所需材料:
- 瘦猪肉末 200克
- 裙带菜 50克
- 山药 100克
- 生姜 适量
- 食盐 适量
- 鸡精 适量
- 水 1500毫升
制作步骤:
1. 将瘦猪肉末放入碗中,加入切碎的姜末、适量的食盐和鸡精,拌匀后搓成小肉丸备用。
2. 裙带菜洗净后切成小段备用。
3. 山药去皮后切成小块备用。
4. 锅中倒入适量的清水,加入姜片,开火烧开。
5. 待水开后,放入肉丸,煮至肉丸变色后捞出备用。
6. 继续煮开水,放入山药和裙带菜,煮至山药变软后关火。
7. 加入肉丸,加适量的食盐和鸡精调味,煮开即可。
温馨提示:
1. 裙带菜容易煮烂,因此可以等山药快熟时再加入。
2. 肉丸可以根据个人喜好加入葱末等调料进行调味。
3. 煮汤的时候最好不要加太多水,否则味道会比较淡,可以根据个人口味调整水量。
木耳菜肉丸汤是一道营养美味的汤品,下面是简单的做法:
所需材料:
- 猪肉糜 200 克
- 鸡蛋 1 个
- 香菜 适量
- 木耳 适量
- 菜心 适量
- 葱姜 适量
- 食盐 适量
- 料酒 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 木耳提前泡发,洗净后切成小块备用。
2. 香菜洗净后切成小段备用。
3. 菜心洗净后切成小段备用。
4. 猪肉糜加入鸡蛋、适量的食盐、料酒和鸡精,搅拌均匀。
5. 将肉馅揉成小丸子,大小适中即可。
6. 热锅冷油,加入葱姜爆香,放入肉丸煎至两面金黄。
7. 加入适量的清水烧开,再加入木耳、菜心,煮至菜心变软。
8. 加入适量的食盐和鸡精,根据个人口味调味即可。
9. 最后加入香菜即可。
温馨提示:
1. 肉丸可以预先揉好,放入冰箱冷冻保存,方便日常使用。
2. 可以根据个人口味加入其他蔬菜和调料,如胡萝卜、豆腐等。
3. 煮汤时火不要太大,以免煮破肉丸和菜心。
食材明细:猪肉馅、山药、鸡蛋、小葱、姜、淀粉、生抽、盐各适量
1、准备剁好的猪肉馅装入一个稍微大一点的碗中,打入1个鸡蛋,然后加入蒜末、葱花、生抽、淀粉和少量盐。
2、用两根筷子,沿着同一个方向搅拌,将肉馅中的调味料混合均匀,使肉馅充分上劲。
3、肉馅搅拌好后腌制10分钟左右,锅中将水烧开,用手抓取少量肉馅握起来,然后在手的虎口处挤出少量肉馅,用勺子舀成球状并下入锅中,肉丸煮至浮起来后就可以了。
4、肉丸煮好后将其盛出装入碗中,多余的肉丸可以放入冰箱中冷冻保存。
5、将山药去皮后清洗干净,然后用斜刀切成块状。山药在去皮的时候最好戴上手套,不然手非常容易痒。
6、锅中烧水,放入山药,大火煮沸后转中火再煮10分钟左右。
7、放入事先煮好的肉丸,煮5分钟左右,加入少许盐和生抽调味就可以关火了。
8、出锅。
食材用料:山药适量,木耳适量,胡萝卜适量,彩椒适量,浓汤宝猪骨头汤适量,料酒少许,香油几滴
1,山药洗净后放入沸水中煮三分钟去皮后切成滚刀块,入清水漂洗干净;
2,胡萝卜洗净切成滚刀块,彩椒切成两厘米见方的丁
3,木耳前一晚冷水泡发后去根洗净(这样泡出来的木耳肉厚味道好);
4,砂锅内放入清水,山药块,胡萝卜块,木耳,少许料酒,葱姜末用旺火烧沸;
5,放入猪骨头浓汤宝改小火炖(其实用猪骨头高汤最好,俺懒得炖制,一般都是用浓汤宝代替);
6,山药,胡萝卜断生后放入彩椒丁,盐炖至山药、胡萝卜熟烂,淋上几滴香油即可。
排骨和木耳焯水加入姜片海参山药一起炖汤喝
主料:猪肉馅500g,山药2根,鸡蛋1个,小葱1根,姜3片,淀粉1勺,生抽1勺。
辅料:盐适量。
山药肉丸汤的做法步骤。
1.准备剁好的猪肉馅装入一个稍微大一点的碗中,打入1个鸡蛋,然后加入蒜末、葱花、生抽、淀粉和少量盐。
2.用两根筷子,沿着同一个方向搅拌,将肉馅中的调味料混合均匀,使肉馅充分上劲。
3.肉馅搅拌好后腌制10分钟左右,锅中将水烧开,用手抓取少量肉馅握起来,然后在手的虎口处挤出少量肉馅,用勺子舀成球状并下入锅中,肉丸煮至浮起来后就可以了。
4.肉丸煮好后将其盛出装入碗中,多余的肉丸可以放入冰箱中冷冻保存。
5.将山药去皮后清洗干净,然后用斜刀切成块状。山药在去皮的时候最好戴上手套,不然手非常容易痒。
6.锅中烧水,放入山药,大火煮沸后转中火再煮10分钟左右。
7.放入事先煮好的肉丸,煮5分钟左右,加入少许盐和生抽调味就可以关火了。
食材明细:猪肉馅、山药、鸡蛋、小葱、姜、淀粉、生抽、盐各适量
1、准备剁好的猪肉馅装入一个稍微大一点的碗中,打入1个鸡蛋,然后加入蒜末、葱花、生抽、淀粉和少量盐。
2、用两根筷子,沿着同一个方向搅拌,将肉馅中的调味料混合均匀,使肉馅充分上劲。
3、肉馅搅拌好后腌制10分钟左右,锅中将水烧开,用手抓取少量肉馅握起来,然后在手的虎口处挤出少量肉馅,用勺子舀成球状并下入锅中,肉丸煮至浮起来后就可以了。
4、肉丸煮好后将其盛出装入碗中,多余的肉丸可以放入冰箱中冷冻保存。
5、将山药去皮后清洗干净,然后用斜刀切成块状。山药在去皮的时候最好戴上手套,不然手非常容易痒。
6、锅中烧水,放入山药,大火煮沸后转中火再煮10分钟左右。
7、放入事先煮好的肉丸,煮5分钟左右,加入少许盐和生抽调味就可以关火了。
8、出锅。
裙带菜山药肉丸汤是一道美味的汤品,以下是制作步骤:
所需材料:
- 瘦猪肉末 200克
- 裙带菜 50克
- 山药 100克
- 生姜 适量
- 食盐 适量
- 鸡精 适量
- 水 1500毫升
制作步骤:
1. 将瘦猪肉末放入碗中,加入切碎的姜末、适量的食盐和鸡精,拌匀后搓成小肉丸备用。
2. 裙带菜洗净后切成小段备用。
3. 山药去皮后切成小块备用。
4. 锅中倒入适量的清水,加入姜片,开火烧开。
5. 待水开后,放入肉丸,煮至肉丸变色后捞出备用。
6. 继续煮开水,放入山药和裙带菜,煮至山药变软后关火。
7. 加入肉丸,加适量的食盐和鸡精调味,煮开即可。
温馨提示:
1. 裙带菜容易煮烂,因此可以等山药快熟时再加入。
2. 肉丸可以根据个人喜好加入葱末等调料进行调味。
3. 煮汤的时候最好不要加太多水,否则味道会比较淡,可以根据个人口味调整水量。
可以放木耳,没什么禁忌。牛尾是补益的,做时要放在沙煲里大火煮开,转慢火煲上2-3小时才好,所以你的木耳要后下。
1.香菇木耳提前泡好,五花肉肉洗净去皮剁成肉末,然后把泡好的香菇、木耳、葱剁粹和肉未搅拌均匀,加入糖、盐、蚝油、酱油、花生油、一个鸡蛋白、适量的生粉然搅拌均匀。
2.锅里热水烧开,用手捏成一个个肉丸子,水开就把肉丸子放下去。
3.肉丸子煮开三分钟放入少许的盐和鸡精,再煮三分钟就出锅了
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