一、龙头鱼汤家常做法？

1.准备好食材

主料:龙头鱼300g、鸡蛋2个、干木耳5g、西葫芦100g

辅料:姜5g、开水800g、油10g、盐4g、料酒20g

2.先把干木耳，放温水，泡发

3.泡发的木耳，摘去老根，洗干净备用

4.西葫芦，洗干净，切片备用

5.龙头鱼，去内脏，洗干净切成小块，备用

7.用筷子，搅拌均匀

6.鸡蛋，磕入碗中

8.热锅起油

9.放入蛋液，中小火煎

10.鸡蛋，煎至凝固，用铲子断开，成小块

11.加入开水，大火烧开

12.烧开后，放入木耳

13.加入姜

14.放入盐

15.加入料酒，搅拌均匀后，再次煮开

16.放入西葫芦

17.加入龙头鱼块

18.大火烧开后，关小火焖3分钟，即可盛出

19.盛出上桌，味道鲜美，鱼肉非常嫩

二、小鱼汤的做法大全集？

— 食材清单 —

主料:小鱼1000克

辅料:清水3大碗，玉米油1大匙，盐1小匙，葱少许，香菜少许，姜片几片

— 烹饪步骤 —

1· 将小鱼清洗干净沥干水份，热锅，锅内倒入1大匙玉米油，放入姜片爆香。

2· 将小鱼倒进锅内，轻轻的晃动锅，使小鱼不要沾锅。

3· 保持大火约1分钟后将3大碗清水倒进锅内。

4· 盖上锅盖，中火煮15分钟左右。

5· 加入1小匙盐。

6· 加入香萄和香菜，一锅鲜甜味美的小鱼汤就做好了。

三、大补鱼汤的做法大全集？

材料：鱼120克，带皮老姜5片，十全包一包（人参1片，肉桂1片，川芎1片，熟地黄1片，茯苓1片，白术1片，甘草1片，黄芪1片，当归1片，白芍1片），麻油45 ml，水350 ml。

做法：

1．将材料洗净；

2．麻油以大火烧热，放入老姜片后改转小火爆至褐色，但不能焦黑；

3．放入鱼肉、十全包、水用大火煮开，转小火，加盖煮10分钟后熄火，即可享用。

使用阶段：全阶段食用

四、巴子鱼汤的做法大全集？

巴子鱼汤做法

1. 荤油将葱姜煸炒，放巴子鱼煎炒加高汤，烧开。

2. 放入姬菇，豆腐，萝卜丝。烧开后，加牛奶关小火，炖15分钟。

3. 开大火，放小菜秧，盐，胡椒，即可。

五、塘角鱼汤做法大全集秋鱼？

准备食材:塘角鱼1份、鸡蛋1份、适量淀粉1茶匙、生姜1份、大蒜5瓣、小米3份、大葱1份、花椒1份、豆瓣酱1份、生酱油2份、蚝油2份

具体方法如下:

1.将鸡蛋打成碗状，打碎成蛋液，然后将汤角鱼洗净，用蛋液包裹，用淀粉包裹，放入蒸锅中，煎至表面呈棕色！

2.然后向锅中加入油加热，加入胡椒并用小火煸制，然后加入姜片、蒜片、胡椒，用小火煸制，煸制后加入1汤匙豆瓣酱，用小火煸制红油，然后加入2碗清水、1茶匙盐、2汤匙生酱油、2汤匙蚝油，用大火煮沸

3.煮沸后再煮沸2分钟， 煮出配料的香味，然后加入油炸汤角鱼，盖上锅盖，煨5分钟，然后加入味道后从锅里出来，最后撒上葱花。

六、猪大骨鱼汤做法？

主料：扇子骨500克，直通骨1000克，尾脊骨500克，碎骨500克，葱结1小扎，生姜1小块，酒50克，清水5公斤。

做法

第一步：将骨头放入温热水中，用抹布将骨头逐根洗清爽，尤其是骨头缝里的血沫、杂质，都要抹掉清洗.

第二步：将直通骨劈断，劈开两片，放入锅中(我这里用的是沙锅，因为老婆说除了沙锅炖的肉，她不会考虑吃的)，加入葱、姜，然后放入冷水，冷水最好一次性加足.

第三步：用大火烧开，撇去浮沫(根据肉质，可能要撇1-2次)，转小火慢慢加温炖。

第三步：撇去浮沫(根据肉质，可能要撇1-2次)后，转小火炖，然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右。

第四步：从营养获取角度考良，在水烧开后可适量加醋，因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内；同时，不要过早放盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜美。

七、大席鱿鱼汤做法？

鱿鱼汤的做法步骤

用料

鱿鱼 3只

姜 末

盐 克

水 克

鸡蛋 2个

蘑菇 半个

菠菜 2颗

油炸豆腐 1块

葱 一根

蒜 2瓣

香油 适量

花椒粉 适量

鸡精 适量

淀粉或生粉 适量

步骤 1

第一步 放适量开水（上面所有材料是按3个人的量写的） 烧开

步骤 2

放入切好的姜末和葱段 ，等水烧开

步骤 3

放入适量香油，再放入切好的鱿鱼 片，然后放适量盐、花椒粉、鸡精，喝鱿鱼汤讲究清淡，注意味别太重。

步骤 4

待水烧开后放入调好的淀粉（生粉），对汤汁进行勾兑。再把打好的鸡蛋倒进去，用勺搅一搅，让鸡蛋片散开，再放入适量香油

步骤5

最后将切好的油炸豆腐条，和泡好的蘑菇放入锅里，稍微煮一会儿再将切好的菠菜，和蒜片放进去烧一会关火，鱿鱼汤就做好了。

八、大烧长鱼汤做法？

准备食材：长鱼，葱姜少许，嫩豆腐1盒，生姜，醋2滴，糖1小勺，盐

1、长鱼洗净，鱼身上斜切数刀。

2、葱切段，葱白拍松。选一根长的葱叶，用开水烫下将葱段捆起来，以便稍后捞出。

3、姜切片，豆腐切六块。

4、锅烧干后，用姜擦拭锅底，倒入油，五成热时下葱姜爆香，放入鱼。

5、鱼肉泛白时倒入开水（一般每面煎两分钟左右），放入醋两滴、糖一小勺。

6、待鱼汤变白色后，放入豆腐块，加盐调味。

7、汤开后小火煮三分钟。（太久鱼肉不好吃，如果纯喝汤可以熬久一点）

8、出锅装盘撒上葱花即可。此汤已经很鲜了，口味重的也可加味精少许。

九、鲫鱼汤的做法鲫鱼汤

美味鲫鱼汤的做法

鲫鱼是一种美味可口的淡水鱼类，它的肉质鲜嫩，营养丰富，深受人们喜爱。鲫鱼汤是一道常见的家常菜，它既能滋补身体，又能增加食欲。下面给大家介绍一款简单易做的鲫鱼汤的做法。

材料准备：

• 新鲜鲫鱼1尾
• 生姜适量
• 葱适量
• 料酒适量
• 盐适量
• 清水适量

步骤：

1. 将新鲜鲫鱼清洗干净，去鳞去腮，切成适当大小的块状。
2. 生姜和葱切成末备用。
3. 锅中加入适量清水，放入少许料酒，大火烧开。
4. 将鲫鱼块放入烧开的水中焯水，煮至鲫鱼变色后，捞出备用。
5. 炒锅中倒入适量的食用油，放入姜末和葱末炒香。
6. 将焯过水的鲫鱼块放入炒锅中煸炒均匀。
7. 倒入烧开的清水，调入适量的盐，改小火煮约20分钟。
8. 待汤汁变浓稠时，关火即可。

小贴士：

1. 选择新鲜的鲫鱼非常重要，新鲜的鲫鱼肉质鲜美，口感更好。

2. 煮鲫鱼汤的时候，可以根据个人口味加入一些自己喜欢的调料，增加汤的风味。

3. 如果你喜欢汤更浓郁一些，可以适量加入一些牛奶或鲜奶油。

营养价值：

鲫鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有滋补肝肾、益气养血的功效。

多吃鲫鱼可以促进新陈代谢，增加血红蛋白的含量，提高免疫力，对贫血、糖尿病、高血压等疾病有一定的辅助治疗作用。

此外，鲫鱼富含不饱和脂肪酸，对心血管疾病有一定的防治作用，是一种非常适合全家人食用的养生食材。

总结：

通过简单的步骤，我们就可以轻松制作出美味的鲫鱼汤。这道菜既营养又美味，是家庭日常餐桌上的常客。

无论是老人、孩子，还是上班族，鲫鱼汤都是一道受欢迎的家常菜，它既可以增加食欲，又可以滋补身体。

希望大家都能尝试制作这道美味的鲫鱼汤，让饭桌多一份温馨和幸福。

十、鲤鱼汤的做法孕妇喝鱼汤的禁忌

鲤鱼汤的做法孕妇喝鱼汤的禁忌

鲤鱼汤是一道口味鲜美、营养丰富的食物，常被推荐给孕妇食用。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进胎儿健康发育。然而，孕妇在食用鱼汤时也要注意一些禁忌，以确保自己和宝宝的健康。

鲤鱼汤的制作方法

制作鲤鱼汤的方法有很多种，下面介绍一种简单易行的做法：

1. 准备好新鲜的鲤鱼、姜片、葱段和适量的调味料。
2. 将鲤鱼洗净，去鳞去内脏，切成适当大小的块。
3. 将锅加热，加入适量的清水。
4. 待水烧开后，放入姜片和葱段，再加入鲤鱼块。
5. 用中小火煮约20分钟，期间可以撇去浮沫。
6. 加入适量的盐和味精，继续煮5分钟。
7. 最后，将煮好的鲤鱼汤捞出，撒上葱花即可。

孕妇喝鱼汤的禁忌

虽然鲤鱼汤对孕妇来说有益，但也要注意一些禁忌。下面是一些孕妇在食用鱼汤时需要注意的事项：

1. 选择新鲜鱼品种：孕妇在选择鱼类时，最好选择新鲜的鱼，避免选择那些放置时间过长或质量不佳的鱼。
2. 避免生鱼：孕妇应避免食用生的或未煮熟的鱼汤，因为这些鱼可能会携带细菌或寄生虫，对健康有害。
3. 避免过量食用：虽然鲤鱼汤有营养，但也要适量食用。过量食用鲤鱼可能会导致铅中毒，影响胎儿的神经发育。
4. 避免添加过多的调味料：在制作鲤鱼汤时，尽量少添加盐和味精。过多的盐摄入可能会导致水肿问题，而味精则可能对宝宝的味觉发育造成不良影响。
5. 避免含汞鱼种：孕妇应避免食用含有高汞量的鱼类，如鲨鱼、金枪鱼等。过量摄入汞可能对胎儿的神经系统发育产生不良影响。
6. 避免食用不新鲜的鱼：孕妇应避免食用不新鲜的鱼类，以免导致食物中毒。

总之，鲤鱼汤是一道营养丰富的食物，对孕妇和胎儿都有益处。然而，孕妇在食用鱼汤时要注意选择新鲜鱼品种，避免生鱼、过量食用以及添加过多的调味料。此外，还应避免食用含有高汞量的鱼种和不新鲜的鱼类。遵循这些禁忌，孕妇可以安心享用鲤鱼汤的美味，同时保证自己和宝宝的健康。

鲤鱼汤的做法孕妇喝鱼汤的禁忌