配料:
猪肚200克、马蹄60克、红萝卜20克、姜10克、葱10克
牛油30克、盐15克、味精10克、白糖5克、清汤100克、麻油5克、胡椒粉少许
猪肚鱼腥草马蹄汤的做法步骤:
步骤1
猪肚切片,马蹄去皮切厚片,红萝卜去皮切厚片,姜切片,葱切段
步骤2
烧锅下油,放入生姜、猪肚煸炒至水份干时
步骤3
加入清汤煮至烫时,再下入马蹄、红萝卜、盐、味精、白糖、胡椒粉,用小火煮8分钟,淋入麻油即可
马蹄乌鸡排骨汤汤做法:配料:马蹄250克、排骨500克、乌鸡一只、胡萝卜100克、枸杞30克、盐适量、姜10克、胡椒粉4克 烹饪步骤:1.马蹄冲洗干净去皮切片,备用。2.排骨冲洗干净切成小块。乌鸡洗净也切小块,锅里添加适量的水放入排骨和乌鸡汆一下水,捞出洗净。3砂锅里加入姜片、马蹄片、乌鸡和排骨炖至九分熟后。4.加入盐,胡萝卜,枸杞,炖至排骨和胡萝卜熟透在加入胡椒粉拌匀,即可出锅装盘。
1、将胡萝卜、排骨、陈皮、薏米分别洗净,切块,排骨斩件,备用。
2、取马蹄洗净,削去硬皮,切成块状,备用。
3、在瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,改用中火继续煲2小时,加入少许味精。最后加入食用盐调味。
1、原料:
净鲎肉(马蹄蟹)400克,干淀粉10克,水发香菇25克,湿淀粉25克,净冬笋100克,绍酒10克,番茄片25克,精盐3克,鸭蛋清2个,味精2克,辣椒片1、5克,猪骨汤100克,蒜末25个,猪骨汤100克,嫩姜片1片。
2、制作过程:
(1)将鲎肉软骨剔净,切成薄片,用精盐1在、味精0。5克加少量清水调成汁,把鲎肉片浆匀稍腌,鸭蛋清盛于碗,打散后,加入干淀粉拌成蛋粉糊。
(2)番茹片、嫩姜、辣椒片、蒜末、湿淀粉、绍酒、精盐、味精、骨汤一并调成卤汁,冬笋切成片。
(3)炒锅置旺火上,下熟猪油烧至六成热时,将腌好的鲎肉片挂匀蛋粉糊,下锅炸至九成熟捞起。而后,放入冬笋片炸熟,起锅滗去油,取过油笋片装盘垫底。
(4)炒锅置旺火上,下猪油50克烧热,先将香菇下锅略几下,随即倒入卤汁煮沸勾芡,然后放入过没鲎肉片,并加入熟猪油15克推匀,颠炒几下,装在过油笋片上即成。
一、荸荠雪梨汤
材料:荸荠30克,雪梨100克
调味料:冰糖
做法:荸荠洗净后去皮切块,雪梨洗净带皮切块,然后一起放入锅里,加入冰糖,盖上盖子,大火煮沸,小火煮15分钟即可。
二、荸荠粥
材料:大米、荸荠各100克
调味料:冰糖适量
做法:荸荠清洗干净,去皮切块,大米洗净,放入锅里煮粥,等粥快熟时加入荸荠和白糖,煮熟即可。或者将荸荠榨汁,等到粥熟后,与白糖一起倒入粥里,再煮沸一两次即可。
三、海蜇荸荠汤
材料:荸荠100克,海蜇皮50克。
做法:荸荠洗净,去皮切片,海蜇皮洗净,二者一起放入锅中,加水煮成汤即可。
主料
羊肉适量,
胡萝卜适量,
马蹄适量,
辅料
淮山适量,
葱花适量,
香菜适量,
调料
盐适量,
姜适量,
胡萝卜马蹄羊肉汤的做法步骤
1.羊腿肉飞水。
2.材料如下。
3.胡萝卜切滚刀,马蹄一分二。
4.淮山去皮浸水。
5.锅子烧热爆香羊肉。
6.加入适量清水,撇去浮末。
7.加入胡萝卜马蹄,煮45分钟。
8.放入淮山煮半小时。
9.加入葱花和香菜末,调味即可。
10.开动啦。
1.准备好西芹和生腰果。
2.将西芹先对折切,然后斜切。
3.待烧热,转小火,在锅中放入适量的油,倒入生腰果。
4.加入1勺的盐。
5.不停的翻炒。
6.表面金黄色就装盘,让它变凉这样更松脆。
7.倒少许的油,放入西芹。
8.炒一会,加入盐和耗油,炒到西芹变软。
9.加入腰果。
10.一起翻炒一下,加少许味精。
11.装盆。
主料:荸荠250克
辅料:胡萝卜100克、 黄瓜60克 、木耳(水发) 30克、 鸡蛋50克
调料:酱油10克 、醋5克、 白砂糖15克、 盐3克、 香油5克
做法:
1. 将荸荠去皮切成片;
2. 胡萝卜去皮切成片;
3. 木耳摘洗干净,撕成大小均匀的块;
4. 黄瓜洗净切成片,加入盐5 克,腌片刻,沥去盐水待用;
5. 将荸荠片、胡萝卜片、木耳块,分别下入开水锅内烫一下,用漏勺沥去水分后,放入凉水中,过凉待用;
6. 将鸡蛋打散,加盐拌匀;
7. 拌匀的鸡蛋下入油锅中煎成蛋饼,倒出晾凉后,切小片待用;
8. 将白糖、酱油、醋、香油放入碗中,调和均匀,制成佐料;
9. 再将上述五种主料在盘内排好,淋上佐料,拌匀即可食用。
材料
马蹄200克、牛腩400克、冬菇(水发后)50克、葱段30克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片30克、蚝油30毫升、柱侯酱30克,花椒、八角少许,盐、糖、胡椒粉、花生油各适量。
做法
1、马蹄去皮洗净,切角备用;
2、牛腩洗净斩件,出水,以拍蒜和姜片爆香,下蚝油、柱侯酱和适量水,以盐、糖和胡椒粉调味,中火焖煮1小时,然后加入马蹄和冬菇,继续焖煮1小时左右至牛腩稔,最后放入葱段,滚开便成。
步骤 1
红枣洗净,最好莲籽赶紧焯水下锅先煮。这两种食材要煮上15分钟才透和粉糯。煮期间再处理其他食材。红薯粉冷水打开备用。
步骤 2
百合去老皮或任何黑的地方,处理干净备用。
步骤 3
莲籽要买粉的,有东凤本地芡实更好。
步骤 4
马蹄洗净,去任何削不净的地方。
步骤 5
改刀切成小粒备用
步骤 6
百合和莲籽焯水后倒入红枣锅中,并下冰糖和马蹄碎,马蹄碎下后要慢慢地用勺子转动,汤圆也在焯水锅先过一下,去冰同时去外衣的粉,汤会更清彻。
步骤 7
最后一分钟才下枸杞,不熟太久,成品后颜色才漂亮,全部食材融合后,将打好的红薯粉水分次淋入,到略感滑口就行。这时候红枣透熟,甜味适中,百合和莲籽粉糯,马蹄有清火作用,口感不错,大家可以试试!
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