做盆盆鱼所需用到的食材:鱼、食盐、料酒、花椒、辣椒、姜、葱、豆腐皮、油麦菜、宽粉、食用油各适量。
第一步:将鱼块入盆中并加入少量食盐。
第二步:再倒入适量料酒与葱段用手抓匀。
第三步:热锅入油放入辣椒面与花椒。
第四步:放入葱段与姜片。
第五步:倒入适量清水烧开。
第六步:水开后将锅中的料捞出不用。
第七步:放入宽粉煮。
第八步:宽粉煮熟后捞出装盆。
第九步:下入鱼块。
第十步:鱼煮熟后捞出。
第十一步:放入豆腐皮。
第十二步:豆腐皮烫熟后捞出。
第十三步:放入油麦菜。
第十四步:油麦菜烫熟后捞出。
第十五步:将剩余的汤全部倒在所有放菜的盆中。
第十六步:在菜上面淋入辣椒油。
第十七步:盆盆鱼便完成了。
用料
鱼 1条
蒜 适量
葱 半根
黄豆酱 适量
麻辣鱼料 半包
配菜:
蘑菇 适量
金针菇 适量
白菜 适量
木耳 适量
豆芽 适量
油麦菜 适量
盆盆鱼的做法步骤
步骤 1
准备鲤鱼或草鱼一条。
步骤 2
鱼切段。
步骤 3
鱼放盐,淀粉,抓拌均匀。
步骤 4
腌制20分钟。
步骤 5
准备麻辣鱼料
步骤 6
各种配菜准备好。
步骤 7
锅里放油烧热,加入葱姜蒜炒香,放黄豆酱,麻辣鱼料,炒出红油,然后加水。
步骤 8
煮一会,料渣子捞出。
步骤 9
各种菜放入。
步骤 10
各种菜捞出。
步骤 11
鱼头,鱼骨倒入汤里煮一下。
步骤 12
另用一个小锅,放油,鱼块炸一下。
步骤 13
鱼块炸干炸金黄色,捞出。
步骤 14
煮的鱼头,鱼骨捞出,倒入菜上。
步骤 15
炸好的鱼块倒入锅里炖。
步骤 16
鱼块炖5分钟。
步骤 17
鱼块捞出
步骤 18
鱼块倒入菜上面。
步骤 19
锅里汤倒入。
步骤 20
放上白芝麻,花椒粒,辣椒丝,热油烧热浇上。最后撒上葱丝,香菜。
主料草鱼一条1000克左右,豆芽,莲菜,土豆,青菜,粉带适量 辅料豆瓣酱,生抽,重庆胖子鱼料,干辣角,花椒,葱姜蒜,泡红椒,小米椒,鸡精,味精,芝麻,胡椒粉,淀粉各适量 香辣盆盆鱼的做法步骤1. 1把草鱼清理干净,剁头,去骨,这里我没有去小刺,直接带小鱼排将鱼肉片成了大厚片,感觉这样吃起来才实惠带劲!片好的鱼肉加胡椒粉一茶匙,鸡精一茶匙,盐1.5茶匙抓匀,在加少许水淀粉糊腌制!2将蔬菜清洗干净,切片的切片处理好放一块。葱白切段,葱叶切葱花,生姜切片,剁少许蒜沫!3炒锅放油,多放点油,放豆瓣酱稍煸炒,下重庆胖子鱼料大半包,葱姜蒜,花椒干辣椒段不停煸炒,炒出香味红油后加水,如果爱吃辣的话也可以加点辣椒面或辣妹子酱!将菜和鱼骨下锅中同煮,尝下盐味辣味够不够,菜快熟时加味精,生抽,胡椒粉适量,菜熟后捞出入盆,下腌制好的鱼片,下锅后抖动锅并用勺子背面顺锅轻轻推动,将鱼片抖散,锅开后小火将鱼煮熟,熟后带汤倒入盆中!撒蒜沫,切小的小米椒,泡红椒,芝麻,葱花,锅烧热油,滋啦一声,放香菜,就大工告成了!自家吃简单实惠又美味!小贴士鱼里面的蔬菜随个人喜好,用量按人数,差不多就行,自家吃就买的重庆胖子鱼料,好吃也方便,做鱼一定要把鱼肉腌入味才好吃!
麻辣盆盆鱼是一道四川传统的美食,下面是具体的做法:
所需材料:
- 鲜活的草鱼或鲫鱼 1条
- 豆腐 1块
- 豆芽 适量
- 青蒜 适量
- 青红椒 适量
- 姜蒜末 适量
- 食用油 适量
- 食盐 适量
- 鸡精 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 辣椒粉 适量
- 花椒粉 适量
- 干辣椒 适量
- 香菜 适量
步骤:
1. 将鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块状备用。
2. 豆腐切成块状,豆芽洗净备用。
3. 青蒜切成段状,青红椒切成小块状备用。
4. 热锅凉油,加入姜蒜末煸炒出香味,加入鱼块煸炒至变色。
5. 加入适量的料酒、酱油、盐、鸡精、辣椒粉、花椒粉、干辣椒和适量的水,煮开后转小火煮10分钟左右。
6. 加入豆腐、豆芽、青红椒,继续煮5分钟左右。
7. 最后加入青蒜和香菜,煮至青蒜熟透即可。
麻辣盆盆鱼的做法比较简单,但是需要注意的是,烹饪时间不要过长,否则鱼肉会变得过烂,影响口感。同时,辣椒粉和花椒粉的用量可以根据个人口味进行调整。
食材
主料
铜盆鱼
255g
辅料
姜
适量
葱
适量
料酒
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.材料:铜盆鱼。
2.姜片、葱段。
3.将铜盆鱼去鱼鳞去内脏去鱼鳃洗净,捞出。
4.放入盘中。
5.随后,加适量的料酒。
6.加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.接着,搁入姜片。
10.然后,放入蒸锅里。
11.盖上盖,上锅蒸至7—8分钟。
12.最后,开盖取出。
13.搁入葱段,即可。
准备食材 :
草鲤鱼一条,葱姜蒜适量,洋葱一个,豆瓣酱3勺
步骤 :
1.将鱼处理好,洗净切块,放入料酒腌制15min
2.洋葱切块装盘备用
3.葱姜蒜切好备用
4.家里的厚底平底锅,放油油热,放入葱姜蒜爆香
5.放入腌好的鱼,微煎一下
6.放入洋葱,酱油耗油适量加三勺豆瓣酱,将鱼反面,洋葱压到鱼下面,其实洋葱也可以早放,在葱姜蒜那一步放也可以。
7.放入适量的水和鱼持平就可以,盖盖焖就可以了!中间可以翻一次面有利于汤汁入味。
8.收汁出锅啦!
家常塔嘛鱼的做法步骤
1.塔嘛鱼处理干净切两段
2.塔嘛鱼沾一层淀粉,油温五成热下锅炸。
3.炸制两面金黄色即可
4.起锅烧油下入八角,花椒,葱姜蒜,炒香,下入一勺郫县豆瓣酱炒出红油放鱼,加料酒,生抽,老抽,白糖,加水没过鱼大火烧开转小火炖十分钟收汁即可。
5.出锅装盘完成
一、原料
主料: 鱼:1条,白贝:1斤,娃娃菜:1棵,黄瓜:2条,大葱:1根,香菜:2棵,金针菇:250g,生姜,香葱
调料: 盐,白砂糖,鸡精,胡椒粉,生抽,蚝油,老抽,料酒(适量)
二:大盆鱼的做法步骤
步骤 1
鱼去除内脏,洗干净,鱼背割开,鱼肚摊平,倒入料酒,姜片腌去腥备用;
步骤 2
白贝洗干净外壳备用;
步骤3
金针菇撕开洗净泡水,黄瓜切段,大葱姜片切片,香菜香葱切段,娃娃菜拨开洗净;
步骤4
提前调好酱汁:加入以上调料,加水搅拌均匀;
步骤5
锅底淋油,娃娃菜铺底,依次放上黄瓜、金针菇、鱼、白贝、大葱撒在鱼上,倒上调好的酱汁;
步骤 6
开火焖20分钟后,撒上香菜香葱段即可;
材料:黄盆鱼550g、辅料豆腐1块、调料色拉油适量、食盐适量、姜1块、豆瓣酱适量、甜面酱适量、野葱1把、黄酒适量、蒸鱼豉油适量。
做法:
1、豆腐切大块,下锅煎至两面金黄焦香,用锅铲将其在锅中斩成小块,盛出备用。
2、就着锅内煎豆腐的底油,将黄盆鱼排入锅中煎香,鱼太嫩稍稍煎一下就可以了,不要太多翻动,盛出备用。
3、将生铁锅烧热注油,小野葱洗净将葱白部分切段,投入锅中煸香呛锅。
4、红油豆瓣酱两勺剁细,将煸香后的小葱划至锅边,下剁细后的豆瓣酱,小火将酱料炒匀至红油渗出,锅中加入1勺甜面酱略炒两下将其炒香。
5、锅内加入清水,待酱汁大火煮开后滴入少许黄酒,将煎制过的豆腐块及鱼下锅一同烧制。
6、汤汁收干至一半的时候,淋上小勺蒸鱼豉油,试下味酌情添加食盐,掂匀锅继续“咕咕”煮至汤汁收稠浓,将野葱的葱青段投入锅中,锅内下小勺香醋推匀,起锅盛盘,开吃。
用料
金针菇 若干,基围虾 十只,土豆 一个,韭菜 一把,莴笋 半根,午餐肉 十片,各类丸子 若干,小米椒 4~5个,芝麻 一把,大蒜 一头,食用油 若干
生抽、老抽、胡椒粉、孜然粉、蚝油、盐、糖、芝麻油 若干
步骤
1.烤盘垫上锡纸,在锡纸上刷一层食用油。所有的菜类洗净摆放在烤盘上,尽量平铺,不要太密。
2.准备秘制调料:将小米椒切碎,蒜泥切碎,撒一把芝麻,热锅起油,将油倒入其中。加入生抽、老抽、胡椒粉、孜然粉、蚝油、盐、糖、芝麻油,调料就完成了。
3.将调料均匀的刷在菜类上,放入烤箱,上下200度,烤25~30分钟即可。
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