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东北嘎啦汤的做法大全?

时间:2025-05-27 05:38|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、东北嘎啦汤的做法大全?

1.准备好所需材料,面粉用普通蒸馒头的面粉就可以,蔬菜可以按个人口味放。

2.把西红柿去蒂,切成丁,菠菜切掉根部,再切成小段,鸡蛋磕入碗内,搅散。

3.把面粉放入盆内,将水龙头调到滴水状态,把装面粉盆放于水龙头下,一边用筷子搅拌,把面粉搅拌出大小均匀些的疙瘩状,一定要均匀,大小别差的太多。

4.锅内加入油烧热,下入葱花、姜末爆香,再下入西红柿丁翻炒,将西红柿翻炒出水。

5.加入适量的水烧开。

6.将面疙瘩下入到锅内,搅散开,大火把面疙瘩煮至飘起,面疙瘩飘起后,即是熟了。

7.下入菠菜段、淋入鸡蛋液,把汤烧开,加入鸡精和盐调味,关火,再加入香油和白胡椒粉,搅匀,盛出即可,一锅营养丰富的疙瘩汤就做好了。

二、嘎啦肉的做法大全?

圆白菜炒蛤蜊

原料:蛤蜊肉200克,圆白菜175克,盐3克,葱花、姜丝各3克,红干椒6克,香油2克。

做法:蛤蜊肉洗净;圆白菜洗净掰块。锅上火倒油,葱花、姜丝、红干椒爆香,下入圆白菜煸炒,调入盐,下入蛤蜊肉炒至熟,淋香油即可。

西芹爆蛤蜊

原料:花蛤蜊250克,西芹150克,酱油3克,白糖2克,葱花、姜丝各4克。

做法:花蛤蜊洗净;西芹择洗净切段。锅上火倒油,葱花、姜丝炝香,下入西芹段煸炒1分钟,下入花蛤蜊稍炒,调入酱油、白糖炒至熟即可。

蛤蜊黄金蛋

原料:净蛤蜊肉200克,苹果100克,鸡蛋3个,盐适量。

做法:净蛤蜊肉洗净泥沙;苹果洗净去皮切末。蛤蜊肉内打入鸡蛋,调入盐,加入苹果末搅匀。锅上火倒油烧热,倒入蛤蜊蛋液,炒熟即可。

三、嘎啦豆腐的做法大全?

材料

材料:豆腐一块(不要用聚酯豆腐,最好用那种从很大块的豆腐上面切下来的豆腐,买中间部位的。),蛤蜊3两,我比较喜欢用花蛤,如果没有,选用其他蛤蜊也行。,大蒜(上海叫蒜苗)一棵。,火腿两小片(我喜欢用云南宣威火腿,特别是在京华火腿被曝有质量问题后)如没有,也没太大问题。,姜,葱,盐,料酒,干红辣椒丝,鲜酱油。

做法

先把豆腐去皮,要不老皮吃在嘴里感觉不那么嫩噢。(呵呵,这就是为什么说要买中间部位的豆腐块的原因了,可以只用去上下两个面的豆腐皮。)将豆腐切成3×3×1cm的小块。大蒜切一寸长的段,蒜白的部分从中间纵向一切为二,便于入味。火腿切小丁丁。姜切丝,葱切成一寸长的段。蛤蜊洗净。

取一平底不沾锅,放入少量油,加热到6层,放入豆腐块,取中火,将豆腐两面略煎,色淡黄即可,这样可以增加豆腐香味,也去去豆腥味。要注意,一定不要煎得太老噢。煎好后取出备用。

取一菜锅,加入三调羹左右的油,加热至8层,放入姜丝,干辣椒丝,葱丝炒香,放入蛤蜊,略微翻炒,加入料酒,鲜酱油,继续翻炒蛤蜊,至大部分蛤蜊开口,取出备用。(这个步骤尽量不要点水,而且可以将料酒和酱油基本全收干,这样,做出的菜会更香鲜。)

将菜锅洗净,加入豆腐,火腿末,加入适量水(没过豆腐的1/2到2/3即可),加入盐,鲜酱油调味,烧开后,在取小火煮2到3分钟,以入味。

再取一小煲或沙锅,菜锅内的豆腐移入。注意不要弄破了豆腐,就不那么好看咯。再在豆腐上放上刚才炒好的蛤蜊,和大蒜。取小火,继续炖3到5分钟。

四、嘎啦虾做法大全?

1、食材:嘎啦虾500克、葱姜蒜适量、豆瓣酱1勺、酱油半勺、麻椒1把、花椒1把、料酒1勺。

2、嘎啦虾放水中浸泡5分钟,水中加上点食盐,再将嘎啦虾仔细用清水冲洗干净,放在一旁滤干水。

3、葱姜蒜准备适量,葱和姜分别切丝,大蒜切碎,干辣椒掰成小段,去掉辣椒籽,在炒锅中添上油,烧热油后,将葱姜蒜、花椒、麻椒以及干辣椒全部下锅。

4、小火炸一炸,将其香味炸出来,花椒麻椒捡出不要,将嘎啦虾放入锅中,快速翻炒一下。

5、嘎啦虾炒至微微变色的时候,加上一勺豆瓣酱,翻炒均匀,让嘎巴虾入味,这个时候再烹入少许的料酒去腥,炒均匀后,加上少许食盐调味。

6、加上点酱油、白糖等调味,翻炒至入味,这道菜就做好了,关火,出锅。

五、豆角嘎啦汤的做法?

1/5 土豆去皮切长条,豆角切丝,姜切片待用

2/5 锅烧热下少许油,下姜片爆香,下土豆豆角炒匀

3/5 加两碗水,没过土豆豆角,中小火煮10分钟左右,让豆角土豆充分熟透。

4/5 利用煮菜的时间,半碗面粉倒入盆中,一点一点逐次添加凉水,并不停搅拌,面粉成为小疙瘩小雪花状即可。

5/5 面疙瘩一股脑儿倒入锅中,搅匀,加一小匙盐,锅中汤水再次开起即可出锅。

六、毛嘎啦汤的做法?

1、把面粉装入一个大的空碗里,准备好筷子,把水龙头开最小,迅速搅动面粉。

2、备好葱花、姜末,西红柿切小丁,锅里热油,爆香葱花、姜末。

3、西红柿也要与葱花姜末同炒,加水适量。

4、准备好一个鸡蛋,磕开一个小洞。

5、汤烧开后,把鸡蛋从小洞里倒出来,倒进锅里,开锅后,倒入噶瘩,用筷子搅动,加盐适量,少许味精。

6、出锅,装盆,再盛到碗里。

七、嘎啦汤家常做法?

1.

首先准备嘎啦500克,如下图所示。

2.

盆子当中放入1000毫升的水,再加入五克食用盐,再放入嘎啦500克,浸泡30分钟即可。

3.

锅中放入15毫升的食用油,中火加热至六成热。

4.

接着放入姜丝五克,再放入嘎啦500克,煸炒两分钟。

5.

两分钟以后直接加入清水500毫升,加入食用盐五克,煮15分钟即可。

6.

15分钟以后直接关火盛出,放入香菜五克,如下图所示,嘎啦汤就做好了。

八、嘎啦汤的家常做法?

嘎啦汤家常做法如下↓

1、花蛤吐沙洗净、冬瓜切小块,姜切片,葱切断。

2、花蛤、香葱、切片,加入水按下养生壶烧开按钮。

3、十分钟后将煮至开口的花蛤拣出待用。

4、养生壶里的汤汁倒入大碗静置澄清后重新的倒回壶中,容器底部带有泥沙的汤汁不要倒入。

5、加入切块的冬瓜。

6、按下养生汤按钮,继续煲煮。

7、养生汤模式下,时间为一小时。

8、煮至55分钟时,重新将花蛤肉放入汤中。

9、调入盐。

10、调入白胡椒提味。

11、煮开即可。

12、盛在汤碗中,撒一些香葱末就可以了

九、海鲜嘎啦汤的做法?

用料:

蛤蜊,虾仁,鸡蛋,小葱,生姜,香菜,盐,油。

做法:

用清水清洗干净蛤蜊就可以了,我买的是去过沙的蛤蜊,所以不需要再去沙了。小葱切末,生姜切丝。

虾仁去虾线,用清水清洗干净后切成小丁。

将鸡蛋磕入碗中,加盐调味,用筷子搅拌均匀。

把切好的虾仁丁放入蛋液当中,搅拌均匀。

锅内倒油,倒入蛋液,等到蛋饼凝固后,用铲子快速捣散开。(煎过的鸡蛋会很香。)

等鸡蛋全部凝固以后,往锅内加入一碗清水,加入姜丝和适量的盐调味。

等锅内的汤烧沸后,将洗净的蛤蜊放入锅内,煮到蛤蜊全部张口后,撒上一小把葱末,搅拌后就可以出锅了,撒上一点香菜。

营养价值

1.蛤肉含糖类,蛋白质,脂肪,菸酸,无机盐,维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、矽酸镁、碘及溴盐等。

2.蛤蜊的钙质含量,在海鲜中颇为凸出。以100公克重的蛤蜊为例,钙质含量就有130毫克,虽然不能跟奶制品相提并论,但也算是不错的钙质源。

3.蛤蜊的维生素B12含量也很丰富。B12关系到血液代谢,缺乏者可能出现恶性贫血,尤其是胃部手术后的患者,B12吸收率较差,可以多摄取一些蛤蜊。

4.蛤蜊里的牛磺酸,可以帮助胆汁合成,有助于胆固醇代谢,还能维持神经细胞膜的电位平衡,能抗痉挛、抑制焦虑。

5.由于蛤蜊脂肪含量不高,每100公克的热量只有55大卡,属于低脂肉类。对于想控制体重的人,蛤蜊是很不错的选择。以一份60公克重的蛤蜊,大蛤蜊大约6个,一般大小的蛤蜊约为22个,吃起来颇有饱足感,热量却只有40大卡左右。

十、白嘎啦汤做法?

用料:

白蛤蜊一斤

娃娃菜一颗

花生油少许

盐适量

鸡精少许

姜一小块

蒜两瓣

葱一根

做法:

1/7蛤蜊洗净备用。

2/7娃娃菜洗净切段。

3/7姜蒜洗好拍碎备用。

4/7汤锅洗好倒入适量的水放入姜蒜,再倒入少许花生油上灶烧开。

5/7汤水烧沸后将蛤蜊放入煮开。

6/7蛤蜊烧开后将娃娃菜放入煮上三分钟放入调味料煮一会就可起锅。

7/7将蛤蜊汤装上碗撒上葱花便可享用。

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