食材
冷冻生蚝适量
葱姜蒜 适量
1、将准备好的冷冻生蚝放在常温下解冻,同时洗干净生蚝,将里面的沙子洗掉,否则影响口感。
2、将洗干净的生蚝挤上柠檬汁。
3、将生蚝放在烤箱上下200度。
4、先烤5分钟去腥味增加香气。
5、调制汁,冷锅下油再放入姜末,蒜末,洋葱,小米椒翻炒,增香。
6、等到蒜末微微变成金黄色时,放入另外一半蒜末和葱花,再加入盐和生抽,耗油、白糖等,炒拌均匀,蒜蓉酱出锅。
7、将炒好的蒜蓉酱慢慢的铺在生蚝上。
8、将琳满酱的生蚝再次放入烤箱,烤箱上下火220度,最后再考12分钟左右。就可以了,美味就出炉啦。
材料
冷冻生蚝20个,蒜茸,葱花,粉丝,蚝油各适量
做法
1.冷冻生蚝化冻洗净沥干摆盘。
2.大蒜剁碎,油锅中小火烧热,将蒜倒入煸炒,炒至金黄色捞出。
3.将炒好的蒜加入适量的蚝油、糖搅匀后铺在生蚝上,沿盘边转圈倒少许生抽。
4.蒸锅水烧开,将粉丝铺底放入生蚝大火蒸8分钟出锅。
5.最后撒入葱花点缀。
1、 生蚝用清水洗净
2、 生蚝肉控干水分,生姜切片,大蒜切末,葱切段
3、 控干水分的生蚝肉到入适量料酒腌制5分钟去除腥味
4、 腌制好的蚝肉把水倒掉,锅里加水烧开,用少许盐拌匀,加入葱、姜、蒜片入锅蒸熟。
5、 处理好另一半葱姜蒜和干辣椒
6、 起油锅,将蒸熟的蚝肉,煎一下,至有点焦时盛起待用。
7、 起油锅,将蒸熟的蚝肉,煎一下,至有点焦时盛起待用。
8、 留底油,爆香辣椒和葱姜蒜
9、 将煎好的蚝肉下锅炒匀,加适量的盐和生抽调味
10、 最后把葱段倒进去炒匀,加适量的盐和生抽调味,大火收浓汁液就行了。
11、 出锅装盘
需要提前准备好的材料包括:生蚝 10个、蒜末 适量、剁椒 若干、盐 若干。
1、第一步把准备好的冷冻生蚝取出进行化冻。
2、大蒜去皮用压蒜器压成末,加入剁椒,搅拌均匀。
3、拌匀后放在生蚝上,放入烤箱。
4、温度200度,烤20分钟,时间到后取出,这样就完成了
食材
冷冻生蚝适量
葱姜蒜 适量
1、将准备好的冷冻生蚝放在常温下解冻,同时洗干净生蚝,将里面的沙子洗掉,否则影响口感。
2、将洗干净的生蚝挤上柠檬汁。
3、将生蚝放在烤箱上下200度。
4、先烤5分钟去腥味增加香气。
5、调制汁,冷锅下油再放入姜末,蒜末,洋葱,小米椒翻炒,增香。
6、等到蒜末微微变成金黄色时,放入另外一半蒜末和葱花,再加入盐和生抽,耗油、白糖等,炒拌均匀,蒜蓉酱出锅。
7、将炒好的蒜蓉酱慢慢的铺在生蚝上。
8、将琳满酱的生蚝再次放入烤箱,烤箱上下火220度,最后再考12分钟左右。就可以了,美味就出炉啦。
生炒生蚝的做法
食材清单
新鲜生蚝 325g 、 姜丝 适量 、 葱 三根 、 小红辣椒 一根 、 番薯淀粉 1g 、 生抽 1g 、 料酒 1g
烹饪步骤
步骤1
锅里放姜丝烧开水,倒入清洗干净的生蚝肉。滚至汤奶白即可。太久了,蛋白质损失大。
步骤2
控干水。汤水倒入汤锅,把肉放微波炉里微了中火两秒。
步骤3
适量的油,大火爆姜丝,辣椒片和葱白。
步骤4
倒入生蚝,轻轻翻炒。
步骤5
翻炒生蚝时,配了水淀粉。在这道菜里,水淀粉没用水。在小碗里倒入料酒,生抽和生粉。颜色深的主要是生抽,浅的主要是料酒,粉末状的是番薯淀粉。番薯淀粉是自家做的,安全。
步骤6
翻炒到生蚝两面金黄就好了。
步骤7
把水淀粉倒入,翻炒几下。
步骤8
倒入葱叶段,翻炒几下。
最后一步
出锅。
用料
大生蚝
N只
本地小白菜
两把
蒜段
生抽、蒜末做酱料
步骤 1
生蚝在市场买时叫卖家现撬开,回家后洗净,滤干多余水分
步骤 2
小白菜洗净、蒜段洗净
步骤 3
酱料就用生抽、蒜末和海南的黄灯笼辣椒酱配在一起就行
步骤 4
清水烧开后放入蒜段然后即可开始煮生蚝,两分钟即可捞出开吃,最原味,最新鲜,汤也鲜美
材料
牡蛎200g,鲫鱼200g,豆腐200g,绍酒10g,姜、葱各5g,鸡汤500ml,酱油10ml,青菜叶100g。
做法
(1)、鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净;豆腐切4cm长、3cm宽的块;姜切片,葱切花,青菜叶洗净;
(2)、把酱油、盐、绍酒抹在鲫鱼身上,将鲫鱼放入炖锅内,加入鸡汤,放入姜、葱和牡蛎粉,煮沸,加入豆腐,用文火煮30分钟后,下入青菜叶即可食用。
每日1次,佐餐食用,吃鱼、豆腐、青菜叶、喝汤。
食材用料:生蚝适量,大蒜2个,蚝油适量、糖适量、油适量、生抽适量。
做法步骤:
第一步,首先将生蚝清洗干净
第二步,大蒜剁碎
第三步,油锅中小火烧热,将蒜倒入煸炒(小心油爆),炒至金黄色捞出。
第三步,将炒好的蒜加入适量的蚝油、糖搅匀后铺在生蚝上,沿盘边转圈倒少许生抽即可。
1.将生蚝洗净,用刷子将生蚝刷干净,用刀将壳撬开,将开壳的生蚝放在冰块上边保持新鲜。
2.将蒜蓉在锅中炒香后加入蒜蓉辣酱,加水煮开调成浆。
3.用小勺将蒜蓉酱匀到生蚝壳里,放入烤箱即可。
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