材料:大鱼头1斤半,天麻1两,川芎3钱,白芷3钱,老姜1两,党参1两,酒2汤匙,盐1茶匙,汤2杯
做法
1.大鱼头开边去鳃,然后洗净;老姜切丝;川芎、白芷、党参洗净浸软;天麻另外浸水。
2.川芎、白芷、党参用水煲至出味。
3.大鱼头煎香,赞入1汤匙酒,再加入姜丝合煮。
4.把川芎、白芷、党参、天麻和汤一起加入煮,盖上盖子,焗煮5分钟。
主料:茄子一个,鱼一条,葱末适量,蒜适量,小米辣椒适量蚝油适量,生抽适量,胡椒粉 适量,淀粉适量,盐适量。
步骤:
1.茄子切小块,用清水加点盐泡十多分钟,挤出茄子里面的黑水,用清水洗干净,挤干水份。葱,蒜,小米辣,清洗干净,切末,装盘备用。
1 把茄子洗干净切成条状,放入适量淀粉抓均匀,咸鱼洗干净用清水浸泡20分钟左右,蒜、葱清洗干净切碎备用,姜去皮洗干净切片备用。
2 锅烧热倒入花生油烧至七、八成热时,然后加入裹好淀粉的茄子条,用小火炸片刻捞出备用,把泡好的咸鱼抹去水分切碎,把切碎的咸鱼和姜片一起倒入油锅炸香捞出备用。
3 锅中留一些底油,加入蒜末、姜片、咸鱼转小火炒香,再加入沥干油的茄子条,用大火翻炒均匀,把翻炒好的咸鱼,茄子盛出,倒入砂锅中,再加入沒过茄子的水煮片刻,加入白糖,生抽各适量调味,再加入适量的水淀粉稍煮片刻汤汁变稠就可以了,出锅撒上一些葱花。
用料
虾皮
1大把
青萝卜
葱
油
盐
步骤 1
用炒菜那么多的油翻炒一大把虾皮,不用等变色,然后放葱炝锅
步骤 2
放少量水熬,然后等水开了,熬成白汤后再加一点水。秘诀就是分批量加水,每次不多加,这样汤才能熬成白色
步骤 3
放入青萝卜,盖锅煮,焖软。放适量盐调味,注意这汤不能太淡,淡了不好喝;也不能太咸,咸了会发苦;只有适量盐能激发出鲜咸和萝卜的甜味
食材明细
培根、大葱、牛奶、香叶、水、色拉油、黄油、黑胡椒粉、盐。
1、大葱半根、培根一片、香叶一片
2、培根切条。
3、葱切的不要太细。
4、放葱、培根、香叶、色拉油半勺约7ml。放入碗中。
5、微波炉600度3分钟。
6、在放入100ml水。
7、和200ml牛奶、再放入微波炉600度3分钟。
8、出锅后放入黄油5克、盐3克(根据个人口味增减)黑胡椒粉适量。
材料:
淮山25克,芡实50克,核桃仁100克,猪腿肉400克。
调料:
姜一片,精盐少量。
做法:
1、核桃仁、芡实、淮山洗净,隔干水。
2、猪腿肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。
3、把适量清水高火6分钟至滚,放入猪腿肉、核桃、淮山、芡实、姜,中火40分钟,下盐调味即可。
材料:芡实30克,莲子40克,排骨500克,百合30克,蜜枣4个、盐少许
做法:
1.莲子,芡实,百合,蜜枣清洗干净备用。
2.排骨洗净,剁小块,放入开水锅中焯水5分钟,取出过凉水。
3.砂锅中加适量清水煲滚,加入排骨,莲子,芡实,蜜枣煲2小时。
4.再加入百合煲30分钟,加食盐调味即可。
主料
沙丁鱼400克(2条)
辅料
姜片4块
香菜1棵
盐1勺
胡椒粉1/2勺
水700ml
1.准备好主材料,将鱼洗净去掉内脏切段,姜切片。
2.上锅加入适量油烧热,放入姜片和鱼煎至鱼两面有点金黄。
3.加入700毫升的水。
4.加入一小勺盐。
5.盖上锅盖,大火烧开后,同样用大火再煮十分钟关火。
6.打开锅盖,洒入适量的胡椒粉。
7.再滴入适量香油拌开。
8.成品。放入香菜即可食用
主料:黄瓜2条、黄豆200克(提前泡10分钟)、排骨适量
配料:盐、姜各适量
1、排骨洗净,放入开水中烫去血污,捞起入凉水中冲洗一下。
2、将排骨放入汤煲中。
3、放入姜片,加入适量的清水,然后坐炉子上大火煲滚。
4、黄瓜对半切开,用小勺挖出瓜内的籽,然后切成大块。
5、待烫煲滚后加入黄豆,转小火煲一小时。
6、汤煲了一个小时后,再加入黄瓜和苦瓜,开大火煲滚。
7、等煲滚后再转小火煲1小时。
8、最后加入适量的盐,调下味即可食用。
用料:
姜 8片
大葱 一段
蒜 3瓣
干辣椒 4个
花椒 1把
豆瓣酱 1大勺
大头鱼片 1斤多
盐 适量
料酒 1大勺
胡椒粉 少许
蛋清 1个
淀粉 适量
莴笋 1或2根
豆芽 个人随意
水煮鱼片的做法步骤:
步骤 1
大头鱼去鳞去鳃,放血,去牙齿和黑膜。鱼肉片成2毫米厚鱼片,鱼骨砍成段。这些步骤可以让卖鱼的商家做,一般回来自己清洗一下鱼的淤血和黑膜就行。鱼清洗后再放入比较多的盐和料酒先摸一两分钟,进一步去除粘液。再用清水洗干净。
步骤 2
鱼片用盐,料酒,胡椒粉抓匀,再加蛋清淀粉腌制待用。
步骤3
准备好配料。
步骤 4
煎鱼骨至金黄盛出待用,锅中留底油爆香姜葱蒜,然后放入花椒干辣椒豆瓣酱炒出红油。
步骤 5
加水至大半锅的样子,可以放入少许生抽和老抽调至合适颜色。加入煎好的鱼骨大火煮开后煮十分钟。
步骤 6
放入莴笋片烫一分钟的样子捞出锅内所有材料铺到大汤碗底。
步骤 7
转小火,均匀在锅中的汤里放入鱼片,然后开中大火,用勺背轻推让鱼片受热均匀,再次汤烧开鱼片就熟了,可以捞出。
步骤 8
鱼片铺在上面,锅中汤倒入。最上面放上葱花,辣椒面,蒜末,烧一大勺热油淋上去。可以再撒点熟白芝麻装饰。我烧的够三四个人吃,好多的鱼片。
所需食材:指甲贝500克,鸡蛋2个,面粉100克,盐3克,葱姜各5克,韭菜50克。
做法,1:首先将买回的指甲贝洗干净,让其吐净泥沙
2:之后将其冷水下锅,慢慢加热,见其开口就捞出,开一个捞一个,不然就煮老了。煮贝的汤汁留用。
3:捞出后,将贝肉取出,控干水分后撒上面粉抓匀,下入油锅中将其煎制两面金黄,盛出待用。
4:另起锅加入食用油,先放入葱姜末炒香,随后倒入煮贝的汤汁,烧沸后加盐调味。因为蛤蜊的汤汁很鲜,所以就不需要再加味精或者鸡精了。
5:之后再慢慢地下入面糊(面粉+水搅匀即可)烧沸,再淋入鸡蛋液烧沸,放上煎好的贝肉,撒上韭菜末搅匀就可以了。
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