猪肚肉200g,蒜苗(蒜薹)100g,平菇100g,西红柿1只(约150g),青豆少许(约50g),干黄花菜少许(约15g),干木耳少许(约15g),香菜2根,蛋清1只,水淀粉2汤匙(30ml),白胡椒粉2茶匙(10g),香醋1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),鸡精1/2茶匙(3g),油200ml(实耗15ml),高汤(或水)1000-1200ml
做法
1、干黄花菜和干木耳用温水充分泡发,洗净后沥干水分备用。蒜苗(蒜薹)切成3cm长的小段。西红柿切成片状。平菇手撕成细条。香菜切碎。
2、猪肚切成3mm厚的条状,加入水淀粉1汤匙(15ml)和蛋清,用手抓匀。
3、中火加热炒锅中的油,在油温稍热时,将抓匀的猪肚条放入温油中滑一下,先用筷子轻拨,再立即捞出沥干油分。
4、炒锅中留少许底油,中火加热后分别放入蒜苗(蒜薹)段、平菇条和西红柿片翻炒,调入盐
5、在锅内加入高汤(或水),改大火将汤煮沸,再分别放入青豆、泡发的黄花菜、泡发的木耳和油滑过的猪肚片。
6、等汤汁再次煮沸,用剩余的水淀粉1汤匙(15ml)勾薄芡。并调入白胡椒粉、香醋和鸡精。上桌前撒上香菜碎即可。
在韩餐中有很多种汤,其中我最喜欢的是泡菜汤。
泡菜汤,酸辣为主,辣但是不上头暖身,酸但是不刺激开胃。
算是冬天必喝的汤之一了。怎么做呢?
食材:洋葱,蒜,线椒,泡菜,绿豆芽金针菇,豆腐,韩式辣酱
第一步:洋葱切丝,蒜搅成蒜末,线椒切圈;
第二步:起锅烧油,放入蒜末,洋葱,爆香;
第三步:放入泡菜,翻炒;
第四步:放入豆芽炒至断生;
第五步:倒入适量的水,稍微煮一会;
第六步:放入两勺韩式辣酱,一勺生抽;
第七步:放入豆腐,盖盖煮十分钟左右;
第八步:出锅前放上线椒段。
一碗韩式泡菜汤就做好了,酸辣开胃,冬日吃上一碗,真的是太爽了!
1、食材:苔菜适量,粉条适量,油盐酱醋适量,葱姜蒜辣椒适量。
2、苔菜挑好,洗净,切成2厘米长的段,备用。
3、葱姜蒜辣椒切碎,备用。
4、锅上火,加入适量的油,放入葱姜蒜辣椒,爆香。
5、倒入苔菜,稍加翻炒,加入适量的盐和水。
6、粉条淘洗后,放入锅中,加盖,两分钟后,稍加翻炒。
7、等到菜熟,水干后,就可以享受美味。
1、三黄鸡炖蔬菜原料:土豆300克、彩色辣椒500克、三黄鸡半只、姜末、蒜米、高汤、盐、糖、胡椒。做法热锅热游,爆香姜末、蒜米,入三黄鸡翻炒3分钟;加入土豆,一杯高汤,继续翻炒3分钟;加入辣椒蔬菜,翻炒均匀,加2杯高汤、盐、糖、胡椒,煮沸,转文火焖30分钟;
2、蔬菜百合排骨煲:原料:百合50克、飞水后的排骨200克、泡发好的木耳和黄花菜各50克、荷兰豆50克、蛤蜊肉50克、海米30克、菜干30克、姜丝10克、盐3克、白胡椒2克;做法:准备原料排骨和木耳、黄花菜、海米、姜丝、菜干,加入清水,旺火煮开,转文火煲30分钟;加入蛤蜊肉、百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟;最后加盐、白胡椒调味。
材料:鸡骨架1副,排骨头1斤,熏制火腿3两,生姜4片,豆腐,青菜。
详细做法:
1、将鸡骨架的油脂剥去、排骨切块洗净。放入沸水中烫过。
2、火腿切片。
3、将以上材料同生姜放到瓦罐中加水烧开,然后改小火煲2小时即可。
4、将杂质过滤掉,留下的清汤可以保存起来留以后做白水青菜吃。一般用两层的保鲜袋装好,口扎紧,放入冰箱的冷冻室即可。
5、将高汤,青菜,豆腐,加盐煮熟即成白水青菜汤
蒜苔是一种常见的蔬菜,是大蒜生长过程中形成的嫩苗,味道鲜美,富含营养。它不仅可以作为家常菜的主料,还可以用来烹饪各种美味的佳肴。今天我们就来分享一些蒜苔的家常做法,让你品尝到不同口味的美食。
清炒蒜苔是最简单的一种做法,也是最能保留蒜苔原有的鲜美口味的做法。准备一把新鲜的蒜苔,洗净切段后入锅炒熟,加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜色香味俱佳,口感清脆,是家常饭菜中的常客。
蒜苔炒肉片是一道营养丰富的家常菜,可以搭配米饭或面食食用。先将猪肉切成片,用料酒、生抽、淀粉腌制片刻,然后将蒜苔洗净切段备用。热锅凉油,下入腌制好的肉片快炒至变色,然后加入蒜苔继续翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜色香味美,食之口感鲜嫩。
蒜苔炒蛋是一道简单易做的家常菜,搭配米饭非常美味。将蒜苔洗净切段,鸡蛋打散备用。热锅凉油,倒入鸡蛋炒散,待快凝固时加入蒜苔继续翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜色香味美,口感软糯,非常适合全家人食用。
蒜苔炒虾仁是一道口感鲜嫩的家常菜,非常适合夏季食用。先将虾仁处理干净,用盐和料酒腌制片刻,然后将蒜苔洗净切段备用。热锅凉油,下入腌制好的虾仁快炒至变色,然后加入蒜苔继续翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜色香味美,口感鲜嫩,是夏季餐桌上的佳肴。
蒜苔炒香干是一道素食佳肴,健康美味。首先将香干切成片,用热水焯水煮片刻,然后将蒜苔洗净切段备用。热锅凉油,下入焯水后的香干煎至两面金黄,然后加入蒜苔继续翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜色香味美,口感鲜嫩,适合素食者食用。
蒜苔炒豆腐是一道简单营养的家常菜,非常适合素食者食用。首先将豆腐切成小块,用热水焯水煮片刻,然后将蒜苔洗净切段备用。热锅凉油,下入焯水后的豆腐煎至两面金黄,然后加入蒜苔继续翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜色香味美,口感软糯,营养丰富。
蒜苔是一种美味可口的蔬菜,在家常菜中有着广泛的应用。通过以上介绍的几种家常做法,相信大家已经掌握了一些烹饪蒜苔的技巧。不管是清炒蒜苔、蒜苔炒肉片,还是蒜苔炒蛋、蒜苔炒虾仁,又或者蒜苔炒香干、蒜苔炒豆腐,都能带给你美味的味蕾享受。
蒜苔不仅口感鲜嫩,而且富含蛋白质、纤维素、维生素等营养成分,对人体有着很好的保健作用。所以,不妨多尝试一些蒜苔的家常做法,既能满足味蕾的享受,又能摄入丰富的营养。
希望大家能够通过这些家常做法,发掘出更多适合自己口味的蒜苔美食,享受健康、美味的生活!
蒜苔好吃做法
蒜苔,是一种非常常见且美味的蔬菜,它不仅味道独特,而且具有许多营养价值。今天我要与大家分享一些蒜苔的好吃做法,让你在家中也能轻松享受到这道美味的佳肴。
这是一道非常经典的蒜苔菜品,它将蒜苔和牛肉完美搭配在一起,口感丰富,营养丰富。具体做法如下:
这道蒜苔炒牛肉不仅味道鲜美,而且非常简单易学。你可以根据自己的口味调整调料的用量,增加风味。只需几步操作,就能做出一道美味的佳肴,快来尝试一下吧!
这是一道非常适合夏天的清爽菜品,虾仁和蒜苔的搭配可谓是绝配。具体做法如下:
这道蒜苔炒虾仁汁水鲜美,口感鲜嫩,富含蛋白质和微量元素。快来尝试一下,相信会给你不一样的味觉享受!
蒜苔和豆腐的搭配,既健康又美味。具体做法如下:
这道蒜苔炒豆腐色香味俱佳,豆腐入味,口感丰富。健康又美味的蒜苔炒豆腐一定能让你胃口大开!
这是一道非常简单的家常菜,蒜苔和鸡蛋的搭配,美味可口。具体做法如下:
这道蒜苔炒鸡蛋简单易做,口感鲜嫩,营养丰富。无论是作为早餐、午餐还是晚餐都非常合适。
总的来说,蒜苔是一种非常好吃的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养价值。通过以上几种简单易做的做法,相信大家已经掌握了一些制作蒜苔的技巧。无论是素食还是荤食,都可以通过搭配不同的食材来制作出丰富多样的蒜苔菜品。快来尝试一下吧,一定会让你的餐桌增添一道色香味俱佳的佳肴!
蒜苔,又称蒜苔蘆筍,是一种非常受欢迎的春季蔬菜。它的味道清新、口感嫩绿,深受人们的喜爱。蒜苔具有丰富的营养价值和药用价值,既可供食用,又可作为药材使用。今天我将与大家分享一些蒜苔家常做法,希望能够帮助到喜爱蒜苔的朋友们。
清炒蒜苔是一道简单而美味的家常菜,非常适合春季食用。首先,将蒜苔洗净切段,备好调料:姜蒜末、食盐、生抽、色拉油等。接下来,热锅加入适量的油,放入姜蒜末煸炒出香味,再将蒜苔放入锅中迅速翻炒,加入少许食盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味俱佳,非常开胃。
蒜苔炒肉丝是一道经典的家常菜,操作简单,美味可口。首先,将猪肉切成丝,用料酒、生粉腌制片刻。然后,将蒜苔洗净切段,准备好葱姜蒜末等调料。热锅倒油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入肉丝翻炒至变色,然后放入蒜苔快速翻炒,最后加入适量的盐和酱油调味,翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味美,蒜苔的清香和肉丝的鲜嫩相互衬托,令人垂涎欲滴。
蒜苔炒蛋是一道简单而又营养的菜品,适合全家人一起享用。首先,将蒜苔切段,准备好鸡蛋和调料:盐、胡椒粉等。接下来,将蛋液打散,锅中加油热锅,炒锅加热后,倒入蛋液炒至八成熟,捞出备用。再用同样的锅炒蒜苔,加入蛋液,继续炒匀,最后加入盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味美,蒜苔的清香和鸡蛋的柔嫩口感完美结合,营养丰富。
蒜苔炒豆腐是一道营养丰富的家常菜,蒜苔和豆腐的搭配既美味又健康。首先,将豆腐切成小块,蒜苔切段,准备好葱姜蒜末等调料。接下来,锅中加油热锅,放入蒜苔煸炒片刻,再放入豆腐翻炒均匀,加入适量的水炖煮片刻,最后加入调味料,炒匀即可出锅。这道菜色香味美,蒜苔的清香和豆腐的绵滑口感相得益彰,美味又健康。
蒜苔煮粉是一道简单而又开胃的家常美食,特别适合春季食用。首先,将蒜苔切段,备好粉丝等食材。接下来,锅中加水烧开,放入蒜苔和粉丝,煮熟即可。最后加入适量的盐和鸡精调味,即可出锅。这道菜色香味鲜美,蒜苔的清香和粉丝的滑嫩口感相得益彰,非常下饭。
蒜苔是一种非常常见且美味的春季蔬菜,它的口感嫩绿,味道清新,非常受人们的喜爱。蒜苔具有丰富的营养价值和药用价值,常食用可以起到防病强身的作用。希望通过今天的分享,大家对蒜苔的家常做法有了更深的了解。无论是清炒、炒肉丝、炒蛋、炒豆腐还是煮粉,都能够让蒜苔的美味展现得淋漓尽致。
希望以上蒜苔家常做法的分享对你有所帮助,欢迎在评论区与我们分享你对蒜苔的喜爱和你自己的烹饪心得。祝愿大家都能尽情品尝到美味的家常菜,享受春季带来的美食盛宴!在忙碌的生活中,一碗热腾腾的家常菜汤总能给人满满的幸福感和温馨感。今天我将分享几款简单易做的菜谱,让你在忙碌工作之余也能享受美味的家常菜汤。
这款番茄鸡蛋汤是许多人童年的味道,简单快捷,却充满家的味道。制作方法十分简单:将番茄切成小块,鸡蛋打散备用。锅中热油,爆香葱姜蒜,加入切好的番茄炒至软烂,倒入清水煮沸,加盐和鸡精调味,最后淋入打散的鸡蛋,搅拌均匀即可。
蔬菜豆腐汤简单而营养丰富,适合全家人享用。准备你喜欢的蔬菜,并切成适合入口的小块,还有鲜嫩的豆腐。锅中煮沸清水,倒入蔬菜和豆腐,加入盐和胡椒粉调味,煮至蔬菜变软,撒上香菜末,一道美味的蔬菜豆腐汤就完成了。
如果你喜欢素食,这款红薯玉米汤定会让你爱不释手。将红薯和玉米去皮洗净,切成小段备用。锅中加水煮沸,放入红薯和玉米,煮至软烂,加入少许冰糖调味,再煮一会儿让味道融合,一碗暖心的素食红薯玉米汤就完成啦。
牛肉萝卜汤是一道营养丰富的补品,适合身体虚弱和胃口不佳的人食用。选用新鲜的牛肉和红萝卜,切成小块,入沸水焯水后捞出备用。再次入锅,加入大块的姜片和葱段,烹炒出香味后倒入清水,煮沸后转小火慢炖至牛肉烂熟,调味后即可享用这一道美味的汤品。
在寒冷的冬天,一碗热腾腾的汤圆是一种温暖的享受。家常菜汤圆是中国传统的美食之一,制作简单,口感独特。无论是小孩子还是大人,都喜欢吃这种软糯Q弹的小圆子。
下面,我将为大家介绍一道简单的家常菜汤圆的做法。
现在,一碗美味的家常菜汤圆就准备好了!您可以将它们享用为甜品或作为正餐的一部分。如果你喜欢口感更Q弹一些的汤圆,你可以将它们煮个小会儿。
总的来说,家常菜汤圆不仅美味可口,也寄托了人们对美好生活的向往和对家的温暖情感。在今天,忙碌的都市生活中,偶尔回家做一碗汤圆,感受家的温馨和幸福,也是一种别样的享受。
希望以上的家常菜汤圆的做法对大家有所帮助,喜欢的朋友快快动手试试吧!
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