洋葱半个木耳适量带鱼,适量生抽,适量蚝油适量辣椒油适量
1洋葱切成丝,带鱼洗干净再成小段用料酒,生姜腌制半个小时木耳用开水泡发除去杂质洗干净诗成小块
2锅里倒入油,把带鱼段放入油里煎黄煎得两面黄,倒入洋葱,木耳翻炒,加入一碗水炖煮十分钟大火收汁加入鸡精盐调味
材料:
带鱼、料酒、盐、葱、姜、蒜、木耳、鸡蛋、酱油、白糖、醋
做法:
1.带鱼去内脏,洗净,切成段,加入料酒、盐腌制30分钟。
2.葱切段,姜切片,蒜去皮。
3.水发木耳,撕成小朵。
4.腌制好的鱼,沾上蛋液,下入6成热的油锅煎制。
5.煎至两面金黄后,捞出沥油。
6.锅中留底油,下入葱、姜、蒜炒出香味。
7.加入酱油、白糖、醋和清水烧开后,下入木耳。
8.加入炸好的带鱼段,大火烧开。
9.转中火焖煮20分钟后,转大火收干汤汁即可。
食材
豆腐 适量
生菜 适量
木耳 适量
挂面 适量
葱绿 适量
大蒜 适量
盐 适量
生抽 适量
1.将锅里盛水,电磁炉开启,一般1600摄氏度。
2.煮至锅底冒泡,将清洗好的豆腐丁下锅。
3.将挂面适量下入锅中,注意搅拌,以免粘在一起。
4.待水沸腾后,将清洗好的木耳下锅(据说,水中浸泡8小时的木耳不宜再次食用)。
5.等待2分钟将鸡蛋液均匀入锅,蛋液中记得放盐。
6.将生菜清洗备用,继续入锅。
7.准备调料,包括葱绿、大蒜,将调料下入锅中,即可食用美味的海鲜豆腐汤。
8.美味又好吃的海木耳豆腐汤的家常做法完成开吃了。
豆腐200克,蘑菇50克,水发黑木耳25克,牛肉25克,鸡汤1000毫升,酱油25克,盐5克,醋10克,大葱10克,生姜5克,胡椒面2克,辣椒油2克,芝麻油5克,味精3克,香菜5克,淀粉15克
制作方法:
1、将豆腐洗净,切成长3厘米,宽2厘米,厚为1厘米的条,放入清水盆里,使其散开;牛肉切成2厘米长的细丝;蘑菇、木耳水发好后,去蒂梗,洗净,均切成细丝;香菜摘洗干净,切成碎末;葱、姜去皮,均切碎末 2、再将鸡汤倒入锅内,烧开后,放入姜末、葱末、牛肉丝、木耳丝、蘑菇丝,加酱油、盐、醋、豆腐丝条,烧开后,用淀粉勾芡,再加味精、辣椒油、芝麻油,轻轻搅匀,装碗后,撒上香菜末和胡椒粉,即可
配料:
带鱼 500克、豆腐 300克、植物油 适量、精盐 适量、姜 10克、大葱 一根、老抽 5克、辣椒酱 20克
步骤1.带鱼清除内脏后洗净切段,加入生姜,料酒和胡椒粉,抓匀后腌制10分钟。
步骤2.老豆腐洗净后切厚块,辣皮子洗洗切末,香葱洗净切末,大蒜去皮切片、姜切片 热锅凉油,加精盐烧至5成热时下豆腐,下火煎到两面金黄时盛出。这样豆腐好入味也不沾锅
步骤3.煎豆腐的时间,可以取一小碗,倒入甜酒汤,辣椒酱,生抽,再加清水混合成酱汁
步骤4.锅中再下腌好的带鱼,中小火煎至两面金黄色,把煎好的带鱼拨在一边
步骤5.下姜,蒜,辣皮子、香葱小火爆香
步骤6.加煎好豆腐翻炒均匀
步骤7.倒入事前调好的酱汁,大火烧开
步骤8.转中小火炖煮10分钟左右,根据咸淡来加盐,再炖3分钟左右,淋入香醋提味去腥
步骤9.加味精最后大火收汁,撒香菜末出锅即可
水开后放入辣带鱼,再放入调料,最后放入豆腐,水再次开就可以起锅了
主料:新鲜带鱼1条(约1斤半)
配料:生姜1块,木耳、大蒜2棵,香葱2棵,黄酒1勺,胡椒粉3克,鸡精5克,生抽半勺,老抽半勺,薯粉10克。
操作步骤:
1,带鱼去头,去内脏,切块。
2,姜,蒜切末,香葱切段。
3,带鱼沾上薯粉,放入油锅煎两面。
4、然后放入沸水,黄酒,生抽老抽煮12分钟。
5、然后再放入姜,葱,蒜,盐,木耳、胡椒粉,鸡精,大火收汁。
6、出锅。
主料:鲜带鱼1000克
辅料:水发木耳100克
配料:鸡蛋适量,盐适量,料酒适量,酱油适量,葱姜蒜适量
做法步骤:
1. 准备好所用食材。
2. 带鱼洗净,去内脏,切成段,加入料酒 盐 腌制30分钟。
3. 葱切段,姜切片,蒜去皮。
4. 水发木耳,撕成小朵。
5. 腌制好的鱼,沾上蛋液。
6. 下入6成热的油锅煎制。
7. 煎至两面金黄后捞出沥油。
8. 锅中留底油,下入葱姜蒜炒出香味。
9. 加入酱油 糖 醋和清水烧开后,下入木耳。
10. 加入炸好的带鱼段,大火烧开转中火,焖至20分钟,收干汤汁即可。
用料:冬瓜一块,豆腐1小块,黑木耳4朵,油一勺
辅料:盐2克,鸡精2克,香葱1根
烹饪步骤:
1.备好食材。木耳提前泡发撕成小块,豆腐提前用清水清洗干净,葱洗净。
2.豆腐切块,木耳撕成小块,切葱花。
3.锅里油烧热,放入葱花小火炒出香味。
4.加入木耳和豆腐翻炒均匀。
5.加适量开水,大火烧沸,转小火炖点2分钟。
6.用少许盐和鸡精调味,盛出。
食材,豆腐 适量,生菜 适量,木耳 适量,挂面 适量,葱绿 适量,大蒜 适量,盐 适量,生抽 适量
1.将锅里盛水,电磁炉开启,一般1600摄氏度。
2.煮至锅底冒泡,将清洗好的豆腐丁下锅。
3.将挂面适量下入锅中,注意搅拌,以免粘在一起。
4.待水沸腾后,将清洗好的木耳下锅(据说,水中浸泡8小时的木耳不宜再次食用)。
5.等待2分钟将鸡蛋液均匀入锅,蛋液中记得放盐。
6.将生菜清洗备用,继续入锅。
7.准备调料,包括葱绿、大蒜,将调料下入锅中,即可食用美味的海鲜豆腐汤。
8.美味又好吃的海木耳豆腐汤的家常做法完成开吃了。
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