鸡汤大家应该都知道滋补身体的效果很好,特别是大病初愈的人,孕妇,坐月子的女性喝鸡汤都能够很好的补充身体的元气。下面就介绍一种竹丝鸡汤的家常做法:
1、主料:乌骨鸡1只、虫草花50g、枣(鲜)50g、党参15g。调料:姜适量。
2、准备好材料并洗净备用;
3、竹丝鸡去皮去内脏洗净,斩成件放入炖盅里;
4、再将干淮山,杞子,党参,红枣,虫草花一起放入;注入清水;
5、放入注入清水的大煲里,隔水炖2.5小时;
6、稍放凉即可饮用。
1.竹笋备用。
2.配料备用。
3.竹笋去老皮,切片焯水。
4.鸡肉切块。
5.焯水备用。
6.砂锅内,加入适量的水,放主鸡肉和配料。
7.小火慢炖半小时,加入焯好的竹笋。
8.炖至鸡肉软烂,加入适量的盐即可。
可以的呢 ~
龙眼俗称“桂圆”,历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。
红枣、当归、乌鸡等都在补血方面有不错的表现
制作材料
主料:乌骨鸡500克乌鸡汤
辅料:陈皮3克,高良姜3克,草果5克
调料:大葱10克,醋5克,胡椒6克
制作步骤
1、将雄乌骨鸡洗净切块,大葱切段。
2、与陈皮、高良姜 、草果、胡椒、大葱段、醋,同煮,文火炖烂。
步骤
1.先提前一个晚上把花胶发起
2.晚上起床会看到花胶已经变柔软了,那就可以开始备料煲汤了
3.准备好一些葱段个姜,切好放入锅中,再放冷水
4.姜葱水开了,就可以做下一步
5.把花胶对半切开或者剪开
6.然后放入煮开的姜葱水中,焯一下,大概10秒就可以熄火打捞上来了
7.打捞上来后马上放入冷水,这样做可以保持花胶本来的口感
8.然后把所有提前浸开的配件放入陶瓷煲中备用
9.把香菇去蒂后放入煲中
10.把竹丝鸡焯一下血水,大概一分钟,打捞上来用冷水冲干净放入煲中
11.为了提味可以放入3个小小的蜜枣和两小块姜,姜跟陈皮可以去腥暖胃和去风的!
12.最后放入花胶
13.所有的材料放入后“除了雪耳,因为雪耳很容易融化的”倒的是水“记得不要热水噢”水的多少怎样淡定呢,就是水比材料高一点点就行了!大火烧开后转中小火煲1小时,一小时后放入雪耳再转小火煲煲小时即可
七彩菌菇用自来水冲洗干净,同时把竹丝也泡发一下再用温水泡发,泡发菌菇的水不能倒了,炖鸡汤用起来,也可以放些枸杞红枣菌汤味更香。
鸡要新鲜宰杀的老母鸡,这样汤味道更醇厚,清洗血水干净老母鸡放入砂锅,水开撇去浮沫,放入姜片,葱段倒入泡发的菌菇和竹丝和泡菌菇水小火炖两个小时,可以放盐调味,放入香菜,可以盛碗出锅,鲜美的七彩菌菇鸡汤走起
主料:
猪里脊肉250克
竹笋150克
辅料
黑木耳50克,鸡蛋清1个,葱少许,干辣椒5克,蒜1瓣,姜10克,香油5克,食盐2克,黄酒10克,味精1克,玉米面(黄)5克,酱油15克,水淀粉5克,植物油500克,水30克
步骤1
将猪里脊切丝,放入水30克,鸡蛋清、绍酒、盐0.5克、湿玉米粉拌均匀。
步骤2
将竹笋切丝,放入沸水锅里焯一下,控净水分待用,干笋,先用高压锅压20分钟后再洗干净切丝,加入一颗八角,红糖与酱油入热油锅提前焖制后备用。
步骤3
锅置火上放入植物油烧至五成热,将肉丝下锅,待肉丝变白时,立即倒入漏勺沥油
步骤4
将酱油、水、盐、水淀粉、味精兑成料汁
步骤5
在原锅余油中,放入姜末、蒜粒,干辣椒,竹笋木耳略煸,倒入肉丝、料汁翻炒几下,淋上芝麻油起锅装盘,撒上葱段即成
步骤 1
用料
鸡蛋 1只
笋丝 适量
虾 几只
小肉丸子 若干
油
鱼露
备好
步骤 2
虾要洗净剥壳或者不剥壳都可以
步骤 3
稍微腌制一下、加油,加鱼露
步骤 4
笋丝记得要从冷水时就放入,才会脆脆甜甜的。
步骤 5
虾、丸子、面、鸡蛋依次放进去,注意控制火候。放油和鱼露调味,完成,熄火。
首先准备一根窝笋,先用刀去掉根部。
削去外皮分成三段,这样更适合改刀,然后切成薄片,用手码平切成细丝,放入水盆中浸泡。
凉拌菜一般切的丝越细越入味,吃起来口感会更好。准备红椒半个,去瓤后切成细丝。
和笋丝泡在一起,用来配色。
大蒜几粒依次拍扁,切成蒜末放入料盆中备用。
接下来再把笋丝捞出,放入漏勺中控干水分。
准备一个拌菜盆,倒入蒜末,加入食盐2克调味,白糖1克提鲜,白醋5克,味精0.5克调味,芝麻油5克增香,辣椒油10克,不喜欢吃辣的可以不放。
用筷子搅拌,化开调料,倒入控水后的笋丝,颠盆拌匀,这样拌出来的笋丝味道会比较均匀。最后切几根香菜放入盆中,再次搅拌均匀就可以装盘食用了
竹丝扫帚的制作方法如下:1. 准备材料:一些竹子、绳子、刀具。2. 首先,选择直径适中的竹子作为扫帚的杆子,根据个人需要和喜好,确定杆子的长度。3. 用刀具将竹子两端切成平整的垂直截面,以便后续连接。4. 然后,将一根根竹子水平地排列在一起,并用绳子牢固地捆绑在一起,保持扫帚的整体形状。5. 当捆绑到一定高度时,将竹子的一端修整整齐,使得扫帚底部更加均匀。6. 紧接着,用刀具将剩余竹子切成一定长度的竹丝,然后将竹丝一束一束地绑在杆子的一侧,用绳子固定住。7. 最后,将竹丝剪平整齐,确保扫帚底部的竹丝长度基本一致,这样制作出的竹丝扫帚就完成了。由于竹子的材料性质特殊,竹丝扫帚具有柔韧性和耐磨性,适合清扫灰尘、积土等杂物。同时,制作竹丝扫帚也是一种环保可持续的选择,因为竹子无需伐木,生长速度快,能有效减少对森林资源的压力。
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