用料:鱼胶32克(干);莲子30克(干);雪耳30克(干);百合干20克(干);红枣100克(干);枸杞3克(干);冰糖60克
雪耳炖鱼胶的做法
1、鱼胶三块量
2、鱼胶洗洗开始泡发,水淹过鱼胶
3、泡发了6个小时,鱼胶变软,稍微再冲冲洗洗
4、奶锅烧开水把泡好的鱼胶放进锅内,鱼胶会迅速收缩,煮5分钟关火
5、待水放凉后捞起鱼胶温水冲冲,煮鱼胶的水倒掉装入干净水第二次泡发
6、二次泡发3小时后,鱼胶腥味较重,捞起鱼胶温水冲洗腥味多次,切块装碗备用
7、雪耳温水泡软30分钟洗净备用
8、莲子、百合干、红枣、枸杞洗净备用
9、先炖莲子30分钟
10、加入雪耳、百合干、红枣、鱼胶并加水一起大火烧开转小火炖两个小时,中途搅拌几下,胶质浓防粘锅
11、两个小时后汤汁很浓,放入冰糖和枸杞,中火再煮五分钟,美味、营养鱼胶汤熬好
12、汤汁很浓厚,已经没有任何腥味,赶紧舀一碗喝起来
干白花鱼胶泡发后炖排骨汤,营养丰富
鱼肚里取出鱼膘,用剪刀把它从大头处入剪,笔直至尾尖,一根根剪开
后放在清水里扯下其背部黑色的鱼胶衣,挖去胶内的血红衣筋,洗净。
再把一根根洁白如玉的鲜鱼胶平晒在竹编的鱼胶笠上,这种单根的叫条胶。
有时把鲜鱼胶放在鱼胶凳上,贴着鱼胶布拉粘盛开起,加工成宽10厘米许、米余长的胶带完成。
食材:
1.鳕鱼胶5片2.淮山1条
3.麦冬20克
4.沙参15克
5.莲子10克
6.蜜枣2颗
7.猪展肉350克
做法:
1.猪展肉洗净切块冷水下锅煮沸后去血水
2.淮山削皮后滚刀切小块
3.其余食材洗净后放入养生壶加入1400ml水按老火汤键煲60ml即可
主料:;老母鸡1只 黑木耳半碗 ;辅料:;葱适量 姜适量 ;黑木耳炖鸡汤的做法步骤;
1. 准备好原料。
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2. 现杀的母鸡洗净,剁块,黑木耳泡发,姜切片,葱打结。
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3. 少许油加热后煸香葱姜。
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4. 加入处理好的鸡块。
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5. 鸡块翻炒变色。
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6. 全部移入砂锅内。
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7. 加入适量的水烧开,改小火炖2小时左右。
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8. 加少许盐调好味加入黑木耳再开大火炖几分钟左右钟就可以。 ;
9. 鲜美滋补的黑木耳鸡汤就做好了。;小贴士:;加少许盐调好味加入黑木耳再开大火炖五分钟左右钟就可以。
1.
准备15-20克干鱼胶,清洗干净并切条状备用
2.
倒人炖盅
3.
再加入500ml牛奶放入炖盅,加入4片生姜
4.
盖上盖子炖2.5小时
5.
开盖加10克冰糖,盖上半小时后出锅
6.
可以享用了
1.
和排骨一起炖。准备20克鱼胶、50克排骨、3颗红枣、5克枸杞子、适量的生姜,鱼胶浸泡2小时之后,洗干净,排骨焯水,红枣去核,把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内。再加入清水,用炖锅进行炖,时间剩下10分钟的时候,加入枸杞子,这样就结束了,最后加少许盐调这道菜就做好了,这道菜的营养价值是非常丰富的,在享受美食的同时还能补充充分的营养。
2.
和猪蹄花菇一起炖。首先准备4个鱼胶、3个红枣、6至7个姜片、3块猪蹄,之后将鱼胶取出4个泡4个小时,花菇和莲子一起泡,姜切片,鱼胶泡好后切成小块小块的,煲一壶开水,倒入炖盅,把材料全部放入,炖3个半小时
说到鸡汤,应该没有一个人是没喝过的,它可是相当美味的一种食物,尤其翻炒秋天的时候,天气一天比一天凉了,我们炖些鸡汤来喝,不仅是美味可口,还能够有驱寒保暖的效果,那么鲍鱼菇炖鸡汤的做法是什么呢?在我看来,这个鲍鱼菇炖鸡汤的做法很简单,首先我们把鲍鱼菇加水泡十分钟,把鸡肉洗净剁成小块,把香菜,紫菜洗净切成小段,把蘑菇加水泡十来分钟,然后开锅加油爆香葱姜蒜,等到油烧热就把他们放在锅里,加上各种调味品和水用大火烧开,煮上40分钟也就行了。
用料
猪蹄 1只
鳘鱼胶 半块
姜 3片
八角 1个
桂皮 半块
冰糖 适量
老抽 少量
料酒 1勺
葱 适量
盐 适量
酱油 适量
做法步骤
步骤 1
鳘鱼胶泡发一晚 切小块备用
步骤 2
家庭简易版不需要炒糖色,把猪脚洗净焯水后放入干净的锅中,讲所有调料放入锅中加入适量水,沫过猪蹄
步骤 3
大火烧开,小火煮至软烂,再调大火收汁即可
材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花胶100克,生姜2片,红枣5枚(去核),幼盐少许。
做法:把花胶浸发切成块状飞水,和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣一齐放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖5小时即可,食前再调味。
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