1.
鸡腿肉去骨,切条状;
2.
用日本酱油,盐与料酒腌制;
3.
紫苏叶泡洗干净后擦干;
4.
将鸡腿肉摊开,放上紫苏叶和芥末后卷折起来;
1.
将番茄洗干净,然后用开水烫一下,剥皮,切成小块;将姜块冲洗干净,切成小碎丁。待用。
2.
将紫苏叶用水泡一小会儿(约10分钟),冲洗干净,切成约1厘米宽的叶丝。待用。
3.
将一个鸡蛋用水冲一下,然后打在一小碗中,用筷子搅拌均匀。将1小汤勺淀粉放在一小碗,...
4.
将煮锅中放入2大碗水,然后将切好的番茄放在锅中煮沸,煮沸后约1分钟,将淀粉汁倒在锅中煮沸,煮沸后约1分钟,将淀粉汁倒在锅中搅拌均匀。
5/6
然后,再等锅煮开后,将鸡蛋倒在锅中搅拌均匀,然后放紫苏叶、放盐,搅拌均匀,继续煮开约1分钟。
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关火,然后放香油、味精,用勺子搅拌均匀后,即可盛入碗中,稍凉即可食用。美滋美味。
步骤 1
黑皮鸡枞菌,淡盐水浸泡20分钟。
步骤 2
丝瓜去皮,切滚刀块。
步骤 3
热锅冷油,煎两个鸡蛋,加少许蒜末,倒入鸡枞菌和丝瓜翻炒1分钟,加开水,水开后加盐调味即可。
春节是中国传统的重要节日,在这个喜庆而热闹的时刻,家人团聚共享美食是每个人都期待的事情。作为春节的家常菜,鸡蛋汤以其简单易做、美味可口而备受喜爱。在本文中,我们将分享一道经典的鸡蛋汤的做法,让您在家中也能轻松做出一份温暖的美食。
这道鸡蛋汤不仅制作简单,而且营养丰富。鸡蛋富含优质蛋白质和各种维生素,清汤则能为人体提供所需的水分。无论是作为一道家常菜还是作为开胃菜,鸡蛋汤都能满足您的口味需求。
希望您在春节期间能够尝试制作这道美味的鸡蛋汤,与家人共同分享温暖和快乐。祝您春节快乐,幸福安康。
谢谢您阅读本文,希望这份鸡蛋汤的做法分享能为您带来一些帮助。
先放入水煮开放入紫鸡,过10分钟放入菠菜就可以
1、将番茄洗净后在顶部用刀切个“十”字,然后装在一个大碗里,浇上开水烫2分钟皮就裂开了,撕去外皮后将西红柿切小片备用。
2、将鸡蛋打入碗内,加入少许盐和味精调匀。
3、将姜片和番茄倒入锅内,并倒入清水、白胡椒粉和盐一起,盖上锅盖用大火煮开后转小火慢煮15-20分钟,感觉让番茄都煮到出油。
4、调入少许味精,然后在保持沸腾的状态下,倒入蛋液和鸡血,用汤匙或筷子顺时针搅拌一圈即可熄火,最后撒上葱花、滴上两滴香油就好啦!
黄花鸡蛋汤是一道常见而美味的汤品,在中国家家户户都有可能品尝到它的香味。无论是在寒冷的冬天暖胃降寒、还是在夏日解暑消炎,这道汤都能给人带来温暖和舒适。下面,我将为大家介绍一种传统的黄花鸡蛋汤的制作方法。
材料:
步骤:
小贴士:
1. 在制作黄花鸡蛋汤时,选用新鲜的鸡蛋和上等的鸡汤能够获得更好的口感和味道。
2. 为了增加汤的营养和口感,可以在炒鸡蛋花之前加入少许的蔬菜,如韭菜或香菜等。
3. 如果喜欢带有鲜美香气的蛋花,可在打散鸡蛋时,适量添加一些花雕酒或料酒。
总结:
黄花鸡蛋汤是一道简单而美味的家常汤品,其制作过程也相对简单。通过选用高质量的鸡蛋和鸡汤,加入适量的盐和酱油,可以制作出一款鲜美可口的汤品。无论是在寒冷的冬天,还是在夏日的阳光下,享用一碗黄花鸡蛋汤都能给人带来温暖和愉悦。赶快动手试试吧!
菠菜肉丝蛋汤是一道经典的中式汤菜,口感鲜美,营养丰富,制作简单。今天就来为大家分享一下菠菜肉丝蛋汤的做法。
首先,我们需要准备好所需的食材:新鲜的菠菜洗净切段,瘦肉切成细丝,鸡蛋打散备用。
将炒锅烧热,倒入适量的食用油,放入葱末爆炒出香味,然后将瘦肉丝放入炒熟,待肉变白后加入菠菜翻炒均匀。
将炒好的菜肉丝转移到煮锅中,加入清汤煮开,用铲子搅拌均匀,让菜肉丝均匀分散在汤中。接着,将打散的鸡蛋缓缓倒入锅中,搅拌均匀,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。
将煮好的菠菜肉丝蛋汤倒入碗中,撒上少许葱末点缀,即可美美地享用了。这道菜汤不仅色香味俱佳,还富含蛋白质、维生素和纤维素,对身体健康十分有益。
希望大家能够尝试一下这道简单而美味的菠菜肉丝蛋汤,既能够满足味蕾的享受,又能够摄入丰富的营养。做菜其实并不难,只要有心,就能将美食带给自己和家人。祝愿大家健康快乐,开心每一天!
紫菜蛋汤是一道美味又营养的汤品,它不仅味道鲜美,还含有丰富的营养成分。紫菜富含蛋白质、维生素、矿物质和纤维素等多种营养物质。蛋白质是构成人体的重要组成部分,有助于维持身体健康和增强免疫力。维生素是人体必需的微量营养素,可以帮助身体吸收其他营养物质。选择高质量的紫菜和新鲜的鸡蛋,结合适当的烹饪方法,可以制作出营养丰富又美味的紫菜蛋汤。
此外,你还可以根据个人喜好添加一些额外的调料,如酱油、醋或蒜末等,以增加汤的风味。紫菜蛋汤不仅口感鲜美,而且制作简单、方便快捷。它可以作为一道营养丰富的早餐或晚餐,也可作为一份轻盈的午餐或夜宵。无论是冬季寒冷时需要取暖,还是夏季清爽时需要解腻,紫菜蛋汤都是一款理想的选择。
此外,紫菜蛋汤还能有效地补充能量,提供给身体所需的热量。因此,对于正在减肥或需要增加热量摄入的人群来说,紫菜蛋汤也是一道不错的选择。紫菜蛋汤的热量相对较低,但富含营养,可以满足身体所需的各种营养物质。此外,紫菜蛋汤中的纤维素能够促进肠道蠕动,有利于消化和排便,对于维持肠道健康也是有益的。
紫菜蛋汤是一道美味又营养的汤品,制作简单、营养丰富。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有助于维持身体健康和增强免疫力。通过选择高质量的紫菜和鸡蛋,并合理搭配其他材料,我们可以轻松制作出一碗美味又营养的紫菜蛋汤。无论是冬季取暖,还是夏季解腻,紫菜蛋汤都是一道理想的选择。同时,它也适合减肥人群或需要增加热量摄入的人群食用。多享受这款汤品的美味,同时也关注自己的饮食健康,营养均衡才是最重要的。
用料
鸡腿 2-3只
紫薯 2个
葱、姜、蒜 适量
八角 1个
桂皮 1小块
花椒 5-6粒
罗汉果 一小块
糖 2-3克
生抽 2勺
料酒 3勺
盐 3-4克
白胡椒 一点点
老干妈/辣火锅底料/郫县豆瓣 根据喜好加
干辣椒
步骤 1
鸡腿剁开,洗干净。加入盐、糖、料酒、生抽、少量白胡椒 室温腌渍两小时以上,如果时间太长可以放冷藏腌渍
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
紫薯削皮,切滚刀。留一些葱叶子做点缀
步骤 3
锅内倒入油,加入盐渍好的鸡腿翻炒,炒出油
步骤 4
鸡腿盛出,锅内补入少许油,炒锅鸡腿的油更香呢。加入 葱姜蒜八角花椒桂皮罗汉果干辣椒爆香。
步骤 5
倒入鸡腿翻炒片刻,加入一勺老干妈/辣火锅底料/郫县豆瓣,翻炒均匀。加入紫薯块,稍微翻炒。
步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
倒入开水没过鸡和紫薯,炖煮10mins左右,紫薯煮熟,大火稍微收汁,出锅,加入少许葱叶子点缀。
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