南瓜丝汤的做法
南瓜300克 淡奶油60克 牛奶250克
1.一定要小火加热,不然容易溢锅。
2.加热时要不停搅拌防止糊底。[ 做法 1.南瓜去皮、去瓤、切块2.南瓜大火蒸25分钟至变软3.南瓜用榨汁机打成泥,然后将南瓜泥倒入锅内4.倒入60克淡奶油及250克牛奶搅拌均匀,小火加热5.加热过程中不断搅拌,煮至沸腾后盛出6.盛出后在南瓜汤里滴上一圈淡奶油,接着用牙签或筷子拉花干鲜百合南瓜汤食材南瓜250g、鲜百合2颗、干百合25g、玉米1根、盐适量、红枣3个、生姜2片。做法1、干百合稍浸泡;2、玉米切段;3、除南瓜和鲜百合外,所有材料下锅加清水5碗,大火烧开后转文火煲1个小时;4...南瓜去皮切块;百合掰开洗干净;
5、加入南瓜和鲜百合再煲半个小时,就可以下盐喝汤了。
食材用料
南瓜200g,牛奶35g,白兰地1汤匙,黄油1块,淡奶油35g,洋葱丝15g,盐1茶匙,黄糖1块,鸡汁0.5汤匙
做法步骤:
1/6 取一口汤锅,放入黄油,融化后放入洋葱丝、南瓜块,翻炒均匀
2/6 为使汤更佳美味,向锅中烹入白兰地酒
3/6 再加入适量水、牛奶、鸡汁、黄糖、盐,小火焖3~5分钟
4/6 煮到南瓜软烂,倒入打碎机中,打成细腻糊状
5/6 倒回汤锅中,继续加热、加入淡奶油搅匀,煮沸即可
6/6 取适量倒入器皿中,淋淡奶油装饰,即可食用
用料
南瓜 适量
豆腐 少许
青菜 少许
香油 少许
盐 适量
鸡精 适量
十三香 适量
面粉 适量
做法步骤
1、食材备齐(南瓜是脆的那种,不能用熬汤的那种),青菜可根据爱好替换,上次我放的荆芥,小茴香都可以。
2、脆南瓜洗净不去皮,擦丝,豆腐切小丁,青菜切丝。
3、加入调料,香油、盐、鸡精、十三香,拌匀,尝一下豆腐咸淡。
4、配菜备好,和面。借鉴别人的经验,和面拿筷子,慢慢倒水,和成麦絮状。揉面,软硬刚好,不用再加水。
5、擀饼皮,面揉好放盆里,湿布盖好,取适量剂子,两个开始擀薄薄的。
6、饼皮擀好后,一张放底层,开始铺菜,边沿留个空白,然后覆盖另一张饼皮。
7、边缘用手压实,皮四周要薄,不然菜熟了,皮边没熟。
8、不加油,厚底平底锅,最小火,拿起刚才放菜馍的竹排,倒扣进锅里,不会破皮,盖盖子,稍等一分钟,用擀面杖挑起中间,反面加热,再盖盖子两分钟,饼皮熟即可。
南瓜面片汤做法
用料
南瓜 1小块
饺子皮 几张
青菜 2根
大葱 少许
大蒜 2瓣
鸡蛋 1个
生抽 1勺
蚝油 半勺
十三香 1勺
盐 适量
鸡精 少许
做法步骤
1、1块南瓜切片。
2、少许大葱切段,大蒜切片。
3、两根青菜洗净撕成段。
4、这是昨天剩的几张饺子皮。
5、把饺子皮切两刀,切成小片。
6、起锅烧油,放入葱蒜爆香。
7、然后下南瓜翻炒,加生抽,蚝油,十三香一起炒1分钟。
8、锅里加入2碗水。
9、大火煮2分钟。煮至南瓜七、八分熟。
10、下入面片煮1分钟。
11、把青菜也下入锅里一起煮。
12、碗里打一个鸡蛋液。
13、把蛋液淋入锅里,待蛋液漂起来,放适量盐,少许鸡精,稍加搅拌,即可关火。
14、盛入碗里。香喷喷,热乎乎的一碗南瓜汤面片就做好啦!
南瓜的营养功效
中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。
用料
南瓜500g,香菇适量,西葫芦适量,胡萝卜适量,木耳适量,奶酪适量,粉丝适量,姜一片,蒜一瓣,瑶柱2颗,糖和盐适量,葱花适量
步骤 1
木耳,瑶柱泡水。南瓜,西葫芦,胡萝卜切块。
步骤 2
泡好的瑶柱和香菇木耳放汤锅里,加水,加进姜蒜一起煮,水开后中火十分钟
步骤 3
放进南瓜,胡萝卜,西葫芦,奶酪,中火五分钟,加糖,盐调味,放葱花,加粉丝,大火三分钟,关火。焖五分钟即可
主料:两个小南瓜
辅料:肉、粉丝、生抽、葱、蒜、醋各适量
做法:
1、南瓜切块、肉切丁、粉丝用热水焯透、葱蒜切末备用;
2、锅内放油入葱蒜爆锅,炒出香味,下肉丁翻炒,加丁点生抽,翻炒至肉有熟色时加南瓜块,翻炒至南瓜上色时加盐和没过南瓜的水,开锅后转小火慢炖约30分钟;
3、南瓜酥软后将南瓜盛出,锅内留汤,下入粉丝,煮至粉丝如味时关火加鸡精调味,盛到深盘中,上面扣南瓜即可。
黑鱼汤做法。黑鱼1000克,葱花200克,姜片5片,胡椒粉10克,料酒1勺,白醋30克,香菜、盐、植物油适量。
做法:黑鱼洗净放入油锅煎成三分熟放入沙锅内加满清水,放姜片、料酒小火慢炖40分钟直至鱼汤发白粘稠,加盐调味放入葱花香菜,白醋、胡椒粉即可,汤口白稠,鲜香可口。
用料
银鱼 200克,肉 适量,葱 适量,盐适量,味精适量
步骤
1.在锅里放适量的油,肉片稍微翻炒一下,稍微变色盛出待用
2.锅内留底油,放小银鱼炒一下,
3.加入高汤,乜可以是清水
4.加入肉片,小火慢慢熬。
5.一直熬到汤发白,粘稠
6.加盐,根据自己口味加味精或鸡精
主料:猪肚200克
辅料:淀粉(蚕豆)5克
调料:盐5克,香菜5克,酱油15克,黄酒10克,香油5克,姜10克,醋25克,胡椒粉2克
做法
1. 将猪肚用盐碱搓洗干净,再用清水冲洗盐碱味,入锅煮熟,稍晾后放墩上,厚的用刀片成两片,立刀切成2 毫米租,3 厘米长的丝;
2. 肚丝在开水锅里氽一下,捞出备用;
3. 姜洗净,切丝;
4. 香菜洗净,备用;
5. 炒锅放旺火上,添入清汤1250毫升,下肚丝、姜丝、酱油、盐、胡椒粉、黄酒、味精,同烧;
6. 烧至汤沸,撇去浮沫,用醋兑湿淀粉,勾流水芡,盛入大汤碗中,淋上香 油即成;
步骤1饼丝汤面的做法大全大饼切成细丝,放在漏勺上。
步骤2高汤烧热,趁着滚热徐徐淋在漏勺上,汤用锅接住,如此反复浇两次。
步骤3最后将饼丝装入大碗中,将用来浇淋的高汤倒入,点缀上鲜蔬即可。
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