主料
西瓜300克
莲子30克
辅料
淀粉30克 冰糖10颗 水适量
步骤1
莲子用温水浸泡半小时
步骤2
西瓜去皮,将西瓜肉切成1cm厚的片状
步骤3
将西瓜肉切成1cm左右的块状
步骤4
淀粉加水调成淀粉浆备用
步骤5
砂锅中加适量水,冰糖和莲子放入水中
步骤6
中火煮15分钟,煮至莲子熟透即可
步骤7
淀粉浆倒入砂锅内
步骤8
不停的用勺子搅拌,防止粘锅
步骤9
汤汁熬到粘稠状,莲子可悬浮起来即可
步骤10
盛入碗内,放西瓜肉即可使用,冰冻后效果更佳
1⃣️准备材料有 90克钵仔粉,10克马蹄粉,60克糖,200克水
2⃣️60克糖加入100克开水化开冷却
3⃣️90克钵仔粉➕10克马蹄粉倒入100克冷水再加入冷却的糖水搅拌过筛(过2-3遍)
4⃣️加入自己喜欢的果酱或果粉,果粉更上色
5⃣️倒入钵仔碗里冷水上锅蒸12-15分钟,闷两分钟(中间没有白心就可以了),放凉脱模,也可以冷藏一个小时口感更佳~
主料:
鱿鱼(干)200克
辅料:
食盐6克、酱油少许、料酒少许、味精少许、香菜适量、胡椒少许、清汤200克
做法与步骤:
步骤1.将鱿鱼切成1 厘米宽的十字花,剁成2 厘米宽、3 厘米长的块盛在盘内
步骤2.锅内入水,烧沸,将鱿鱼入锅焯水。
步骤3.另取一锅,入清汤加调料,待开锅去沫,加入鱿鱼,开锅后盛在盘内即可
用料
五花肉 200克
老豆腐 1块
鹌鹑蛋 15个
洋葱 1个
干红辣椒椒 3根
葱花 少许
蒜 2瓣
生抽 2勺
蚝油 1勺
黄酒 1勺
老抽 2勺
油 少许
五香粉 适量
做法步骤
1、老豆腐切成厚片 五花切片 洋葱切小块,香葱切成葱花 姜蒜切成末
2、起油下豆腐煎至二面金黄待用
3、五花肉煸炒到二面微焦
4、放姜蒜末,洋葱,干辣椒爆香
5、加入清水
6、加入老抽
7、加入黄酒
8、五香粉
9、蚝油
10、放入煎好的老豆腐、鹌鹑蛋
11、水开后,转慢炖模式,煮至酱汁浓稠即可出锅啦,出锅前加入鸡精调味
12、撒上葱花
13、荤素搭配,营养满分,汤汁鲜美,老豆腐吸饱了汤汁,更是鲜美,是一道绝对值得一试的菜肴哟!记得多焖米饭!
1、把小鱼粘面粉,放油中炸到上色。酱咸菜洗净,切条,用清水洗3一5次,去酱咸的味,备用。小鱼炸好放到盘中,重新刷锅,放油,放少许的葱,姜蒜,大料,花椒,炒至酱菜稍软些。
2、高压锅中放少量底油,把小鱼放整齐,倒入备好的料计,小火压10钟左右。料汁:姜,葱,蒜,糖3小勺,醋5勺(可以多放点醋,能使小鱼刺更酥软些),酒3勺,蚝油1勺,酱油少许,鸡精少许。把小鱼从高压锅中夹到咸菜锅中,用咸菜盖上小鱼再炖上15分钟,可加入蒸熟的玉米块一起炖,静等美味出锅了。
主料
生蚝1打
烧肉250克
红萝卜2根
香肠2条
香菇8朵
辅料
姜1大块蒜10瓣
步骤1
生蚝取出蚝肉;锅里煮开水,加入料酒、拍些姜片放入水中;放入生蚝氽烫30秒,捞出沥干水份。
步骤2
沥干水分的生蚝加生粉、盐、蚝油、老抽拌匀,腌制20分钟。
步骤3
红萝卜切片、腊肠切薄片、烧肉切片、黑木耳洗净撕成小朵、香菇洗净备用。
步骤4
锅内放油,冷油放入姜片、蒜头,爆出香味。
步骤5
倒入腊肠、烧肉、木耳、香菇一起翻炒均匀;再加入红罗卜和生蚝,放点盐、胡椒粉、糖、蚝油炒匀调味。
步骤6
再沿着锅边溅入一些花雕酒,两小匙鸡粉,翻炒均匀;准备一个锅仔,把炒好的材料放入,加盖焖3~5分钟即可上桌。
用料:牛肉 350克,米饭 ,鸡蛋一个,生抽,腌肉料,植物油,蚝油,生抽,麻油,鸡精
做法
1. 提前将米饭淘洗干净,用水浸泡1个小时。牛肉切薄片,用腌肉料码味十分钟
2. 准备工作完成后,将砂锅底部及内部四周涂抹一层植物油
3. 把泡好的米饭倒入砂锅中,注意水分比平时蒸饭略少一些
4. 中小火焖煮6分钟
5. 打开锅盖后,如果看到米饭已经开始凝结,用勺子搅合几下
6. 将腌好的牛肉均匀地铺在米饭上,小火继续煮5分钟
7. 看到牛肉变色后,打一个鸡蛋。然后关火,加盖焖5-8分钟
8. 待鸡蛋半熟后,倒调味料
9. 搅拌后可食用
【艇仔粥】
食材:皮蛋、虾仁、猪肝、瘦肉、鱼片、大米、葱花、、姜片
做法:
1、大米用油和盐腌制,另外平底锅煎皮蛋
2、煮粥,待粥变粘稠加入肉类搅拌至熟透
3、最后放入油条和皮蛋、葱花
9【菜干花生咸猪骨粥】
食材:菜干、花生、咸猪骨、大米
做法:
1、排骨用盐腌制一夜
2、菜干浸泡一夜清洗干净
3、大米用油和盐腌制20分钟
4、所有食材一起放进砂锅,大火煮开转小火熬制
5、调味出锅即可
【皮蛋瘦肉粥】
食材:皮蛋1个、瘦肉、大米
做法:
1、大米用油和盐腌制20分钟
2、锅中加水煮至浓稠,加入皮蛋再煮5分钟
3、最后加入瘦肉和姜丝,煮熟即可出锅
8【蚝鼓发菜粥】
食材:蚝鼓、发菜、大米(可加瑶柱瘦肉)
做法:
1、蚝鼓洗干净浸泡
2、发菜用水和几滴油泡发后洗干净
3、大米用油盐腌制20分钟
4、所以材料放进砂锅中大火煮开,小火熬制
5、调味出锅即可
【瑶柱白果粥】
食材:白果、瑶柱、大米
做法:
1、大米用油和盐腌制20分钟
2、白果去皮去壳洗干净,同时瑶柱用水浸泡一会
3、把所有材料一起放进砂锅,大火煮开转小火熬制
4、调味出锅
【生滚牛肉粥】
食材:大米、牛肉、葱花、姜丝
做法:
1、大米洗干净,用盐腌制
2、多加一些水放进砂锅熬锅底
3、待粥变浓稠后加入牛肉迅速捞几下,撒上葱花出锅。牛肉需要提前用油、盐、蚝油、淀粉腌制,出锅调味加一点点鸡粉
食材
芋头500克,芋苗400克,烧肉100克,红辣椒50克,洋葱50克,清水1000克,姜片10克,蒜蓉10克,葱花10克
调味料:精盐5克,白砂糖2克,腐乳10克,蚝油5克,鸡精5克,食用油50克
烹饪制作
1 芋头去皮切成滚刀块,芋苗去皮横切成长10厘米的段,烧肉横切成长约3 厘米的大块,红辣椒、洋葱切成菱形块备用。
2 将处理好的芋头、芋苗分别炸制后过冷水。
3 热镬下油,将烧肉用小火炒香后,加入姜片、蒜蓉爆香,加入腐乳、蚝油炒香。
4 镬中倒入清水,放入已准备好的芋头和芋苗,大火烧开,加入精盐、鸡精、白砂糖调味后烧至水开。
5 将锅中的原料倒入砂锅中,加入红辣椒块、洋葱块,小火加盖加热10分钟撒上葱花,即可出锅。
冬季是品尝各种煲仔菜的绝佳时机,因为在这个季节里,我们可以利用各种新鲜的蔬菜和肉类来制作美味的煲仔菜。煲仔菜是一种非常适合家庭烹饪的菜肴,因为它能够充分利用各种食材的味道和营养,同时也能让食物变得更加美味和健康。在这篇文章中,我们将介绍一些适合冬季烹饪的煲仔菜谱,帮助您在家中享受美食。
排骨煲仔饭是一道非常受欢迎的家常菜肴,它不仅美味可口,而且营养丰富。排骨富含蛋白质和脂肪,搭配米饭和各种蔬菜,能够让整个煲仔饭的口感更加鲜美。制作排骨煲仔饭时,需要注意火候的控制,让排骨在煲仔饭中炖煮的时间刚刚好,这样就能够让排骨的肉质鲜嫩,而米饭也变得软糯可口。
牛肉煲仔饭是一道非常营养丰富的煲仔菜。牛肉富含蛋白质和铁质,对于贫血患者非常有益。制作牛肉煲仔饭时,需要将牛肉切成薄片,用酱油、料酒等调料腌制一段时间,这样能够让牛肉更加入味。在烹饪过程中,需要控制火候,让牛肉在煲仔饭中炖煮的时间刚刚好,这样就能够让牛肉的口感更加鲜嫩。
南瓜煲仔排骨汤是一道非常适合冬季的煲仔汤品。南瓜富含维生素和果胶,能够吸附体内的细菌和毒素,对于消化系统健康非常有益。排骨则富含蛋白质和钙质,能够为身体提供充足的营养。将南瓜和排骨搭配在一起炖煮成煲仔汤品,能够让整个汤品口感更加鲜美和健康。
在烹饪煲仔菜时,需要注意火候的控制和时间的长短。同时,为了让煲仔菜更加美味和健康,建议选择新鲜的蔬菜和肉类,搭配适量的调料,如酱油、料酒、姜蒜等。
总之,冬季是品尝各种煲仔菜的绝佳时机。通过了解以上几种煲仔菜谱,您可以在家中轻松制作出美味可口的煲仔菜,为家人带来健康和美味。
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