1.首先准备一只大大的烤盘。 垫好锡纸。 烤箱预热450F ,将自己喜欢的蔬菜切成大块。
2.蔬菜铺在烤盘里以后洒上盐和黑胡椒浇上橄榄油拌匀。
4.送入烤箱烤一个小时左右,中间翻动一次。 烤好后放凉,吃的时候用少量的醋可以吃了。
扩展资料:
1.烧烤:芦笋、玉米、茄子和蘑菇。这类食物可直接在炭火上略加烧烤,香味十足。最好将蔬菜上刷点食用油。先在大火上烤适当的时间,再放到中火处慢烤片刻即可。烧烤过程中应经常翻动,防止烤焦烤糊。
2.煎炒:球芽甘蓝、绿叶蔬菜、蘑菇和辣椒。用食用油煎炒蔬菜,最重要的是掌握烹饪时间,绿叶蔬菜通常几分钟就会体积大减。烹调过程中,要观察蔬菜色泽,或是品尝口感,防止烧过头。
3.烤箱烤:甜菜、南瓜、胡萝卜、花菜和红薯。用烤箱烤蔬菜相对较慢,烤制过程中蔬菜中的天然糖分会分解,蔬菜口感更甜,味道更浓。
4.烤制之前,务必在蔬菜上刷点食用油,置于平底烤盘等容器内。烤制过程中还应适当翻动,这样烤制的蔬菜色泽更均匀。烤箱温度取决于蔬菜切块大小,大多数情况下,烤箱温度宜设置为204摄氏度至232摄氏度。
将洗净的蔬菜切成小块,放入碗中,加入橄榄油、盐、黑胡椒、百里香等调料,用手搅拌均匀。
将蔬菜均匀地放在烤盘上,放入预热至200度的烤箱中,烤20分钟左右,期间搅动几次,直到蔬菜变软和金黄色。
取出后可再次撒上盐和黑胡椒调味,再加些新鲜的草本香料如香蒜、迷迭香或巴西利,美味的烤蔬菜就可以享用了。
其实题主这个提问还是太笼统了一点,毕竟蔬菜的种类太多了,不同的蔬菜烤制的方法肯定也是不一样的。
我这里就更新一些比较常见,比较大众化的烤蔬菜方法。
食材表:
长茄子2个、肉馅100克、杭椒1个、小米椒2个、蒜适量、酱油2克、盐2克、料酒3克、白糖2克、淀粉5克、白胡椒适量
制作方法:
1、茄子放上烤盘,表面刷一层油
2、烤箱200度预热五分钟后,放入烤箱,上下火中层烤25到30分钟
3、小米椒切丁,蒜切末,葱切段
4、锅中放少许油,油热后放入肉馅,快速翻炒
5、加入白糖、盐、料酒、酱油、白胡椒,翻炒均匀
6、从烤箱中取出茄子,用刀切开茄子,放入炒好的肉馅、蒜末、葱末、小米椒
7、锅中倒入少许油,油烧到九成热,淋在茄子上,即可开吃
香烤金针菇,蒜香浓郁。
食材表:
金针菇1把、葱花、蒜粒、盐、辣椒粉、烤肉酱
制作方法:
1、金针菇洗干净,全部剥开,撕开之后整齐地摆入盘中
2、将金针菇放入预热好的烤箱,200度烤3分钟
3、将金针菇取出,刷上一层热油,挤上香辣味的烤肉酱,放少量的盐、辣椒粉、蒜粒,刷一刷,让金针菇均匀的沾上酱料
4、放入烤箱,继续烤三分钟
5、放上葱花,搅拌一下就可以开吃了
内部绵软沙沙的,吃下去满满的都是满足
食材表:
小土豆20个、一勺盐、一份烧烤混合料、适量植物油
制作方法:
1、选出大小比较均匀的土豆,清洗干净,不用削皮
2、将洗净的小土豆放入蒸锅,隔水蒸20分钟
3、20分钟后关火开盖,散掉水气
4、将小土豆轻轻压裂,这样便于入味
5、给小土豆调味。土豆中加入一勺盐、一份烧烤混合料(孜然、辣椒粉、芝麻和盐混合而成)、适量植物油,充分搅拌均匀
6、烤盘用铝箔纸包住,将小土豆平铺摆放在上面。因为土豆不易入味,所以要在土豆上面撒一些盐和烧烤混合料
7、切一些青辣椒碎放在土豆表面,让烤出的味道多一些层次
8、将土豆放入预热好的烤箱中,200度先烤十分钟,然后转到250度再烤五分钟
1.首先,拿出3个馒头,必须是软的或者提前蒸好的,但要注意馒头上不能有因蒸汽而有的被水泡软的地方。
2.其次,将馒头切成片,方便烤干,而且时间会短一些,当然,小馒头的话不切也可以,可能时间会较长一些。
3.最后,用刷子在切好的馒头上下两面,用刷子刷好油,轻轻覆盖一层即可,否则,刷太多油容易烤干。然后将之放入烤箱,先烤15分钟200摄氏度,然后再根据具体情况可以酌情考虑,如果成功了,就可以了,如果不是很干,就再刷点油,再考5分钟(反复操作,直到考好为止)
4.当然,还有一个办法就是将馒头放在窗外直接用阳光晒干(只需注意天气即可),花费时间长
主料
烤肠一些
烧烤酱少量
辅料
油少量
1. 烤肠解冻,穿成串,在每个烤肠上面切两刀,容易熟也比较漂亮。
2. 烧烤酱加油刷在烤肠上面,烤箱提前预热180度烤制约五分钟,烤约10分钟。
3. 我烤的比较熟,有点脆脆的,不喜欢的可以少烤一段时间,自己掌握哦!
原料:花菜500克、孜然烤肉料50克、辣椒面200克、油100克。
烤花菜烤箱做法步骤:
第1步、花菜掰小朵洗净,锅里烧一锅开水,把花菜焯下水。
第2步、焯好的花菜过冷水用厨房纸擦干水分,放入一个大点的盘子里。
第3步、加入孜然烤肉料。
第4步、倒入油
第5步、放入辣椒面
第6步、充分搅拌均匀。
第7步、均匀的铺入事先铺了锡纸的烤盘上,锡纸上最好先刷一层油。
第8步、aca烤箱180度预热好了之后把花菜摆入烤20分钟左右。
第9步、烤好后小心地取出。
主料:菠萝500克
冬瓜500克
低筋面粉140克
辅料:奶粉20克 芝士粉10克 鸡蛋1个 白糖70克 麦芽糖2大勺 黄油90克 糖粉30克
步骤1
凤梨馅:
步骤2
菠萝去皮切块,黄油融化加糖粉打发
步骤3
冬瓜洗净去皮切块,打发好的黄油分三次加入全蛋液,再加入低粉,奶粉,芝士粉
步骤4
用料理机分别打成蓉,拌匀成面团,入冰箱冷藏10分钟
步骤5
放到锅里煮;最好不要用铁锅,分成小份,按扁
步骤6
放入凤梨馅
步骤7
放入黄油,利用虎口收口
步骤8
煮馅的时候注意防烫,最好盖上锅盖,隔几分钟搅拌一下,包好了
步骤9
预热烤箱,放入,170度中层20分钟即可,时间到了,取出稍凉,开吃。
1.香菇洗净,香菇蒂不易清洗干净,可以一刀将其切下。然后在表面划十字花刀。
2.将油均匀地抹在香菇上,撒上蒜蓉、盐、黑胡椒粉。
3.将香菇入预热的烤箱,以220℃烤10分钟即可。如果能加些洋葱碎,味道会更浓郁。另外除了烤箱之外,也可以在你的平底锅里均匀地刷上一点油,将香菇小火烙15分钟左右也有异曲同工之妙。
主料:洋葱224g
甜椒324g
辅料:
盐1g
玉米油5g
黑胡椒碎2g
罗勒叶1g
做法:
1.准备好所有食材,根据食材的种类和重量,备好。
2.甜椒洗净,切块去芯。
3.切成平状,增大受热面积,味道更好。
4.洋葱切片。
5.选用扒锅,预热后倒入少量油。
6.加入甜椒和洋葱,开始烤。
7.撒上黑胡椒碎,记得火候,不要烤焦。
8.上碟,撒上盐和罗勒叶,即可,盛出开始享用。
烤瓜
烹饪步骤
相关食材
1
准备好所有材料
2
锅里放水,放入瓜子,花椒,大料,盐,大火烧开,煮二十分钟左右
3
煮好的瓜子放入控水盆里,控一下水分
4
控好水的瓜子均匀铺在烤盘上,放入烤箱,上下火150度,烤四十分钟,中间翻几次
5
烤好的瓜子出炉晾凉就可以啦
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