食材是烹饪的基础,不同的食材具有不同的特点和饮食价值。为了更好地了解食材的分类及其特点,我们将在本文中介绍常见的食材分类。
水果类食材包含各种水果,如苹果、香蕉、橙子等。水果富含维生素、矿物质和纤维素,具有丰富的营养价值。
蔬菜类食材包括叶菜类、根茎类、瓜果类等。蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素,是人们日常饮食中不可或缺的部分。
蛋类食材主要包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。蛋类富含蛋白质、维生素和矿物质,是一种优质的蛋白质来源。
肉类食材包括猪肉、牛肉、羊肉、禽肉等。肉类富含蛋白质和必需氨基酸,是人们膳食中的重要组成部分。
鱼类食材主要包括淡水鱼和海水鱼。鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质,对心血管健康有益。
豆类食材包括大豆、绿豆、黑豆等。豆类是优质的植物蛋白质来源,富含膳食纤维和矿物质。
谷物类食材包括大米、小麦、玉米等。谷物是人们主要的能量来源,富含碳水化合物、蛋白质和纤维素。
坚果类食材包括核桃、腰果、杏仁等。坚果富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,对脑力发育和心血管健康有益。
香料类食材包括花椒、姜、葱、蒜等。香料能够提升食物的味道,增加菜肴的风味。
菌类食材包括香菇、口蘑、松茸等。菌类富含蛋白质、维生素和矿物质,具有保健作用。
通过这篇文章,希望能让读者更加了解不同食材的分类及特点。了解食材的分类对于合理搭配食材、科学饮食具有重要意义。每种食材都有其独特的营养价值和烹饪特点,我们应根据自己的需要选择适合的食材进行烹饪和膳食搭配。感谢您的阅读!
食堂的食材可分为肉类食品,水产类食品,叶菜原料,根茎类原料,豆制品原料,菌类原料,干货原材料及主食原材料。
肉类原材料和水产类原材料又分为冷冻食材和新鲜食材二种,叶菜原材料主要是青菜带叶食品。根茎类主要指薯类。豆制品就是豆类食品,菌类指鲜蘑菇类,干货指涨发类食品,主食即米面油。
鸡翅膀,鸡腿,猪扒,鸡扒,牛扒,羊肉串,骨肉相连,玉米,秋刀鱼,大型贝类(如青口,带子),鱿鱼干,脆皮肠,黑椒肠,香肠,玉米肠,素鸡,牛肉丸,墨鱼丸(易焦),薄土豆片,番薯片,虾,茄子,浸泡香菇,青椒,墨鱼仔。
1、鸡翅 鸡翅又名鸡翼、大转弯,肉少、皮富胶质,又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀,连接鸡体至鸡翅的第一关节处,肉质较多; 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
2、牛扒 又称牛排,是块状的牛肉,是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。牛排有别于其他大部份熟食,牛排通常不会烹至全熟,因为全熟牛排最为考验 牛排有别于其他大部份熟食,牛排通常不会烹至全熟,因为全熟牛排最为考验厨师的手艺,可以以个人喜好调较生熟程度。
3、鱿鱼干 鱿鱼干是由新鲜的海鱼和枪乌贼干制而成的,尼嫩,营养丰富,市场上常见的鱿鱼干一般有长形和椭圆形两种。前者是柔鱼干品,后者是枪乌贼干品,品质前者优于后者。 在选购时,以色光白亮,质平薄,只形均匀,肉质微透红、干燥兼有腥香者为佳。肉瘦色差、涨性不好的次之。
4、香肠 香肠是一种利用了非常古老的食物生产和肉食保存技术的食物,将动物的肉绞碎成条状,再灌入肠衣制成的长圆柱体管状食品。香肠以猪或羊的小肠衣(也有用大肠衣的)灌入调好味的肉料干制而成。
5、骨肉相连 是将新鲜的鸡腿肉加上鸡胸部的脆嫩软骨用特别的香辣调料腌制。一串上有多块软骨、多块鸡肉,滚揉后串上竹签,再用电脑控制的烘烤箱经过特殊工艺烤制而成。 味道有些辣,还有淡淡的甜味。这款西式烧烤比起路边的烧烤最大的卖点是卫生,既有烧烤味,又不会污染环境。
食材:高筋面粉 270克 、 安佳黄油 40克 、 砂糖 30克 、 食盐 3克 、 全蛋 38克 、 牛奶 130克 、 酵母 4克 、 全蛋(刷面包) 适量 、 蔓越莓 适量 、 坚果 适量。
烹饪步骤:
1.除黄油之外所有材料放入进厨师机,二档将面和匀,4到5档继续揉,揉到粗膜时加入黄油。
2.先2档将黄油揉匀,然后5、6档到扩展阶段,中途要暂停检查,防止揉过掉,滚圆发酵。
3.发酵后取出轻压排气,平均分成6份,滚圆醒15分钟,取一个面团擀成椭圆形,翻面,下边擀薄。
4.从上往下卷起,全部卷好后醒10分钟,然后取三个分别搓成长条,大约70厘米,编成辫子。
5.两头捏紧,进行二发,发好后刷蛋液,撒上蔓越莓和坚果,送入预热好的烤箱,上下火160度20分钟。
火锅食材分为荤菜类、素菜类、海鲜类、菌菇类、丸子类、主食类、蘸料等。
1、荤菜类:肥牛、肥羊、酥肉、猪脑、午餐肉、里脊肉、鸭胗、鸭肠、鸭血、无骨鸭爪、毛肚、千层肚、培根、黄喉等。
2、素菜类:娃娃菜、生菜、藕片、土豆片、香菜、菠菜、茼蒿、黄瓜、玉米、秋葵、番茄、竹笋、萝卜、海带等。
3、海鲜类:鱿鱼、大海虾、八爪鱼、基围虾、扇贝、梭子蟹、花蟹、墨鱼仔、花螺、海蜇、鱼肠等。
4、菌菇类:香菇、木耳、杏鲍菇、金针菇、口蘑、银耳、榛蘑、羊肚菌、牛肚菌
5、丸子类:撒尿牛丸、蟹排、鱼豆腐、蟹籽包、水晶包、墨鱼丸、龙虾球、昆布、包心鱼卷等。
6、主食类:宽粉、水晶粉、手擀面、土豆粉、方便面、年糕等。
7、蘸料:蚝油、香油、香醋、芝麻酱、蒜蓉、韭菜花、腐乳、沙茶酱、花生碎、海鲜酱、牛肉酱等
红烧排骨,糖醋里脊,松鼠桂鱼,青椒炒鸡蛋,大蒜炒肉丝,红汤鱼头,白汤鱼头,红烧仔鸡,鱼香肉丝,青椒土豆丝,糖醋排骨,干锅花菜,西红柿鸡蛋汤,茄子烧豇豆,醋溜土豆丝,梅干菜扣肉,蒜蓉铁板虾,干锅鱿鱼虾,干锅鸭头,牛肉锅仔,清汤羊肉,蒸鸡蛋,清炒虾仁。
菜,西红柿,白菜,生菜,莴笋叶子,土豆,藕,白萝卜,黄豆苗,菠菜,莴笋,香菜,等等。
肉类,牛肉片,猪肉片,羊肉片,鸭肠,鸭血,牛肚,鱼丸,香肠等等。
菌类,香菇,蘑菇,平菇,金针菇,海鲜,菇,鸡腿菇,杏鲍菇。
干货类,海带,木耳,腐竹,冻豆腐,水豆腐,油豆腐,豆干,粉丝,黄花菜,土豆粉等
1.藏红花,每磅藏红花比黄金都要贵一点,之所以昂贵是因为收获过程非常费力。
2.夏威夷Kona Nigari Water,这是世界上最昂贵的水,取自夏威夷海底2000英尺。
3.意大利阿尔巴白松露,白松露很贵,因为它们非常稀有。仅在意大利的一小部分地区(皮埃蒙特地区)一年中的几个月内可以使用。
4.和牛牛肉,和牛是一种非常珍贵的肉,它的肉质柔软,有着黄油般的柔软风味。
5.摩德纳的传统香醋,真正的传统香醋需要至少12年的生产时间,并受到欧洲原产地标记(PDO)体系的保护。
种厨房常见调料用法大全
食盐、生抽&老抽、醋、料酒&白酒、甜面酱、豆瓣酱、豆豉、番茄酱&番茄沙司、芝麻酱、沙拉酱、白糖、冰糖、红糖、辣椒、麻椒、花椒、八角、香叶、桂皮、黑胡椒&白胡椒、孜然、小茴香、五香粉、咖喱、豆腐乳、剁椒、泡椒、淀粉、味精、鸡精、蚝油等
食材:鸡腿 4只 、 香菇 3颗 、 蟹味菇 1小撮 、 金针菇 1小撮 、 胡萝卜 1根 、 白萝卜 半根 、 娃娃菜 1颗 、 韭菜 1小把 、 茼蒿 1小把 、 内酯豆腐 半块 、 葱白 5段 、 鸡腿骨 4根 、 昆布 1小块 、 姜片 3片 、 蒜瓣 2个 、 葱白 3段 、 白凉粉 15g 、 清水 900ml 、 柚子辣椒酱 1大勺 、 松茸鲜蔬粉 1小勺。
烹饪步骤:
1.将鸡腿去骨,鸡腿肉切小块作为火锅食材,鸡腿骨冷水入锅煮沸去血水,捞起备用。
2.锅中倒入900ml清水,将昆布擦干净后放入,煮至微沸捞起。
3.锅里放入焯水后的鸡腿骨,生姜、大葱段、蒜瓣,不盖盖子,中小火慢煮20-30分钟。
4.用纱布滤网过滤掉高汤中的杂质,再倒回锅里煮至沸腾,小碗里倒入15g白凉粉,加入2大勺清水搅拌融化,再倒入煮沸的高汤,搅拌融化。
5.模具里放入切好的胡萝卜星星,灌入高汤后放入冰箱冷藏1小时,脱模即可。
6.娃娃菜、茼蒿、韭菜切成小段,萝卜、胡萝卜切片,香菇切花,豆腐切小块,备用。
7.锅里先用娃娃菜垫底,再依次放上茼蒿、白萝卜、大葱段、金针菇、蟹味菇、韭菜、内酯豆腐、鸡肉、胡萝卜香菇、七龙珠高汤冻。
8.加入柚子辣椒酱和松茸鲜蔬粉调味,开中火煮开,坐等开吃。
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