主料
鸽子一只
胡萝卜一根
辅料
葱适量
盐两小勺
黄酒60ml
姜适量
蒜适量
1. 鸽子清洗干净
2. 加入适量的水,黄酒和姜蒜一起下锅大火烧滚,撇去浮末,转小火慢炖40分钟左右
3. 炖时,清洗胡萝卜并切片,时间差不多够下锅一起再炖8分钟左右
4. 炖好后,洒上葱花,出锅
主料:雏鸽900克,萝卜200克
调料:植物油20克,姜4克,大葱7克,料酒10克,盐5克,味精2克
萝卜炖乳鸽的做法:
1. 将乳鸽宰杀洗净后切成块,放入姜片、料酒和精盐腌10分钟
2. 萝卜洗净后切成块
3. 将炒锅置于旺火上,放入植物油烧热,投入乳鸽块炒至变色,加入萝卜块、清水400克,烧沸5分钟
4. 用小火炖20分钟,用精盐、葱末和味精调匀即可
食材:鸽子肉、白萝卜、胡萝卜、桃园建民西瓜酱、干红辣椒、生姜、大葱、香菜、料酒、味精、胡椒粉、盐
做法:1、我们需要先把准备好的鸽子肉冲洗干净,去掉爪子和内脏等杂质后,切成小块;备用;
2、接下来,把白萝卜和胡萝卜分别冲洗干净,再去掉外皮,沥干水后,用刀切成块;备用;
3、接着,把香菜摘洗干净,去掉根部和黄叶子等杂质,用刀切成香菜碎;把姜洗净后,切成姜丝;备用;
4、再把大葱冲洗干净,去掉根部等杂质,用刀切成葱花;把干红辣椒冲洗干净,沥干水,切成段;备用;
5、往锅里面倒入适量的水,烧开之后,放入切好的鸽子肉,焯烫一会儿后,去掉血水,再捞出来;
6、然后热锅烧油,放入葱姜和干红辣椒爆香一下,放入焯烫好的鸽子肉,加入适量的桃园建民西瓜酱,翻炒均匀;
7、炒出香味后,倒入适量的水,大火烧开,放入白萝卜和胡萝卜,加入适量的料酒、味精、胡椒粉和盐,煮炖到成熟入味后,撒上香菜碎;即可;
1.乳鸽洗净切块,清水里浸二十分钟。倒去血水,洗净。
2.
乳鸽浸透血水时,配菜、香料洗净,待用。
3.
加入清水,大火煮。煮沸表面出现浮沫,及时用汤勺舀去,直至舀干净。(保持大火煮)
4.
加料酒、姜片,调至中小火,加入绿豆慢煮。绿豆最好提前泡一下。
5.
半小时后,加入胡萝卜、葱、枸杞,大火煮5分钟,中火15分钟左右。关火前五分钟加盐,轻轻搅拌。
6.
可以喝鲜香乳鸽汤啦
主料:鸽子一只,胡萝卜适量,板栗适量,
(1)嫩乳鸽洗净内脏,红萝卜去皮切块,生姜去皮切片。
(2)烧锅加水,待水开后下入乳鸽、红萝卜煮去其中血水,捞起待用。
(3)把乳鸽、红萝卜、栗子、生姜、绍酒放入煲内,注入清汤,用中火煲1小时后,再调入盐、味精、胡椒粉,再煲5分钟即可。
用料
鸽子 1只
山药 半根
胡萝卜 1根
姜 适量
红枣 9颗
枸杞 适量
料酒 1勺
盐 适量
鸽子山药胡萝卜汤的做法步骤
步骤 1
鸽子洗干净,切成小块,加适量的姜一勺料酒,开始用高压锅炖15分钟
步骤 2
炖熟后加入山药胡萝卜炖10分钟 出锅一道鲜甜可口的汤做好了
萝卜排骨汤是一道美味又营养的汤品,不仅口感鲜美,而且具有多种健康功效。它的制作方法简单,下面就给大家介绍一下萝卜排骨汤的做法。
第一步:准备食材
将新鲜排骨清洗干净,切段备用。新鲜萝卜去皮,切成大块;葱和姜切末备用。
第二步:煮汤
将适量清水倒入汤锅,加入排骨、姜末和葱末,用中小火煮沸后撇去浮沫。然后,改为小火煮炖约1小时左右,使排骨的营养充分溶于汤中。
第三步:加入萝卜
待排骨煮至肉质松软烂糜时,加入切块的新鲜萝卜。继续小火煮炖20分钟,直至萝卜煮熟至软糯。
第四步:调味
最后,根据个人口味,添加适量的盐和料酒进行调味即可。翻煮片刻,让汤汁与食材更好地融合。
1. 补充钙质:萝卜和排骨均富含钙质,长期饮用萝卜排骨汤能够有效补充人体所需的钙元素,有助于维持骨骼健康。
2. 提高免疫力:萝卜含有丰富的维生素C和维生素E,这些抗氧化物质有助于提高免疫力,增强抵抗力,预防感冒和其他疾病。
3. 健脾胃:萝卜具有健胃消食的功效,能够促进消化液分泌,增加食欲,缓解胃部不适。
4. 排毒养颜:萝卜中的纤维素能够促进肠道蠕动,帮助排除体内的有害物质,有利于皮肤的修复和新陈代谢。
以上就是萝卜排骨汤的制作方法和营养价值,希望对大家有所帮助。大家可以根据自己的口味和喜好,在制作过程中进行适当调整,创造出属于自己风味的萝卜排骨汤。
鸽子汤的做法
1.把鸽子肉洗干净,切成块.
2.锅里放油,先放调料,炒一下使调料爆香.
3.再放入鸽子肉,进行翻炒,再加一点盐,使其入味.
4.炒了大概几分钟后,加清水,这时候加大火煮.
5.大概煮50分钟左右,就可以关火啦,上面撒一些葱花,加一点味精,好啦,出锅!
6.一道美味的鸽子汤就做好了,是不是很美味呢?快来一起试试吧,真的很美味哦!
风铃草炖鸽子汤是一道美味又营养的传统菜肴。风铃草是一种草本植物,富含丰富的维生素和矿物质,具有滋补身体和增强免疫力的功效。而鸽子肉则是一种低脂肪、高蛋白质的健康肉类,其柔嫩的口感与独特的香味成为了许多人喜爱的食材。
要想制作一道美味的风铃草炖鸽子汤,你需要准备以下食材:
下面就让我来为大家介绍制作风铃草炖鸽子汤的步骤:
首先,你需要购买新鲜的鸽子肉和风铃草。确保鸽子肉质鲜嫩,没有异味。风铃草则最好是新鲜采摘的,以保留其最大的营养价值。
将鸽子肉清洗干净,切成块状。然后将风铃草洗净备用。姜片切成薄片,用开水焯水去除姜的辣味。
取一个炖盅,将鸽子肉、风铃草和姜片放入盅中。加入适量的料酒和清水,使食材完全浸没在水中。然后,将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸煮30分钟。
蒸煮的时间可以根据个人口感来调整,如果你喜欢肉质更加嫩滑,可以延长蒸煮时间。但不要蒸煮过久,以免食材过熟影响口感。
在炖煮的过程中,可以适量加入盐和其他调味料,以增加汤的口味。但不要过量,以免掩盖风铃草和鸽子肉的原味。
当风铃草炖鸽子汤蒸煮完成后,将炖盅取出,小心翼翼地将汤倒入碗中。浓郁的汤水中散发出风铃草和鸽子肉的香气,诱人至极。
这道风铃草炖鸽子汤鲜美可口,汤汁的鲜甜与鸽子肉的鲜嫩完美融合,给人一种宛如置身大自然的感觉。汤中的风铃草富含的维生素和矿物质,能够为身体提供充足的营养,同时具有清热解毒的功效。
风铃草炖鸽子汤适宜各个年龄段的人群食用,特别是那些身体虚弱、易感冒的人。它能够增强人体的免疫力,改善身体的抵抗力,提高机体的免疫功能。
此外,风铃草炖鸽子汤还有一定的药用价值。风铃草具有清热解毒、消肿止痛的功效,对于一些常见的症状如感冒、发热、咳嗽、喉咙疼痛等有一定的缓解作用。而鸽子肉则具有补肾养血、滋阴润燥的功效。
综上所述,风铃草炖鸽子汤是一道美食兼具保健功效的菜肴。它不仅口感鲜美,营养丰富,还能够增强人体的免疫力,改善身体的健康状况。无论是冬天的寒冷夜晚,还是夏天的酷暑季节,一碗风铃草炖鸽子汤都能带给你温暖和舒适的享受。
相信大家已经对风铃草炖鸽子汤的做法有了一定的了解,赶快动手试试吧!享受这道兼具美味与健康的佳肴!
1.准备的食材
2.把鸽子洗净后切成小块。
3.锅里放入清水,把鸽子放进去,再加入姜片,倒点料酒除腥。
4.红枣,天麻,菌类洗净备用。
5.把焯过水的鸽子放进炖锅。
6.放入红枣,天麻,菌类等。
7.加入红糖。
8.倒入味达美臻品料酒1勺。
9.加入足量的开水
10.开启慢炖模式炖4小时以上。
11.最后几分钟加入2小勺盐
12.炖好后倒入1勺禾然有机酱油,调味。
13.盛碗,加入枸杞。
14.再放上薄荷装饰一下。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44