食材:排骨、白萝卜、香葱、姜片、食用油、盐、黄酒、胡椒粉
【做法】
1:先把排骨剁成小块清洗干净用冷水浸泡、萝卜刨去皮清洗干净切成滚刀块、香葱清洗干净切成葱段和葱花、生姜刨皮切成小片备用
2:锅里倒入适量清水,放入排骨和少许黄酒、姜片、葱段大火烧开把血水汆烫出来倒入冷水中冲凉干净备用
3:电饭煲里再加适量清水,放入排骨和少许姜片、葱段、黄酒后调到炖汤模式
4:等到一个半小时,打开电饭煲去掉里面的浮沫,再放入萝卜块,加入适量盐和少许胡椒粉,继续炖半小时即可出锅,倒入汤碗撒上少许葱花即可上桌
青萝卜丝汤
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食材
主要食材:青萝卜1根。
其他食材:鲜肉200克,鸡蛋2个,海米1小把,面粉少许,生姜1块,食盐、鸡精适量。
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做法步骤
1.将青萝卜洗净,擦成丝,备用。
2.鲜肉切丁,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
3.锅里放油,加入控水的海米煎一会出香味。
4.加入鲜肉丁炒熟,再放葱姜丝翻炒。
5.然后放青萝卜丝,炒去萝卜的辣气。
6.加适量的清水,大火烧开。
7.碗里放面粉,加入清水搅拌无颗粒备用。
8.开锅面粉水加入萝卜丝汤里,类似于勾芡吧!勾芡的程度看自己的口味。
9.等汤再次滚开后倒入鸡蛋液,关火。
10.等到鸡蛋凝固再搅匀,加入食盐和少许鸡精调味。
方法
1将青萝卜洗净,去皮,切成丝状,待用。
2热锅中倒油,将切好的青萝卜丝倒入,大火快速翻炒。
3加一点水,翻炒均匀,盖上锅盖焖一会儿,大约需要3分钟。
4时间到了,掀开锅盖,倒点生抽进去,放盐等调料,翻炒均匀。
5大火翻炒均匀,不停翻炒,收汁即可出锅。
6腌制青萝卜:青萝卜切成大薄片,加入适量盐,腌制出水分。
7当萝卜变软出水分时,放入凉开水中冲洗,挤净备用。
8红椒和姜切好备用,将提前用芝麻油、花椒、辣椒炸制的麻辣椒油浇在菜上。
9放入少许鸡精,放适量糖和白醋,搅拌均匀即可食用
1/3先把萝卜丝放在外面自然风干,(由于之前忘照了,就只有现在萝卜片的了)
2/3风干好后,加盐进去用手抓出多余的水分,放置两天。
3/3放置两天后,倒出由盐腌制出的水分。加入糖,辣椒面,花椒面,味精等,口味轻重由自己加。
材料
主料:鲤鱼350克,北豆腐250克,猪肉皮150克,
辅料:青椒10克,
调料:盐5克,味精3克,酱油5克,醋4克,料酒6克,香菜5克,辣椒(红,尖,干)20克,植物油25克,大葱10克,姜5克
做法
1.将鲤鱼收拾干净,修整鳍和尾;
2.豆腐切成长方片;
3.熟肉皮切成宽条;
4.青椒、香菜、葱、姜切成碎末;
5.干辣椒切成细丝;
6.将锅置于旺火上,放入植物油烧至八成热,将鱼放入锅内两面都煎成金黄色,烹入醋、料酒、酱油,倒入高汤(750克),放入熟猪肉条、豆腐片,加入干辣椒丝、精盐、葱末、姜末;
7.烧开后,改用小火炖20分钟,加入味精;
8.将熟猪肉皮条、豆腐片盛入汤碗内,上边放鱼,再撒上香菜末、青椒末即可。
食材:嫩蚕豆1碗,鸡蛋2个,白灼虾的汤1大碗,盐1小勺。
步骤一:将嫩蚕豆洗净,两个鸡蛋磕入碗中打散备用。
步骤二:白灼虾的汤倒入小锅里,大火煮开。鱼汤鸡汤都行,或者直接加水也可以。
步骤三:然后锅中倒入蚕豆粒,加盖煮至再次开锅,沸腾一分钟让蚕豆变得更绿就说明熟了。依旧大火,再淋入蛋花,最后加盐拌匀即可关火。
青口贝海鲜汤是一道十分常见的西式汤品,是西方宴会必不可少的一道主菜。我们也可以自己动手做出青口贝冬瓜汤,品尝有着浓郁异域风情的汤羹,给自己和家人带来全新的感受。
材料:
青口贝、冬瓜、姜、香葱。
调味料:盐、鸡精。
制作方法:
1、买回的青口贝刷净外壳、用淡盐水浸泡(叫其吐净泥沙),姜切细丝量稍大些(要分两次用)、苦瓜切薄片、葱切碎备用;
2、锅中放入适量的水,放入适量的姜丝、食用油,水开后下入冬瓜片同煮;
3、待冬瓜片烧开后,下入半壳青口贝、姜丝、盐、鸡精同煮,待半壳青口贝慢慢都张开口后关火,撒少许香葱岁即可。
以下是青辣椒汤的一种常见做法:
材料:
- 青椒:适量
- 红椒:适量
- 姜蒜:适量
- 鸡腿肉或虾仁:适量
- 高汤或鸡汤:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 白胡椒粉:适量
- 香菜(可选):适量
步骤:
1. 准备工作:将青椒和红椒洗净,切成丝;姜切片,蒜剁成蒜蓉;鸡腿肉或虾仁处理干净备用。
2. 炒香姜蒜:热锅冷油,放入姜片和蒜蓉,用中小火炒香。
3. 加入辣椒丝:加入切好的青椒和红椒丝,快速翻炒,使其稍微变软。
4. 加入鸡肉或虾仁:加入鸡腿肉或虾仁,继续翻炒,使其变色。
5. 加入高汤或鸡汤:倒入适量的高汤或鸡汤,待汤煮沸后,撇去浮沫,转小火煮约10分钟。
6. 调味:根据个人口味,加入适量的盐、酱油和白胡椒粉,再煮2-3分钟。
7. 出锅:装碗时可以加入香菜提味(根据个人口味),即可享用辣椒汤。
椰青汤是养颜汤。
椰青的肉可以用来榨椰汁或做菜煲汤。而椰青汁除了鲜喝,也是煲汤的好原料,本身的清甜为汤水增色不少。
用料:鸡半只,椰青一只,红枣10克,枸杞5克,姜1块,料酒10克,盐8克。
做法
1、鸡洗净备用。
2、鸡放进倒入水中煮一二分钟后,捞起备用。
3、把红枣,枸杞,姜也准备好。
4、椰子开壳,水倒出后椰子开边。
5、用刀把椰青砍开,用手把椰肉取下来。
6、把椰子汁的杂质过滤掉,汁倒入锅中。
7、把鸡,姜片,椰汁,椰肉均放入锅中,倒入没过材料的水,电压力锅按煲汤键。
8、煲好了开盖,放入枸杞,红枣,盐,再煮5至10分钟即可。
真的好喝,椰肉也好嫩。
主料:肉骨 :560,玉米 :325,青黄豆 :100,辅料:味精 :适量,料酒 :适量,盐 :适量。
具体步骤:食材:肉骨(已清洗焯水)、玉米(已清洗切开)、青黄豆(已泡发)将已泡发好的青黄豆淘洗一下。随后,将已焯好的肉骨下入高压锅中。合入切好的玉米和淘洗好的青黄豆。接着,加适量的料酒。加入一些清水。然后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。焖至没气后开盖。最后,加适量的盐。加适量的味精。调味翻匀,即成。
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