鸡腿洗净,入沸水锅中焯水,捞出过凉,鲜香菇洗净,去蒂,对半切开,葱、生姜分别切成片红枣、枸杞子分别洗净,锅内加入清水,放入鸡腿、葱、生姜、料酒,用大火煮沸,撇去浮沫放入香菇、红枣、枸杞子再次用大火煮沸,改用文火煮1小时,加盐调味即可.
其实莲藕是很好的美容食材,富有丰富的纤维素。特别适合女人和孩子吃。莲藕煲汤的话最起码要多清洗几遍,洗干净莲藕的淀粉,不然容易发黑。1.莲藕炖排骨可以加点玉米 ,玉米香甜会综合排骨的肉香和莲藕的清香使汤更加鲜美。
2.莲藕也可以和鸡块一起炖汤,放点党参,大枣,枸杞,冬天驱寒,暖胃。
3.莲藕也可以炖素汤,不吃肉的话炖点菌菇类的,炖的莲藕软烂糯香,连汤带藕也很鲜美。
4.莲藕还可以炖海鲜,喜欢海鲜的也可以炖。
5.莲藕也可以炖羊排。
实用的小家电哦。我自己平时也喜欢煲汤。所以很喜欢用电炖锅煲汤。电炖锅煲汤水分不会少的,所以比较好用。电炖锅注意在使用时,先将档位开关调至“高档”位置,煮熟后,根据食物性质及炖煮要求调整位。“保温”档用于煮熟后保温食物,“高档”能较快煮熟食物,适用于难煮烂的食物,“自动”档界于“高档”与“保温”档之间,能根据锅内温度变化自动调节功率。推荐几款大牌的电炖锅煲汤。
炖鸡用智能压力锅煲汤
煲汤是中国烹饪中非常重要的工艺,也是一种富有营养的烹饪方式。传统的煲汤需要长时间的炖煮,但现如今,随着科技的进步,智能压力锅成为了现代家庭必备的煮饭工具之一。将炖鸡这一经典食材与智能压力锅相结合,不仅可以更加方便地烹饪出美味的鸡汤,还可以保留食材的原汁原味和营养价值。
鸡肉是一种非常有营养价值的食材,富含蛋白质、矿物质以及维生素B。炖鸡可以使鸡肉更加鲜嫩多汁,同时还可以释放出鸡骨中的骨胶原蛋白,对皮肤、关节和骨骼有益。鸡汤还有助于增强免疫力、滋养肠胃、缓解疲劳等功效。
智能压力锅是一种集合了高科技和烹饪智能的厨房电器,它可以通过高压和高温快速烹饪食材。相比传统的炖煮方式,智能压力锅在节省时间的同时,还能更好地保留食材的营养成分。智能压力锅具有智能控制功能,可以根据不同食材的特点和烹饪需求调整温度、压力和时间,确保食材烹饪得到最佳效果。
炖鸡的步骤相对简单,使用智能压力锅则更加便捷。以下是炖鸡的基本步骤:
炖鸡汤可以单独食用,也可以作为其他菜肴的底汤使用。以下是一些建议:
总之,智能压力锅煲汤是一种方便快捷且保留食材营养的烹饪方式。炖鸡汤不仅美味可口,而且营养丰富,对身体健康有很多好处。在忙碌的现代生活中,选择智能压力锅来煲汤,不仅能够享受美食,还能节省时间。让我们一起尝试使用智能压力锅为家人炖煮一碗温暖的炖鸡汤吧!
主料:鸡翅根3个、马铃薯丁(脱水)50g、白萝卜200g、 莲子5g、黄豆10g 、香菇10g
辅料:醋适量、食盐适量、花椒适量、 香叶适量、八角1个、 姜适量、蒜适量
鸡腿根煲汤做法:
步骤1、鸡翅根解冻洗净,土豆削去外皮切成大块,白萝卜削去外皮切成大丁,莲子,香菇,黄豆洗净稍浸泡,大蒜切块,调味料备用
步骤2、将所有的原材料倒入锅中
步骤3、放入调味料,加入适量的水,注意适当多加些醋哦盖上盖子加上高压阀煮15分钟,然后放置15分钟即可
用料: 猪排骨250克,细盐、葱各5克,生姜2.5克,料酒少许,猪油25克。
做法步骤:
1,首先将排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块。
2,旺火炉上,坐锅,将猪油或素油烧红,排骨油炸10分钟呈灰白色。
3,待排骨水分炸干时,倒入入适量盐、水、姜煨一下,放足量清水450毫升,旺火上煨2小时后,
4,加入味精、料酒、葱白,移入瓦煲内用温火煨上半小时即成。
食物材料准备:
4个琵琶腿、1把葱、1小块姜、大蒜1头、生抽1勺、蚝油1勺、老抽半勺、洋葱100克。
1、大蒜用刀拍扁去皮后切碎,生姜切碎,葱段拿一小部分切碎,在鸡腿上面用刀划上几个口子,鸡腿放大碗中,把葱姜蒜碎倒入鸡腿中,放入一勺生抽,老抽半勺,耗油1勺。家里有保鲜袋的朋友,可以把鸡腿和配料搅拌均匀后,倒入保鲜袋中密封起来,冷藏半个小时以上。
2、把香葱段和洋葱丝铺在电饭锅底,然后把腌制好的鸡腿放入电饭锅中,按下电饭锅的煮饭模式。在煲煮的过程中,为了安全起见,可以在煮的过程中检查一下,鸡腿有没有烧焦,适当地挪动翻面也是可以的,之后就等时间到了就可以吃了。
为了鸡腿熟得更透,吃起来更好吃。可以选择多焖上一会儿。
鸡腿做好后,开盖取出放入盘中即可上桌待凉开吃。这道电饭锅蒜香鸡腿,蒜香味十足,肉质软嫩入味,非常好吃。在做电饭锅蒜香鸡腿的过程中,没放一滴油一滴水,做法真的很简单,只需要把配料切配好,再把鸡腿处理干净放入电饭锅,按上煮饭键即可全程自动搞定,非常省事,不用在旁边一直守着。如果是别的开火的方式做鸡腿,身上难免会有味道,还会出很多汗,学会这种做法,不仅做起来简单,也能让孩子吃上安心的鸡腿了。
这个问题,其实更重要的是确定电炖锅的内胆材质。
电炖锅内胆材质分类,先上个图:
电炖锅最常用的内胆材质为两种:
两种各有千秋,至于题主说的(市面上的都是什么紫砂锅,听说那个都是染色上去的)
我这边插个话题:
国家标准对紫砂定义较为宽泛,中国不少地区都有类似的紫砂泥料,但制成器皿与正宗宜兴紫砂存在差异,使用上与一般陶锅无异,不必过度迷信所谓紫砂煲的养生作用。
你就把紫砂当做一般的砂锅看待就可以了,至于你说的染色,选购时选择电炖锅行业的知名品牌就基本杜绝这种情况!
目前国内市场中的电炖锅知名品牌有:天际、依立、美的、苏泊尔、九阳、小熊等为代表
相关导读:
电炖锅好用吗?哪个牌子好?电炖锅和隔水炖区别?电炖锅推荐选购指南全攻略!用料:鸡腿350克,青椒、红椒、洋葱各60克,蒜3瓣,姜1小块
辅料:老抽2小匙 生抽1大匙 干淀粉1小匙 白糖1小匙,黄酒2大匙(或者料酒1大匙) ,黑胡椒粉2小匙, 盐少许,香油1/4小匙,
烹饪步骤:
1.鸡腿洗净,去皮后剁成块,入清水中泡去血水后捞出沥干水分,用老抽、生抽、干淀粉、白糖拌匀腌制20分钟;
2.3.青红椒洗净切片;洋葱洗净去膜切片;姜切片;蒜去皮后对半剖开;
4.锅入油,小火爆香姜蒜片;
5.倒入洋葱和鸡块(连腌料的汁一起)中火翻炒至鸡肉变白;
6.烹入黄酒,炒匀;
7.将材料移入砂煲,调入1小匙黑胡椒粉,拌匀;
8.盖盖,小火煲15分钟,至汤汁浓稠;
9.倒入青红椒片,再继续煲2、3分钟。最后调入少许盐和香油拌匀,再在表面倒上另外1小匙黑胡椒粉。
排骨煲鸡所需材料
主要食材嫩鸡、猪肋排、海带结、枸杞
海带排骨煲鸡的做法
1、将嫩鸡洗净斩块;猪肋排清洗干净剁块;海带结清洗干净;枸杞清洗干净备用。
2、净锅上火,倒入油、葱、姜炒香,下入海带翻炒几下,倒入水,加入鸡块、排骨、枸杞,调入精盐、小火煲至成熟,放入香菜即可。
海带排骨煲鸡的功效与作用
排骨海带煲鸡,汤品鲜美,营养丰富,海带富含多种微量元素,排骨和鸡有滋补的功效,此汤宜长期食用,可为人体补充所需营养。海带具有化痰、软坚、清热、降血压、防止夜盲症的功效,还可维持甲状腺正常功能和抑制乳腺癌的发生。排骨营养丰富,具有具有滋阴壮阳,益精补血的功效。这样搭配食用营养均衡,补充丰富的营养物质,同时还可以起到补肾养血的作用恩,还有滋阴润燥的功效,大家平时的时候可以这样搭配,利尿消肿,而且还可以增强体质,减少疾病
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