用料
猪肉 250克切小块状,放入适量香油、盐和淀粉腌制十到十五分钟
香菇 手抓两把泡发切丁状
木耳 手抓小把泡发切碎
蒜末姜末 二比一适量
粘米糯米 三比一,糯米需热水泡二至三小时
香油 适量
盐 适量
淀粉 适量
花生油 适量
香菇木耳焖肉饭的做法步骤
步骤 1
锅热倒花生油,放适量蒜末爆香,下洗好的粘米和泡好的糯米,炒一分钟,有蒜香,水差不多干时放入适量盐,铲起倒入电饭锅。
步骤 2
锅热倒油放蒜末,放入腌好的肉块炒至变色铲起放盘中。
步骤 3
锅热倒油入蒜末爆香,放入香菇和木耳炒出香味,铲起均匀放入米上方,然后将炒好的肉块摆上层,放入适量的水(比煮相同分量的米饭稍少一点),按下煮饭键即可。
用料
排骨1000克香菇 数朵八角 2个姜 3片生抽 两勺葱 根盐 适量木耳 数朵
香菇木耳炖排骨的做法步骤
步骤 1
排骨焯水洗净
步骤 2
香菇泡发洗净
步骤 3
木耳冷水泡发
步骤 4
葱姜蒜八角
步骤 5
倒油,葱姜蒜炒香加入排骨翻炒一会加水盖盖子炖
步骤 6
额外福利,可以利用汤汁顺便卤个蛋,鸡蛋煮一下,不用煮熟,只要凝固就可以,剥皮用刀划几下,更好入味儿
步骤 7
加入香菇鸡蛋继续炖,这时候可以加盐了。差不多炖好的时候加入木耳
步骤 8
要想卤蛋好看,可以适量加入一点老抽
步骤 9
卤蛋焖好了,出锅!
1、用料:排骨1磅,冬菇十朵,盐一小勺,醋半小勺,料酒一小勺,姜两到三片,小葱一根,蒜一到两粒,红枣两颗。
2、排骨洗净,冷水下锅煮开,再过冷水洗净血沫。
3、干香菇泡发,差不多三十分钟就好,烧开水焯一下。
4、葱切段,蒜用刀面轻拍一下,红枣掰开一道缝隙。
5、排骨冷水下锅煮开,放葱姜蒜红枣,料酒,醋,盖盖儿文火炖一小时后放香菇,再炖半小时。
6、加盐,再炖半小时,关火。
1:准备原材料:香菇,猪瘦肉
2:香菇洗净斜切成片;猪肉洗净切片,加入酱油、味精、胡椒粉、料酒、淀粉和匀备用。
3:热锅烧油,放入姜片、葱花、胡椒碎炝出香味,加入高汤(猪棒骨和老母鸡煨6小时成汤),烧开后放入香菇。
4:均匀的用筷子放入肉片煮至刚熟,依口感加入少许盐,出锅即成
5:营养丰富的成品 香菇(鲜)做法指导: 1. 发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养; 2. 泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中; 3. 把香菇泡在水里,用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中; 4. 如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。
制法方法:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,再把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。 功效:梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,尤其针对小孩子秋冬呼吸道感染有较好的预防效果,一般服用两三天即见收效。
1、花生炒熟、去皮,再切成小碎状;
2、芝麻、面粉分别炒熟备用;
3、将炒好的面粉倒入牛奶中搅拌均匀后倒入锅内;
4、加入适量白开水稀释牛奶;
5、不停的搅拌奶汤,以防面粉结块;
6、待汤熬开后盛入汤碗,再加入白糖、洒上花生和芝麻即可。
可以把冬菇清洗干净,然后切成块状,然后放入砂锅中加入水排骨。开小火慢慢的炖,加盐,鸡精调味。
用料
姜4片
盐一点
油适量
蚝油一点,鸡精一点,生粉一点,酱油
鸡肉半斤
生蚝10只
步骤 1
鸡肉切好,加入适量盐,生粉,鸡精,蚝油,酱油腌制十分钟。
步骤 2
生蚝洗干净。
步骤 3
开火放油爆炒鸡肉,炒到变色加没过鸡肉的水量大火煮10分钟,然后加去生蚝跟适量胡椒粉调味,再煮五分钟试试味道,味道合适就可以了。
食材:黑木耳60克,高汤200克,枸杞1克,胡椒粉1克,香菜2克,盐2克,蔬菜精1克
具体步骤:1.将干木耳泡发,中间最好换几次水,最后反复冲洗干净。
2.准备好排骨汤。或其它高汤,也可用水代替。
3.备好配菜:西红柿、蒜和葱。
4.将配菜切好备用。
5.锅热倒油,油热下切好配菜。
6.炒变色加盐调味。
7.西红柿炒出汁将木耳倒下去关火,翻拌两下就可以了。注:木耳易炸锅,因此关火就着热锅翻拌就可以了。
8.将炒倒的菜倒到小砂锅。
9.大火煮开,转中火煮5分钟就好了。
主料:干贝30克、冬瓜300克
配料:蛋清1个、芹菜50克、葱5克
调料:清水1500克、料酒5克、姜水30克、盐5克、白糖5克、味精或鸡粉2克(可选)、淀粉50克
制作过程:
1、干贝的前期处理、泡发、蒸制特别关键。特别是每条干贝的一侧各有一条肌柱,韧性特别强,一定要剔除,这点被很多人忽略。选用干贝30克,放入碗内,倒入小半碗温水,浸泡至少2小时,把干贝浸足泡透。
2、把浸泡好的干贝捞出沥水,放入碗内,下入姜片5克、葱段5克、料酒5克。锅内倒入适量清水,干贝上锅,水沸后再蒸制20分钟。这一步主要目的是进一步泡发干贝,同时去除一下干贝的腥气,把鲜味提出来。
3、冬瓜300克,清洗干净后,削皮去瓤,切成0.3厘米见方的冬瓜小丁。芹菜选用嫩尖部分,约50克,清洗干净后,也切成与冬瓜小丁差不多大小的芹菜丁。切细葱花5克,鸡蛋1个,只选用蛋清,搅打成均匀细腻的蛋清液。薄姜片5克,倒入清水约50克,反复抓捏,浸泡成浓姜水。把蒸好的干贝放凉后,撕成干贝细丝。
4、选用砂煲或不锈钢锅来做这款干贝冬瓜羹,才不会被其他味道所浸染,成菜后清香淡雅、冰清玉洁。砂煲内倒入清水约1500克,下入撕好的干贝丝、冬瓜小丁、细葱花,调入料酒5克、姜水30克、盐5克、白糖5克。大火烧沸后,中小火继续煲煮约10分钟,把各种鲜香味道充分激发出来。
5、干淀粉50克,调入150克清水,调成3比1的水淀粉,淋入汤汁中。略煮沸腾后,调成最小火,保持微沸状态,调入味精或鸡粉2克(可选),撒入芹菜小丁,把蛋清液分散洒入,微沸后立即停火。
6、这款清香淡雅的干贝冬瓜羹就制作完成了,盛入汤盂,趁鲜上桌享用。
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