南瓜派煲汤的做法大全？

一、南瓜派煲汤的做法大全？

材料：蔬菜油15ml，黄油15ml，蒜1头，葱4根，小的新鲜红辣椒2个，香茅草5g，鸡汤505ml，南瓜465g，无糖椰奶355毫升，新鲜九层塔叶1把

步骤：

1、将葱、蒜、辣椒、香茅草洗净，切碎；

2、南瓜去皮洗净，然后切成丁；

3、用小火在中号汤锅里加热油和黄油；

4、将蒜、葱、辣椒和香茅草炒出香味，然后加鸡汤、椰奶和南瓜烧开；

5、用搅拌器将汤分批搅拌成浓稠状和略有小块的浓度，看你个人喜欢哪种。搭配九层塔叶上桌即可。

二、南瓜花汤做法大全？

 用料

南瓜花 20朵

香菇 6朵

豆角 18根

豆腐 5块

猪肉 150克

小葱 18根

西红柿 1个

盐 适量

油 适量

蚝油 1勺

生抽 2勺

做法步骤

1、食材准备，香菇泡水，豆腐泡水，猪肉绞成肉沫，南瓜花洗干净去掉杆子，但是不要扔掉，后面有用

2、豆腐切丁，香菇、葱花、豆角、胡萝卜切沫

3、把肉沫和素菜沫放一起，倒上一勺味达美臻品蚝油

4、倒2勺六月鲜特级原汁酱油，然后搅拌均匀

5、把拌好的馅料放到瓜花的花芯里，不需要太满，太满不好包裹

6、花瓣向里折，包裹住肉馅，用花杆子插到中间固定住，等会煮的时候就不容易散开

7、全部瓜花包完后很好看

8、现在煮汤，清水锅里放上一个切好的西红柿

9、放入南瓜花，适量的油和盐

10、煮好后就可以装碗里了

11、瓜花汤很清甜，咬一口瓜花满满的肉鲜味，超级好吃。

三、三七花煲汤做法大全？

用料：

三七花适量

猪骨头适量

水适量

盐适量

方法与步骤：

1.取适量的三七花，清洗干净，备用。

2.猪骨头清洗干净，备用。

3.将三七花和猪骨头都放到汤碗中，然后加入适量的水。

4.在高压锅中放入适量的水，将装了三七花和猪骨头的汤碗放入高压锅中。

5.将高压锅的时间调至35分钟，然后开始用高压锅压汤。

6.当时间到了以后，就可以开盖，然后往汤里加入少量的盐，就可以喝汤啦

四、花星鱼煲汤做法大全？

主料 4种

山斑鱼

1条

红枣

少许

党参

少许

玉竹

少许

辅料 3种

姜适量

盐适量

油适量

烹饪步骤 5步

步骤1

山斑鱼1条

步骤2

把鱼内脏和鳞处理干净,可以叫卖鱼老板处理干净,姜去皮切片

步骤3

玉竹红枣党参浸泡洗干净

步骤4

热油锅加姜片适量盐将鱼煎两面金黄

步骤5

所有食材加适量清水用沙煲大火烧开转小火煲一个半钟即可

五、金蝉花煲汤做法大全？

主料：猪肉300g，蝉花10只，食盐2g，清水适量。

方法/步骤：

1、把猪肉、蝉花在清水里洗净

2、水煮沸，然后把猪肉与蝉花放入沸水中

3、细火慢煲20分钟，味道清香的暗花猪肉汤大功告成。

4、放入适量的食盐调味即可。

六、人参花煲汤做法大全？

1、先将鸡剖开洗净，猪展斩件，鲜人参洗净。

2、用锅烧水至沸点后，放入鸡、猪展煮去表面血渍后，倒出用水冲净。

3、将猪肝、鸡、人参花、枸杞、姜、红枣放入炖盅内，加清水炖2小时，放入盐、鸡粉即可食用。

小贴士

选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳，买回后应置于阴凉干燥处，以防潮、防蛀。

营养价值

人参花性平、味甘、微苦，微温。能大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。

鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精，除心腹恶气。

七、蝉花煲汤的做法大全？

工具/原料：

蝉花 (2个)

瘦肉 (200G)

盐 适量

植物油 适量

方法/步骤：

1/5

一、准备食材，野生蝉花和精瘦肉。

2/5

二、将瘦肉切成0.5公分左右大小的肉块。建议煲汤的肉不要太小块了。

3/5

三、加入适量的盐和少许植物油。

4/5

四、将肉和蝉花放入锅内。按煲汤健。

5/5

五、30分钟后出锅成品。操作简单又营养的蝉花瘦肉汤。

八、南瓜煲汤做法？

材料

南瓜 300g，洋葱 1个，豆浆 200ml，枸杞 6粒，橄榄油 1茶匙。

做法

1.洋葱去皮洗净，切成碎末。枸杞用温水泡软。

2.将南瓜的瓜子去掉，清洗干净，切成4等份，放入蒸锅中以中火蒸20分钟。

3.炒锅中加入橄榄油，中火烧至五成热，放入洋葱碎翻炒，之后加入200ml凉水，盖上盖子，大火煮滚后转小火继续煮。

4.蒸好的南瓜去掉瓜皮，放入锅中一起用小火煮10分钟。倒入豆浆，用木铲一边搅拌一边再煮5分钟，直至南瓜成为泥状与豆浆完全混合为止。

5.将煮好的南瓜汤盛入碗中，点缀泡好的枸杞即可。

九、南瓜汤煲的做法？

原料：南瓜350克，洋葱1个，黄油50克，肉汤4杯，牛奶2杯，面粉200克，鲜乳酪半杯，荷兰芹少许，肉豆蔻、盐、胡椒各适量。

步骤：

1.将南瓜去皮去瓤，切成薄片，洋葱切成碎片，用黄油炒好。

2.炒锅上火，放入洋葱末，南瓜片，肉汤，直至煮烂即可。

3.然后将锅内汤汁滤入另一锅内，把锅重新置火上，加入牛奶煮开，将黄油和面粉搅拌均匀后，一点一点均匀放入，加入适量肉豆蔻、盐、胡椒，起锅盛入碗内，放上荷兰芹末和鲜乳酪的泡沫，使其漂浮汤上即可。

十、香港花胶煲汤做法大全？

食材：鸡肉半只、花胶3条、红枣6颗、枸杞少许、姜3片

做法：

1.处理好的花胶，切段；

2.鸡块洗净飞水，放入凉水中，大火煮开沸滚2-3分钟后捞出来备用；

3.红枣和枸杞洗干净，去掉红枣的内核没那么上火；

4.把所有的材料放入汤锅，放入适量清水，大火煮开，转小火煲2个小时；

5.出锅前十分钟加入枸杞和少许盐即可；