主料
猪肚1个
新鲜莲子150克、陈皮3克
辅料
蜜枣2颗、玉米笋60克、新鲜莲子150克
红萝卜1根、姜20克、蚝豉5粒、盐适量
料酒1汤匙
1. 猪肚彻底洗净后,冷水入锅,放入姜片与料酒,开火,焯烫一下,之后再取出认真清洗一遍。
2. 清洗干净的猪肚可切可不切,视自己喜欢哈,蚝豉用清水浸泡发透后,洗净,红萝卜与玉米笋洗净切块,陈皮泡发。
3. 加入半锅清水。
4. 把猪肚放入(注:因为我想等煲完汤后,把猪肚取出凉拌着吃,所以没切)
5. 蜜枣,陈皮,蚝豉入锅。
6. 接着放入玉米笋,红萝卜和姜片。
7. 盖好盖子,选择煲瘦肉汤键。
8. 此时煲了1个小时左右,可把莲子放入,继续煲1小时,食用前调入适量盐即可。
用料
猪肚 1个,白胡椒粒 20粒,枸杞 适量,白果 15粒,红枣 适量,姜片 3片,盐 适量,干腐竹 适量
猪肚汤的做法步骤
步骤 1
首先把干腐竹用清水浸泡到软,大概30分钟左右,然后切成小段备用。
步骤 2
把猪肚清洗干净,用剪刀把猪肚剪开,放一勺面粉,用手使劲搓揉,特别是里边有粘液的地方,冲水洗,尽量洗到水清澈,再放入面粉,重复这动作,连续洗3次。洗3次后,已经很干净了,最后把外面粘附猪油的撕掉就可以了。 猪肚对半切开,冷水下锅焯熟后,切成小条备用。
步骤 3
锅中不放油,下胡椒粒炒香,等胡椒粒发出啪啪的响声后盛出备用。
步骤 4
再次热锅后放少许油,然后下姜片爆香,再下猪肚翻炒,接着把胡椒粒也放入锅中炒一会。
步骤 5
加入适量的清水、白果和红枣,大火煮15分钟至汤色浓白。 转入砂锅中加入适量的盐,再调至小火慢慢煲30分钟。
步骤 6
最后倒入腐竹和枸杞再煮3分钟就可以了
食材:乌贼连骨一只,猪肚半个,光杏仁10克。
调料:生姜三片,精盐少许。
做法
1、乌贼原只洗净,猪肚洗净, 杏仁洗净。
2、把适量清水高火6分钟至滚,放入全部材料, 中火40分钟,下盐调味即可。
乌贼汤有着丰富的营养而且还有很好的食疗功效,有健脾胃和补虚的好处,常喝乌贼汤还能提高我们的免疫功能。
主料准备:口蘑1个、白玉菇3根、河虾6只、菠菜20克
制作步骤:
1、口蘑和白玉菇切得碎一点,放置一旁待用。
2、起锅烧水,水开后放入菠菜,焯水半分钟左右,的去除草酸。
3、菠菜的叶和茎先切开再切碎,叶茎单独分开放。
4、鲜虾放冰箱冷冻5分钟,取出后切去头尾,剥去虾壳,挑去腹部和背部两条虾线,剁成虾蓉。(冷冻5分钟,去壳更方便)
5、起锅开小火,刷食用油。
6、倒入菌菇,翻炒1分钟左右,加入适量水,煮开后的滑入虾蓉。
7、等虾蓉煮至浮起且变色后,加入菠菜,先加茎再加叶。再煮1分钟左右就可以出锅啦。
第一步:龙骨清洗干净后用刀背将龙骨排成两段备用;
龙骨
第二步:一大块猪皮,用刀刮干净之后切成几小块;
第三步:再准备好适量新鲜的栗子和土山药;
栗子
山药
第四步:再准备适量的姜片、红枣备用;
红枣和姜片
第五步:上一大锅冷水,下入龙骨和猪皮焯水,焯出血沫后捞出洗干净沥干备用;
焯水
第六步:起锅,锅烧干后倒入龙骨和猪皮,再加入适量的米酒,炒干后盛出备用;
第七步:上砂锅,倒入龙骨和猪皮,加入姜片和红枣,加适量清水,盖上盖子,大火烧开转小火,慢炖1小时之后加入板栗和山药,加适量盐,小火慢炖半个小时即可出锅
主料:
木瓜1500克
辅料:
眉豆50克
陈皮1/3个
猪骨250克
腊鸭肾2个
生姜3片
做法
1.木瓜去皮去核切厚块;陈皮用热水泡软用刀刮去白瓤。
2.眉豆洗净稍浸;腊鸭肾用热水浸泡洗净切厚片;猪骨洗净,斩大块放沸水中焯出泡沫捞起备用。
3.砂煲里放适量清水、姜片和陈皮一同煲沸,后放猪骨、腊鸭肾和眉豆先煲60分钟,再放木瓜煲20~30分钟即可。喝时可调入适量的盐即可。
1、猪肚花生汤
用料:猪肚500克,花生适量盐巴2勺,胡椒粒,花椒,姜片适量
做法:
清洗花生
切姜片
猪肚用热水抄出末子,用冷水过一遍
将炒好的猪肚、花生、姜片和胡椒粒一同放入锅中
冷水入锅,漠过食材再多一些,大火烧开小火炖1小时即可。
2、苦瓜猪肚汤
用料:猪肚半只,苦瓜一条,干辣椒一个,八角一个,料酒少量,生姜四五片
做法:
猪肚用盐、醋、面粉反复搓弄洗净,里里外外都要洗洁净。之后在锅里焯一下,再持续洗,总之洗到没有黏糊糊的感觉,当然也没有臭味了停止。
把洗洁净的猪肚切成条状。
把苦瓜切成一个一个小半圆形状。把里边白色的部分去掉,再用盐杀一下,就不会太苦了。
猪肚冷水下锅,放生姜、八角、干辣椒,再参加一些料酒,开锅盖炖到水开,之后转中小火,盖上盖子炖1个半小时,参加苦瓜再炖10分钟即可。
3、潮汕猪肚丸子汤
用料:潮汕猪肚500克,丸若干,生菜或其他绿叶菜,红葱酥一大勺,盐、白胡椒粉、香油适量
做法:
猪肚丸冷水下锅,煮至丸子涨大浮起。下一大勺红葱酥
生菜下锅。加调味料,起锅。
4、墨鱼猪肚汤
用料:猪肚半个,墨鱼一只,姜片3-4片,料酒一勺,花生米一小饭碗,盐适量
做法:
去骨的墨鱼和花生提早别离用水泡一整晚
猪肚洗净切丝,泡发好的墨鱼切丝,放入锅内热油爆一下,至猪肚弯曲油汤变白的程度,再连油一同悉数倒入电饭煲内
再放入姜片和泡好的花生,放一勺料酒
电饭煲煲汤或精煮功用,煮好即可,快煮好时放盐调味
5、乌鸡猪肚汤
用料:沙参3根姜片片萝卜一个香菇5个猪肚一个乌鸡半只
做法:
猪肚洗洁净放水里煮,参加姜片,香料,煮开5分钟今后关火。切成条备用
鸡用水煮一次,水倒掉。再用清水洗去杂质备用。香菇5个洗净一分为四。这时把猪肚香菇姜片沙参一同下锅炖开20分钟后参加乌鸡,烧开今后小火慢炖2小时,加盐即可。
1.猪肚要泡水30分钟,去腥味。其间换水三次
猪肚洗净后,焯水切条状备用
2.加入淀粉或面粉不停的擦拭猪肚表面,然后用水清洗
锅中放油,放姜片爆香
3.再用盐清洗猪肚里外,用水清洗
倒入条状猪肚
4.最后一步,倒入高度白酒,再清一次
猪肚煮干丝的做法:
翻炒一会儿后,倒入开水,放入葱结
5.煮至汤浓汁白
6.干丝焯水
7.取一部份猪肚汤
8.加入干丝
9.再加入胡萝卜丝,煮开后,加适量的盐调味即可
烹饪小贴士:
猪肚菜场就有,有清洗干净的,也有回来自己处理的
清洗猪肚最主要的是去除异味。可以在洗的时候放少许面粉
干丝就是豆腐干切成的丝,你也可以用千张切丝
可以加入少许黑木耳,营养更丰富
放些胡椒粉调味也是不错的选择 我个人觉得猪身上,最香的汤莫过于猪肚猪肺汤,但猪肺做汤好喝,肺子却非常难吃,所以我更喜欢买个猪肚即有汤喝又有肚吃
食材:猪肚一个 ,金龙鱼爱心桃花小米200克,生姜1个,料酒少许,盐少许
做法:
1,猪肚清洗干净后沥干水分放入锅中放清水加姜片烧开
2,焯好水后的猪肚切成肚条状,大小均匀些
3,锅中放清水,放入切好的肚条
4,生姜洗净切片放入锅中
5,锅内加清水后倒入料酒,大火烧煮
6,金龙鱼爱心桃花小米拆开后倒入碗中
7,加入清水冲洗
8,洗净后沥干水分倒入锅中,换中小火慢炖至熟即可
9,出锅前加少许盐调味即可
用料:
肥肠 250g、猪肚 1/3个、白萝卜 1个、姜 5片、蒜 5瓣、豆瓣酱 2勺、生抽 2勺、老抽 1勺、八角 1个、桂皮 1块、香叶 2片、干辣椒 3个、花椒 10粒
猪肚大肠汤的做法步骤:
步骤1、肥肠和猪肚是上次已经处理好的,新鲜的买来用盐+醋+面粉反复搓洗。 食材切块。
步骤2、配料准备就绪
步骤3、锅中热油后加入配料翻炒出香味,再倒入肥肠和猪肚翻炒至表面微黄,加入料酒和豆瓣酱炒香。趁热加入开水烧开。再倒入高压锅中15分钟。 如时间充裕可直接用砂锅煮一小时直至软烂。
步骤4、白萝卜切块打底。
步骤5、倒入肥肠和猪肚再煲20分钟即可。
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