川贝玉竹饮
【原料】川贝6~9g,玉竹15g,放冰糖25g。
【制法】将川贝、玉竹、冰糖一同放入砂锅中加清水适量煮沸后,就好了。
川贝鸽子汤是一道汉族传统汤品,风味独特、口感清香。
食材:
- 鸽子 1 只
- 川贝果 5 克
- 枸杞子 适量
步骤:
1.鸽子宰杀后去骨,然后清洗干净。
2.将一个盘子中放入鸽子肉,加入少量的盐和料酒,抓匀腌制十分钟,让鸽肉入味。
3.将5g的川贝果泡软以后,用清水多冲洗几次,浸泡半小时。
4.将清洗干净的鸽肉和泡好的川贝果一同加入炖盅,注入清水,水量至少淹过食材。
5.大火烧开后去除浮沫,再转小火慢慢炖煮2小时,煮至鸽肉烂熟即可。
6.装盘后撒上枸杞子,即可食用。
如果觉得川贝口感过于苦涩的话,也可以将川贝同样量的杏仁一起放入汤中炖煮,口感更加香甜可口。
用料:
猪肚 300g,盐 2勺,川贝5g 白醋 1勺
面粉 适量,葱 适量,生姜 适量
料酒 适量,红枣 适量,莲子 少许
百合 少许,党参 少许,胡椒粉 1勺
枸杞 少许
做法步骤:
1、猪肚上放盐和白醋还有面粉,用手多捏一会。
2、倒入水,清洗干净。
3、猪肚翻面,把油脂剪掉。
4、猪肚冷水下锅,加葱姜料酒去腥。
5、煮好后捞出,把膜刮干净。
6、猪肚改刀切成条。
7、把猪肚倒进砂锅里。
8、放入红枣、莲子、百合、川贝、党参和姜片。
9、倒入开水,没过食材,小火煮一个半小时。
10、煮好后放一勺盐和一勺胡椒粉,搅拌均匀,煮两分钟。
11、加入枸杞和葱花。
12、好喝又好吃的猪肚汤就做好了。
主料 2种
酥梨
800g
川贝
6g
辅料 2种
水适量枸杞子适量
调料 1种
冰糖20g
烹饪步骤 8步
步骤1
材料:酥梨
步骤2
准备川贝同冰糖
步骤3
削去梨皮
步骤4
洗干净切块
步骤5
放入沙锅,加适量的水
步骤6
擀碎川贝,放入沙锅
步骤7
大火烧开后转小火煲半小时
步骤8
放枸杞子装饰一下
1、准备食材:川贝母10g,白萝卜400g,纯净水1000g,蜂蜜适量。
2、首先把川贝母敲碎,
3、然后把白萝卜洗干净后去皮切成小块,
4、除蜂蜜外,把川贝和白萝卜都放入炖盅,隔水炖1.5小时。
5、最后饮用时调入蜂蜜即可。
原料:枇杷、雪梨、冰糖、罗汉果。
做法步骤:
第1步、雪梨枇杷洗净去皮去核切碎(有果汁机可以用果汁机打汁)放入电压力锅,加入冰糖罗汉果。
第2步、电压力锅打到炖汤位置,排气开盖,此时果肉已炖烂,用勺子碾碎。再次打到炖汤位置,但不盖盖,把水汽熬出蒸发掉,多次循环,直到汤汁粘稠,筷子上水滴不落下。(熬煮时要用筷子不听搅动,防止粘锅)
第3步、静待放凉。为了防止蚊子灰尘,上面盖了干燥的蒸布。
第4步、装瓶,放冰箱冷藏。想吃用小勺子舀适量兑水喝。润肺止咳。
材料
白木耳5公克,川贝母5公克,水梨1颗,水500c.c,冰糖1大匙
做法
1.将白木耳泡水拣去根蒂后,用手撕成小片状备用;川贝母洗净备用。
2.将水梨洗净削皮后,除去核与籽再用刀子切成小块备用。
3.取一炖盅,将水梨、白木耳、川贝母放入炖盅内,再加入水及冰糖后,在炖盅口上封一层保鲜膜,放入蒸笼中以中火蒸1小时后取出即可。
原料:猪肉 (适量)
水 (适量)
甘草 两片
川贝 15颗
姜 两片
盐 少量
1/将生肉切薄皮,生姜切片备用。将猪肉放入开水,稍微焯下去腥味。
2/炖盅内放入水,肉片,生姜,甘草和川贝。
3/放到火上隔水炖。大火烧开后,小火再炖15-20分钟。如果家里有隔水炖的汤煲更方便。
4/简单易学又营养的止咳炖汤就好了。
首先准备食材:雪梨一个、川贝5克、百合适量、干银耳20克、冰糖50克、枸杞5-10粒。
川贝百合银耳炖雪梨的做法:首先把干银耳放到水中,泡发,切碎放到汤锅中,把川贝、枸杞、百合洗干净放到汤锅中。雪梨切成小块,把切好的雪梨也放到汤锅中;在汤锅中进入2-3升水,上火加热大火烧开,去掉浮沫,改小火煲20-30分钟即可,这样川贝百合银耳炖雪梨就做好了。
1、将川贝用清水浸泡10分钟左右。
2、银耳泡发撕成小朵。
3、雪梨洗净,去核,切成小块。
4、将所有材料放入汤锅中,加适量清水。
5、用大火煮开,然后改小火煮1小时左右。
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