先把老鸭处理干净后剁成大块,再焯水三分钟冲洗沥干,放到煲汤锅里,加适量生姜片,莲子,百合 小火炖一个钟放适量盐即可。清补凉的老鸭汤老人小孩都适合。
食材清单
鸭子 1只 、 酸萝卜 350g 、 泡姜 15g 、 葱 3根 、 盐 适量 、 白胡椒 适量 、 味精 适量 、 料酒 适量 、 萝卜 一根
烹饪步骤
步骤1/8
洗净放入锅中倒入清水焯水捞出,约10分钟左右
步骤2/8
萝卜削皮后切块
步骤3/8
姜切片,葱切段,酸萝卜备好
步骤4/8
将葱段,姜片,酸萝卜进行翻炒片刻
步骤5/8
再将焯好的鸭肉倒入再次进行翻炒片刻
步骤6/8
倒入清水,放泡姜,适量料酒烧开
步骤7/8
再把切好的萝卜放入锅中放入适量盐即味精,白胡椒粉,熬至20分钟左右
最后一步
起锅装盘撒入少许葱花
玛卡煲鸭汤,鸭子不是老鸭也可以。主料:鸭半只辅料:玛卡50克调料:食盐5克,陈皮10克,水适量玛卡老鸭汤的做法:
1.陈皮洗净、老姜洗净切片,老鸭洗净,斩成大小适中的块,放入沸水中焯烫去除血沫。
2.玛卡放入滚水中浸泡约3分钟,3.将老鸭、玛卡、姜片一同放入汤煲中,加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮2个小时。
4.最后放入板栗继续炖煮1个小时,喝时根据口味加盐调味即可。
酸菜350克
鸭肉500克
辅料
油适量盐1勺
热炒鲜露2勺
料酒2勺
豆瓣酱半勺
姜适量
蒜适量
鸡精半勺
葱适量
步骤1
准备好酸菜。
步骤2
准备好鸭肉,水烧开焯一下水捞出。
步骤3
酸菜淘洗干净。
步骤4
锅热油,下鸭肉。
步骤5
加点料酒,热炒鲜露炒香。
步骤6
再加少许盐,豆瓣酱,姜和蒜炒香。
步骤7
加入酸菜。
步骤8
继续翻炒一下。
步骤9
加一大碗水。
步骤10
开始炖煮,水开后转中小火炖,中间翻动一下。
步骤11
炖上40分钟,加鸡精调味。
步骤12
盛碗。
材料
土老母鸭半只,生姜一块,葱一根,盐适量,水大量
做法
1
老鸭收拾干净,最好将鸭尾梢全部剪掉不要
2
再斩大块(家养的土鸭比较大,我炖了半只)
3
再放入清水浸泡一小时左右,期间换水两三次
4
锅内放入五六片生姜片,大量清水开大火烧开。因鸭子都有一股特有的毛腥味,所以一定要焯水
5
等水开后放入鸭块煮至水再次烧开后立即关火(焯水过久鸭内的营养物质会流失,因为是家养的土鸭,腥味较小,所以鸭块不必要跟冷水同时下锅,如果买的是饲料鸭,就需要跟冷水一起下锅煮)
6
焯好水的鸭子捞出,再用温水洗净沾在鸭块上的血沫,再将鸭块放入高压锅内,倒入三倍的温水,加入五六片生姜片,葱段,大火烧开后转小火焖煮50分钟左右。最好用砂锅或电炖锅炖煮,味道会更鲜美
7
焖煮完成后,放入适量盐搅拌均匀,再次焖煮十分钟左右即可
8
家养的土鸭就是香,汤上全是一层黄橙橙的油脂
制作材料
老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。
制作流程
1、将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。
2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。
3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。
4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。
注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制
材料
主料:净老土鸭2500克
附助:枸杞,冬瓜,萝卜,海带,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克
做法
1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。
2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。
3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。
第一步,将老鸭处理好,宰杀之后清洗干净,斩成小块,然后下入锅中焯水,焯水后捞出,沥干水分备用。
第二步,起锅烧油,加少许油就可以了,然后下入鸭肉翻炒,翻炒至至鸭皮微微焦黄,并且煸炒出鸭皮上的油脂。
第三步,然后将鸭肉转移至砂锅中,加适量的清水,放葱姜和陈皮开始炖,大火烧开,小火炖30分钟。
第四步,接着将山药去皮切块,一起下入锅中继续炖10分钟,再撒些枸杞焖5分钟,最后加盐调味,就可以关火出锅了。
小贴士:
1、炖老鸭汤,不要直接下锅炖,焯水过后还要下锅煸炒一下,煸炒出油脂,这样就不会油腻了。
2、山药搭配老鸭,滋补身体,又不上火,具有健脾养胃的功效。
3、老鸭汤这样做,不油腻,喝了不发胖,减肥的人也可以放心喝。
1.准备材料:鸭子(一只)、五花肉(一块)、胡萝卜(100克)、芹菜(50克)、蒜(五头)、葱(三根)、火腿片(10片)、大米(适量)。
2.将五花肉切成大小块,加入葱蒜末、油和盐,炒制出料香味。将胡萝卜、芹菜切成块,将火腿片切成细条,放入锅中炒出香味。
3.用清水将鸭子洗净,放入炖锅中,加入炒制好的调料,加水到鸭子的三分之一处。加入半匙酱油、半匙料酒,小火炖1小时。
4.加入大米,继续炖1个小时,至鸭子变软及米熟时,即可出锅装盘。
推荐滋补老鸭汤的做法,营养丰富,味道鲜美又滋补。 材料:老鸭800克、山药300克、大枣20克、枸杞5克、党参2克、当归15克、百合10克、莲子5克、芡实10克、白果10克、生姜30克 做法: 1、鸭子冼净切成大块;将鸭肉放入冷水锅中,大火煮开,待有很多浮沫后捞出鸭肉块,用温水冲洗干净。 2、山药去皮切滚刀块;白果去壳,放在水中浸泡后去掉外面的薄皮;莲子去心;姜去皮切成大片备用。 3、炒锅中不用放油,放入鸭块翻炒,炒至鸭肉的水分收干,闻着没有鸭的腥味,关火盛出。 4、炒过的鸭块和除山药以外的所有材料放入炖锅中,倒入水没过材料,大火煮开,改小火炖约一小时,再放入山药块继续炖半个小时,出锅前加入盐调味。
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