前泡发好的粉丝控尽水分,放入盘子中铺好;再将清洗干净的蛏子放在粉丝上,摆出形状。
2、 锅中倒入食用油,油热后放入蒜末、姜片爆香,爆香后再加入白糖,快速搅拌,调成味汁。然后将调好的味汁均匀地浇在蛏子上。
3、 蒸锅中添入清水烧开后,放入蛏子,盖上锅盖,蒸约15分钟左右,至食材熟透。
4、 蒸好后取出来,趁热再淋入蒸鱼豉油即成。
第四款【雪菜汁蒸蛏子】
准备食材:蛏子400克,雪菜汁160毫升。
具体做法:
1、 将清洗干净的蛏子码入盘子,摆出造型,再倒入雪菜汁,大约三四分满即可。
2、 锅中添入清水煮开,放入蛏子,盖上盖子,用中火蒸约20分钟左右至食材熟透。
3、 时间到关火,取出来,待稍微放凉后即可食用。
做法:1.蛏子从盐水中取出,清水冲洗,水份沥干,避免炸锅。
2.热锅下油,油量需要比平时炒菜时多一些。
3.油温七成热时把切好的姜蒜末和一半的小米椒段下锅炒香,炒出香味后把沥干水的蛏子下锅,并迅速翻炒。
4.翻炒一分钟左右等蛏子壳打开,倒入一小匙料酒和三匙美极鲜生抽,生抽本身含有盐分,多放生抽之后就不用加盐调味了。
5.加入调料的过程中需要不停翻炒,调料翻炒均匀后加入另一半小米椒段翻炒,之后再出锅冷冻。
食材明细
蛏子200克、青椒、生姜、大蒜头、植物油、生抽、蒸鱼豉油、郫县豆瓣各适量。
做法
1、蛏子泡在盐水中2小时,吐尽泥沙。
2、蛏子外壳用牙刷刷干净。
3、青椒洗净切丝,生姜和大蒜洗净切片,小葱摘好洗净切末。
4、锅内油烧至5成热,下入花椒和干辣椒炸出香味后捞出扔掉。
5、下入生姜和蒜片爆香。
6、下入蛏子翻炒。
7、加入生抽、蒸鱼豉油和郫县豆瓣继续翻炒。
8、下入青椒翻炒1分钟关火起锅。
9、装盘时撒上葱末即可。
一:清水煮蛏子
主料:养好蛏子800克
辅料:葱片姜片各5片
调料:味极鲜酱油20克,白醋10克,辣根5_10克。
制作:
1,锅中放清水1000克,投入葱姜片烧开,放入蛏子中火煮开1到2分钟,蛏子全张开口,连汤倒入汤碗中。
2,将辣根挤入小碗中,用小勺抿开,倒入白醋,味极鲜酱油调匀,蘸汁食用。,不喜辣根的可蘸酱油或者蒜蓉辣酱。
二:蛏子炒韭菜
主料: 蛏子 500克
辅料: 韭菜 300克,姜丝5克
调料: 盐 5克 ,味精3克,鸡精5克, 色拉油 15克
制作:
1,韭菜择洗干净控水后切成4厘米长的段。
2,锅中放入适量水,大火烧开,放入蛏子,继续大火烧开转中火煮1分钟,蛏子打开口后捞出。
3,将蛏子肉挑选出来,去除蛏子边缘的黑线(内脏),之后用清水冲洗,去除残留在表面的泥沙控水。 4,炒锅放入油烧热,放入姜丝煸香,放入控好水的蛏子,煸炒1分钟,放入韭菜继续炒至韭菜变软,放入盐,味精,鸡精,翻炒出勺。 三:蛏肉拌三丝
主料:蛏子 750克
辅料:三文治火腿丝 30克 , 黄瓜丝 50克 ,水发粉丝60克,大白菜叶丝50克,蒜末10克,香菜段10克。
调料:精盐 6克 ,味精 2克,白糖10克,白醋15克,香油3克
制作:
1,将养好的蛏子捞出用清水洗净,放入烧沸的水中煮至蛏子完全开口捞出冲凉,剔下蛏肉洗净控水。
2,将泡好的粉丝用热水烫软冲凉控水。
3,将主料与辅料放入盆中,加入调料拌匀出盘即可。(喜食辣的可以加入辣椒油一同拌)
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