材料
"黄鱼1条","当归片10克","枸杞5克","姜20克","香菜1根","料酒20毫升","盐适量"
做法步骤:
1.黄鱼洗净;姜去皮切片;香菜洗净切末;枸杞洗净沥干备用。
2.取一个锅,加入当归、料酒,倒入500毫升清水,大火烧开,转小火,盖上锅盖,炖30分钟。
3.姜放入黄鱼肚子中。
4.热油锅,放入黄鱼,将黄鱼煎至两面金黄色。
5.倒入当归汤,加入足量的水,大火烧开,转小火盖上锅盖,煮15分钟。
6.放入枸杞,再煮5分钟。
7.放盐调味,出锅撒上香菜末,即成。
一百克山药,五百克排骨,料酒十克,姜五克,葱十克,味精、鸡精与胡椒粉和食用盐各适量。
2、把山药提前用清水洗净,并去掉外皮,再放在温水中浸泡,最好能浸泡十个小时左右,泡好以后取出切成片状备用。
3、把准备好的排骨用清水洗好,去掉血水,再用刀剁成小段,然后把姜用刀拍散,把葱也去掉外皮以后清洗再切成段状。
4、把处理好的山药和排骨一起放在砂锅中,再把姜和葱也一起放入进去,接着加入适量的清水,用火火烧开,再用中小火慢慢的炖制九十分钟左右。
5、炖好以后加入适量的食用盐和鸡精与味精还有胡椒粉进行调味,调匀以后再煮五分钟左右,就能关火,这时山药炖排骨就做好了
1、一百克山药,五百克排骨,料酒十克,姜五克,葱十克,味精、鸡精与胡椒粉和食用盐各适量。
2、把山药提前用清水洗净,并去掉外皮,再放在温水中浸泡,最好能浸泡十个小时左右,泡好以后取出切成片状备用。
3、把准备好的排骨用清水洗好,去掉血水,再用刀剁成小段,然后把姜用刀拍散,把葱也去掉外皮以后清洗再切成段状。
4、把处理好的山药和排骨一起放在砂锅中,再把姜和葱也一起放入进去,接着加入适量的清水,用火火烧开,再用中小火慢慢的炖制九十分钟左右。
5、炖好以后加入适量的食用盐和鸡精与味精还有胡椒粉进行调味,调匀以后再煮五分钟左右,就能关火,这时山药炖排骨就做好了
淮山玉米排骨汤是一道美味且营养丰富的汤品,深受大众喜爱。淮山,又称山药,因其生长在淮河流域而得名,是一种常见的食材。结合玉米和排骨,这道汤汇集了多种食材的精华,具有补气养血,健脾养胃的功效。今天就为大家介绍一下制作淮山玉米排骨汤的窍门。
制作淮山玉米排骨汤所需的食材非常简单,而且容易取得。以下是您需要准备的材料:
首先将淮山去皮,切成小块备用。玉米去壳,切段备用。排骨洗净后焯水去血水,备用。姜切片,葱切成小段备用。
取一锅加入适量清水,放入排骨、姜片和葱段,加入适量的料酒,放在火上煮沸。煮沸后转小火炖煮约30分钟,使排骨的鲜味充分释放到汤中。
将切好的淮山和玉米放入炖煮好的汤中,继续用小火炖煮30分钟左右,使淮山和玉米的味道充分融入到汤中,并保持其口感的细腻。
根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀使其溶解在汤中,调整汤的咸淡程度,使其更符合自己的口味。
最后,炖煮好的淮山玉米排骨汤装入碗或汤盅中,撒上一些葱花作为装饰,即可享用。这道汤既美味又营养,不仅能提供丰富的营养物质,还能温暖身心。
当然,制作淮山玉米排骨汤还有一些窍门需要注意:
淮山玉米排骨汤简单易学,非常适合家庭制作。无论是冬天暖身,还是夏天解暑,都是不错的选择。尝试一下吧,相信你会爱上这道美味的汤品!祝您健康快乐!
主料
小排680克,青萝卜310克
辅料
葱段3根,生姜4片,料酒适量,食盐3小勺,味精少许,枸杞少许
1. 买来的新鲜小排用冷水焯沸
2. 清洗后与葱姜加清水一起重新入锅,加盖大火
3. 煮开后撇去浮沫
4. 调入适量料酒加盖转小火慢炖
5. 青萝卜去皮洗净后切滚刀块
6. 待小排炖至7成熟时放入青萝卜块加盖大火
7. 再次煮开后转小火,待见萝卜浮起后调入食盐搅开
8. 放入少许味精调味
9. 最后撒少许枸杞葱沫关火
银耳枸杞排骨汤详细制作步骤 1.排骨出水过冷河,银耳浸至发大,撕成小朵。
2.木瓜去皮去核,洗净切厚件。
3.把适量清水高火6分钟至滚,放入木瓜(半生熟)、银耳、排骨(斩件)及姜片,中火40分钟,放枸杞下盐调味。
把芡实用冷水浸泡一个小时捞出洗净。排骨剁块冷水锅中煮开撇去浮沫冲洗干净沥干。香菇去根洗净切块。
起锅热油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香,倒入排骨块加食盐、老抽翻炒半分钟,加开水,倒入芡实、香菇,加适量胡椒粉、八角、桂圆,大火煮开后改中火煮三十分钟,关火,盛出撒上香菜段即可食用。
1、山药炖排骨的材料:一百克山药,五百克排骨,料酒十克,姜五克,葱十克,味精、鸡精与胡椒粉和食用盐各适量。
2、把山药提前用清水洗净,并去掉外皮,再放在温水中浸泡,最好能浸泡十个小时左右,泡好以后取出切成片状备用。
3、把准备好的排骨用清水洗好,去掉血水,再用刀剁成小段,然后把姜用刀拍散,把葱也去掉外皮以后清洗再切成段状。
4、把处理好的山药和排骨一起放在砂锅中,再把姜和葱也一起放入进去,接着加入适量的清水,用火火烧开,再用中小火慢慢的炖制九十分钟左右。
5、炖好以后加入适量的食用盐和鸡精与味精还有胡椒粉进行调味,调匀以后再煮五分钟左右,就能关火,这时山药炖排骨就做好了,想吃的时候随时取出食用就可以了。
1
木耳提前两小时泡发好;切小块;蒜切小粒。青红椒切小片;淮山药去皮,切片,不要切太薄。
2
锅里加适量水烧开,放入淮山药过水7秒钟左右,木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。
3
木耳过水13秒左右,捞出沥干水分。
4
锅至火上,倒入少许油,油温6成放入蒜粒,出香味,倒入青红椒,炒至7成熟。
5
倒入淮山药木耳,加适量的盐少许白糖翻炒均匀,调料入味即可装盘。
1、先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。
2、炖鸽汤用辅料,红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量。
3、鸽肉闷血后切块待烧。
4、鸽肉块过开水(飞水)后捞起。
5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味,这样可以除腥味。
6、加入开水,把姜片汤烧开。
7、倒入过开水后的鸽肉块翻炒。
8、淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。
9、这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。
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