材料:猪横脷适量,青椒150克,水发木耳25克,葱米,姜末各10克,料酒20克,精盐3克,味精2克,湿淀粉20克,汤30克,油800克。
做法:1、将水发木耳切成片,青椒切成象眼片,猪横脷抹刀切成片,用料酒10克、精盐1克腌渍1、夏枯草、黄豆洗净,并稍浸泡片刻。2、猪横脷、猪瘦肉洗净,置沸水中煎约3分钟,捞起洗净。
3、后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲约3个半小时,调入适量食盐和生油便可。
食材清单:猪横脷1条,猪小腱肉200克,茯苓、薏苡仁、芡实、赤小豆和扁豆各20克,姜片10克,盐少许。
做法与步骤:
1.茯苓、薏苡仁、芡实、赤小豆和扁豆一起清洗一遍,再用清水浸泡半小时。
2.猪横脷一般都是整条买回来的,先切去底部的白色淋巴,再加入1勺盐,用手抓洗干净,猪小腱肉也清洗干净。
3.将清洗好的猪横脷切段,猪小腱肉切块。
4.锅中注入适量的清水,猪横脷和瘦肉冷水下锅,加入几片姜,煮开后,再煮2-3分钟,去除血水和杂质后,沥水捞出。
5.将焯烫过的猪横脷和瘦肉用流动的清水冲洗干净,沥干。
6.将处理好的所有食材:猪横脷、瘦肉、茯苓、薏苡仁、芡实、赤小豆、扁豆和姜片,一起放入砂锅中,并加入适量的清水,能够没过食材2-3厘米左右为宜。Ps:我这里是一家人的量,煲好后有4碗汤了。
7.盖上锅盖,大火烧开后转小火煲1.5小时。
8.到时间后,加入少许盐,搅拌均匀,关火。
主料:猪横利1条;瘦肉50克;党参8克;黄芪8克;红枣20克。
配料:花生油20克;盐1克;枸杞1克;生姜1块;料酒15克。
做法步骤:
第一步:先把食材准备好,加一点瘦肉,汤更好喝,也更营养哦!
第二步:把猪横脷搓洗一遍,去掉那些油脂,再切成小块。猪横脷的油脂里面藏有淋巴结,这个是一定要去掉的。
第三步:把猪横脷放入锅中,倒入适量清水,加入大部分的生姜和料酒,开大火煮,把煮出来的浮沫捞掉,一直煮到没有浮沫为止。焯水可以去掉猪横脷中的腥味和杂质,这一步是必不可少的。把猪横脷捞起来,再次清洗一遍,挤干水分。
第四步:把瘦肉洗净,切成小块,放入锅里煮出浮沫后,捞起放入砂锅中。
第五步:起锅烧油,放入姜片爆香,再放入猪横脷爆炒一会,淋入料酒去腥。
第六步:把炒好的猪横脷放入砂锅中,加入洗净的党参和黄芪,倒入适量清水,中火炖40分钟。
第七步:把红枣去核洗净,放入砂锅中,继续炖20分钟。
第八步:把枸杞洗净,放入砂锅中,加入盐拌匀,即可出锅享用。
先将猪腱子肉焯水切块备用,然后将蜜枣,无花果陈皮洗净放入炖锅中,再倒入猪肉块,盐,味精鸡精,干辣椒,花椒,大料,最后加入清水,盖上盖子,小火慢炖三小时后出锅就可以了
猪横脷煲猪骨的做法
食材清单:猪横脷1条,猪小腱肉200克,茯苓、薏苡仁、芡实、赤小豆和扁豆各20克,姜片10克,盐少许。
做法与步骤:
1.茯苓、薏苡仁、芡实、赤小豆和扁豆一起清洗一遍,再用清水浸泡半小时。
2.猪横脷一般都是整条买回来的,先切去底部的白色淋巴,再加入1勺盐,用手抓洗干净,猪小腱肉也清洗干净。
3.将清洗好的猪横脷切段,猪小腱肉切块。
4.锅中注入适量的清水,猪横脷和瘦肉冷水下锅,加入几片姜,煮开后,再煮2-3分钟,去除血水和杂质后,沥水捞出。
5.将焯烫过的猪横脷和瘦肉用流动的清水冲洗干净,沥干。
6.将处理好的所有食材:猪横脷、瘦肉、茯苓、薏苡仁、芡实、赤小豆、扁豆和姜片,一起放入砂锅中,并加入适量的清水,能够没过食材2-3厘米左右为宜。Ps:我这里是一家人的量,煲好后有4碗汤了。
7.盖上锅盖,大火烧开后转小火煲1.5小时。
8.到时间后,加入少许盐,搅拌均匀,关火。
猪小肚和猪横脷是煲汤的好材料,它们能够增强汤的味道和营养价值。最佳的配方应该是在煲汤之前先将猪小肚和猪横脷清洗干净,然后加入适量的姜片和枸杞,再加入一些清水,用文火慢慢煲煮。可以加入一些其它的材料如红枣、淮山等,根据个人口味适当添加盐和味精。煲汤时间一般为2-3个小时,直至汤汁变浓稠即可。这样煲出来的猪小肚猪横脷汤,味道鲜美,营养丰富,是一道很好的家常汤品。
做法如下:
步骤 1
猪骨头用凉水洗净,冷水下锅,放点料酒姜片,一起煮开,去除血末,
步骤 2
骨头用温水冲洗干净,放入葱姜,用砂锅加足量的清水,一定多加点水,因为熬的时间长,中途不能加水。这个过程有点漫长,大火烧开,去除浮末,改中小火,大约一个半小时至两个小时左右。视情况而定,
步骤 3
快熟的时候,加入藕,胡萝卜,玉米,枸杞,我用的玉米是熟的,如果用生的,就早点放进去,在煮15分钟左右就可以,可以尝尝熟了就可以,
步骤 4
最后加盐,享受美味吧。
猪喉骨煲汤的做法如下:
大骨头 1000g 、 葱 6~8段 、 姜 6~8片 、 辣椒 、 料酒 、 白醋
烹饪步骤
步骤1/7
清洗骨头。
步骤2/7
水烧开以后,把骨头放进去焯一下,等变了颜色,捞出放在冷水里,再洗。(焯水的目的是去血水,再放入冷水中的目的是外表层脂肪凝结)。
步骤3/7
锅里放水(要一次放足),把洗干净的骨头放进去,先用小火,再用大火直至烧沸。
步骤4/7
水开后撇去浮沫,放生姜,大葱和料酒。
步骤5/7
等浮沫撇得差不多以后,转小火炖2-3小时。途中可以放一点醋,这样骨头中的营养成分可以溶解出来。
步骤6/7
出锅前放适量枸杞煮20分钟(如果觉得骨头汤就这样喝太油腻,可以加点海带或者山药、冬瓜、萝卜,就不会腻了。)
最后一步
最后依个人口味放适量盐。
用料:猪蹄500克,黄豆120克
辅料:料酒2大勺,姜3片,水适量,食盐2克,
烹饪步骤:
1.黄豆用温水泡一个小时,
2.猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再洗净备用
3.锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大火煮开后关小火炖一个半到两个小时,出锅前加盐调味即可
1、冬瓜、绿豆、海带煲猪骨;
2、苦瓜、黄豆煲猪骨;
3、玉米、红萝卜、薯仔、番茄猪骨汤;
4、白萝卜、冬菇、牛蒡煲猪骨;
5、薏米、百合、白果煲猪骨6、莲藕、章鱼(或元贝)、花生煲猪骨7、节瓜(或白瓜)、眉豆、章鱼(或蚝豉或元 贝煲猪骨8、南枣、黑木耳煲猪骨(降脂通血管哦)9、沙参、玉竹、连子、百合、薏米、燕麦煲猪 骨10、霸王花、白豆煲猪骨11、白菜干、蚝豉煲猪骨12、雪耳、红枣、莲子、百合煲猪骨
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