催奶汤有哪些？

一、催奶汤有哪些？

产后如果想要催奶的话，平时可以多喝一些乌鸡汤，或者是排骨汤，还有鲫鱼豆腐汤，包括米酒汤都是可以促进乳汁分泌的，但是还需要注意，尽量饮食以清淡为主，不要吃太多的油腻，不易消化的食物，从而导致孕妇出现消化不良或者是腹泻的症状。

二、怎样做催奶猪蹄汤？

回答如下：催奶猪蹄汤是一道传统的中药汤品，据说能够促进妈妈们的乳汁分泌，对于产后妈妈来说非常有好处。以下是催奶猪蹄汤的做法：

材料：

1. 猪蹄子 2只

2. 枸杞子 适量

3. 红枣 适量

4. 姜片 适量

5. 料酒 适量

6. 盐 适量

步骤：

1. 猪蹄子洗净，用刀背敲打几下，以便更容易入味。

2. 锅中加入适量水，放入猪蹄子，加入料酒和姜片，煮开后撇去浮沫，转小火煮1个小时。

3. 将红枣和枸杞子洗净，加入锅中，再煮30分钟。

4. 最后加入适量盐调味即可。

温馨提示：

1. 煮汤时要注意火候，煮太久会影响口感，煮太短则不易入味。

2. 煮汤时要不断地撇去浮沫，保持汤清爽美味。

3. 在调味时要注意适量，以免影响汤的功效。

三、月子煲什么汤催奶？

月子里可以喝一些黄豆猪蹄汤，老母鸡汤，豆腐鲫鱼汤等一些汤汤水水来进行催奶。带宝宝吃奶时也要养成良好的卫生习惯，要提前的用温水清洗双手和乳头，这样也是可以避免宝宝在吃奶的过程中吃一些细菌。在宝宝吃奶后也要让宝宝进行拍嗝，这样也是可以起到预防吐奶的作用。

四、木瓜煲什么汤催奶？

木瓜鲫鱼汤或者是木瓜猪蹄汤，都能够起到催奶的效果，同时多喝一些排骨汤和鱼头汤的话，也是起到催奶作用的同时也能够保证奶水的质量，在哺乳期间的话，一定要多喝一些汤水，避免吃一些生冷和刺激性的食物，在哺乳期间同时也要做好保暖工作，预防感冒。

五、产后喝什么汤催奶？

在产后可以用一些乌鸡汤，鲫鱼汤等来起到催奶的功效的，建议看看平时的食欲是否正常，在产后1周以上再开始进补，如果过早的进补，很可能会导致乳腺炎的感染或者出现乳房的疼痛，肿块等，建议先休息，观察产后恶露的变化，看看食欲是否正常。

六、猪蹄催奶汤的做法？

准备食材：猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。

　　1、猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。

　　2、大火烧开，水开了之后在锅里加入料酒和葱段，继续煮5分钟。

　　3、煮好之后关火，把猪蹄捞起来，水倒掉。并且去清水冲洗猪蹄，把猪蹄上面的泡沫和别的东西冲掉，沥干水分放好。

　　4、把洗好的猪蹄放到高压锅中，并且加入蒜、姜、八角、桂皮等辅料，放入适量的清水，水的分量以淹没食材为准。

　　5、开大火，把汤煮开。水开之后把大火转成小火，慢慢的继续熬一个小时。一个小时之后就可以做好了，出锅之前记得加食盐调味。

七、排骨怎么做催奶汤？

方法一

步骤/方式一

1000克排骨切块，加入适量清水浸泡两个小时，泡出血水

步骤/方式二

泡好的排骨冷水下锅

步骤/方式三

水开打去浮末

步骤/方式四

将浮末打净

步骤/方式五

加入葱姜

步骤/方式六

炖煮半个小时以后加入1勺盐

步骤/方式七

继续中小火炖1个小时

步骤/方式八

时间到撒上少许香菜，关火出锅。

八、催奶下奶猪蹄汤的做法？

材料

茶包袋1个，通草3分，黄耆3钱，当归1片，红花1小匙，猪脚300g，花生30g，酒30cc，姜片3片，水2000CC，九层塔1片

做法

1.取一碗，以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用。

2.所有材料洗净；取一茶包袋，放入黄耆及当归包起备用。

3.将作法2泡好的花生放入作法1的盐水中泡软。

4.猪脚洗净后放入滚水中氽烫，让其去除血水再捞起放入冷水下冲洗干净。

5.取一汤锅，加入水、作法4的猪脚、作法3的花生及作法2的茶包袋，于锅中一起煮至滚沸后即转小火，待其慢炖至猪脚、花生完全熟透酥烂。

6.于作法5锅中加入红花及酒，搅拌至煮开即可盛碗。

7.将作法6的碗中加入九层塔装饰，吃时可依照个人喜好酌量加入盐巴调味即可。

九、月子催奶鸽子汤怎样做？

主料：鸽子400g，香菇200g

辅料：姜适量，盐适量，料酒适量

具体做法步骤

1.食材准备好

2.先将鸽子洗干净，剖开肚子，取出里边的杂质，鸽子的肝要留住

3.然后剁成小块

4.香菇洗干净备用

5.姜切片备用

6.先将鸽子过水焯一下

7.过水焯好的鸽子倒入砂锅，加入适量的水，放入姜片，大火烧开，然后转小火炖至1个小时左右

8.把洗好的香菇在放进去

9.再继续炖40分钟左右即可

10.美味的鸽子汤就好

十、鸽子汤催奶还是回奶？

鸽子汤是催奶的，鸽子汤属于营养丰富的食品，乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。鸽肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。