原料:黄骨鱼500克、雷公根250克、姜两片、盐适量、白酒适量。
第1步、黄骨鱼洗净,下不粘锅煎至两面微黄。
第2步、煎好的黄骨鱼下砂锅加开第4步、十分钟左右雷公根已经软熟,加盐调味,装入汤盆即可。水,放入拍过的姜块、白酒,大火煮开后转小火煲上半个小时。
第3步、雷公根洗净去根须,漂干净,切碎。半小时后鱼汤变白鱼肉软烂时倒入锅中,再煮十分钟。
第4步、十分钟左右雷公根已经软熟,加盐调味,装入汤盆即可。
1、食材:黄骨丁鱼1条,盐少许,米酒少许,板豆腐2块,青葱1支,辣椒1条,沙拉油适量,面粉适量,蒜仁5个,姜片10公克,水200㏄。
【调味料】: 酱油2大匙,冰糖1小匙,米酒1大匙,乌醋1/2大匙。
2、制作方法:
(1)黄骨鱼洗净沥干,抹上米酒,腌10分钟备用。
(2)板豆腐切小片;青葱切段;辣椒切片,备用。
(3)热锅,放入适量的沙拉油烧热,再放入作法1的板豆腐片,以中火煎至两面上色,取出备用。
(4)取作法1腌好的咸鱼,抹上少许面粉,放入作法3的热锅中,煎至两面上色取出。
(5)再放入蒜仁、姜片、作法2切好的葱段和辣椒片,以中火爆香,再加入水、酱油、冰糖和米酒,续入作法4的咸鱼与作法3的板豆腐片,以中火煮至滚沸后加入乌醋,最后以小火烧至入味即可。
1、备料,冬瓜去皮洗净备用,黄骨鱼处理好后洗净沥水,生姜蒜头都切成末,小葱切段动作快,美味汤都等不及了。
2、煎鱼,锅内热油下盐搅拌均匀,然后转小火,将黄骨鱼下锅慢煎30秒,接着翻面重复上面动作煎30秒之后,下入姜蒜花椒煸香。
3、水煮,煸香花椒后,在锅里加入两大碗的开水,加料酒转大火煮开5分钟后,可以把冬瓜放进去了煮开后小火再焖6分钟左右。
主料:腊肉250克,黄骨鱼250克,腊鸭150克,油尖椒50克,腊八豆150克,蒸熟的豆豉15克。调料:色拉油750克,干椒末10克,鸡精6克,料酒10克,葱花2克。
做法
1、腊肉、腊鸭洗净,上笼大火蒸50分钟,切成0.2厘米厚的片。
2、黄骨鱼砍成2.5厘米见方的块,温水泡30分钟,沥干水分。
3、锅中放油烧至七成热,将黄骨鱼小火炸至皮酥,倒入漏勺沥油,同肉、鸭一起放入蒸碗。锅中留油烧五成热,将腊八豆中火煸至金黄,放干椒末大火煸香,倒入蒸碗撒上鸡精、料酒,上笼大火蒸40分钟,取出倒扣入盘中。
4、锅放底油烧至六成热,下入油尖椒和黑豆豉大火翻炒1分钟,倒入盘上,撒葱花上桌
食材用料
黄骨鱼 2条、香菇 5朵、红辣椒 1根、葱 1根、姜 5片、蒜 2颗、卤汁 2勺、白胡椒粉 适量、香油 适量、花椒 适量
做法步骤:
步骤1.
黄骨鱼洗净全身抹盐腌制;香菇洗净晾干;红辣椒切丝;姜蒜切片;葱切段。
步骤2.
锅内放油,下黄骨鱼小火煎至两面微黄。
步骤3.
放花椒,姜蒜爆香。没有花椒可以用花椒油代替,不过花椒油是在第5步放。
步骤4.
放入红辣椒丝略焖一会儿。
步骤5.
加入香菇,老卤汁(关键,不然汤没有味道),白胡椒粉,花椒油,再焖一会儿。
步骤6.
加开水,高汤更佳,盖上锅盖,大火煮沸后转小火,保持沸腾状态炖煮10-20分钟。
步骤7.
揭盖,散葱花,滴几滴香油,关火。关火前先尝味,如果淡了可以适当加点盐再煮几分钟。
黄豆浸泡一晚上洗净沥干备用,黄骨鱼洗净后用食盐料酒生姜片大葱段码味二十分钟,锅内下油烧热后 ,将黄骨鱼煎至表皮金黄捞出,锅内留油下生姜末蒜米豆瓣酱泡椒炒香,加花椒面胡椒面辣椒面生抽,加水煮开下鱼,烧五分钟下黄豆,再炖十分钟起锅。
食材
黄骨鱼,土豆粉,黑木耳,笋片,泡椒(适量)
姜片,大蒜,糖,料酒,蚝油,米醋(适量)
方法/步骤
1备料:黄骨鱼洗净晾干,土豆粉提前泡水冲洗干净待用,木耳、笋片洗净备用,大蒜、姜片、泡椒、青/红椒待用。
2锅里倒入少许“菜籽油”会比较香,下姜片爆香。油热后放入黄骨鱼,两面需要适当煎一下,煎至微微金黄色。两面金黄后放入大蒜,倒入适量料酒,下蚝油、蒸鱼豉油,少许白糖。
3放入配菜黑木耳、笋片入味片刻,放入泡椒。重点来了:倒入适量“热水”(一般没有鳞片的河鱼都要放热水)。
4换上石锅(保温效果更好,汤汁不易煮干)。大火煮沸转小火焖煮约15分钟。
5放入土豆粉,开大火煮沸约2-3分钟。出锅前调味,加一勺米醋提味解腥。
6青/红椒出锅前1分钟加入,增强一下辣度,汤头更有层次!
【主料】:黄骨鱼2条
【配菜】:海带200克
【调味料】:盐8克,酱油10克,干生姜10克,大蒜头10克,料酒5克,鸡精5克,小葱1颗,花椒20颗
【制作时长】:15分钟
——【制作步骤】——
1.备料,海带洗净备用,黄骨鱼处理好后洗净沥水,生姜蒜头都切成末,小葱切段动作快,美味汤都等不及了。2.煎鱼,锅内热油下盐搅拌均匀,然后转小火,将黄骨鱼下锅慢煎30秒,接着翻面重复上面动作煎30秒之后,下入姜蒜花椒煸香。3.水煮,煸香花椒后,在锅里加入两大碗的开水,加料酒转大火煮开5分钟后,可以把海带放进去了煮开后小火再焖10分钟左右4.调味,煮到差不多的时候,就能调味了,盐酱油放进去,煮开10秒后再下鸡精,慢慢的焖少许。
黄骨鱼洗净,抹少许盐,料酒,陈醋,胡椒少许,腌制20分钟
步骤 2
热油,黄骨鱼煎至两面黄色,起锅
步骤 3
热油,加姜蒜,青椒,香菇,炒出香味,加准备好的热水,将煎好的鱼放进去,放少许白花菜,加盖煮5分钟左右,撒入葱花即可出锅。
排骨炖黄骨鱼将剁好的排骨新干净,放入压力锅加上水,大火开炖。鱼要后放,要先把排骨炖烂了,后再放鱼,才能保证鱼完整,且鲜味十足。边炖排骨,边处理黄骨鱼。黄骨鱼有刺,处理可要讲究方法,要不被刺上了,是又痒又痛的。看看步骤吧,首先抓好鱼,掐在鱼前面的两个鱼刺后面,相当于腋下了。用剪刀,从嘴里往后直剪下去。开膛破肚了。清理好内脏。清理好鱼鳃。上点盐,腌一下。切几片姜,去鱼腥味。这会儿排骨也应该炖的差不多了,加入鱼了姜,盖上再炖。黄骨鱼主料黄骨鱼(5条)千张(2张)调料豆瓣酱(适量)黄豆酱(适量)生抽(适量)姜片(适量)料酒(适量)油盐(适量)厨具煮锅1 准备好原材料;2 烧热锅,放入适量的油,下入黄骨鱼, 再放入几片姜, 一起煎;3 晃动下锅, 当鱼能移动, 再煎一下至金黄后将其翻面, 再继续煎另一面;4 将两面煎好的鱼移入小锅中,再加入适量的料酒、生抽和开水;5 煮开后加入豆瓣酱和黄豆酱;6 再加入千张丝一起煮开后加盖焖煮二十分钟;7 揭开盖, 加入盐等调味料;8 再转为大火收汁;9 最后撒些小葱末即可。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44