大骨绿豆汤做法:
1、排骨洗干净,切段,这个步骤其实买的时候人家就会帮忙切好了,回来再洗洗就好了。
2、汤煲加水,大火烧水。
3、利用烧水的时间,生姜切大片,绿豆用凉水浸泡备用。
4、油锅烧热,加生姜炒香,排骨下锅翻炒到肉边浅白色。
5、汤煲里水烧开,把油锅里炒过的排骨倒入汤煲内,别带油啊!!!否则汤很难看!
6、小火开始煲汤,期间用汤勺撇除浮在汤面上的碎末和油星儿,保持汤的色泽清透。
7、排骨煲大半个钟头后,即可加入浸泡过的绿豆。搅拌一下。
8、继续煲汤约1个钟头,加入食盐,少量的鸡精,即可。
莲藕猪骨绿豆汤是一道营养丰富的汤品,下面是一种简单的做法:
材料:
- 莲藕:适量
- 猪骨:适量
- 绿豆:适量
- 姜块:适量
- 枸杞:适量(可选)
- 盐:适量
步骤:
1. 准备工作:将莲藕去皮,切成适当大小的块状。猪骨洗净后放入开水中焯水,焯水的目的是去除血水和杂质。绿豆用清水浸泡30分钟,然后沥干备用。
2. 煮汤:将猪骨与姜块放入锅中,加足够的水,大火煮沸后撇去浮沫。然后转小火继续炖煮1-2小时,直到猪骨汤变浓稠。
3. 加入莲藕与绿豆:将切好的莲藕块与泡好的绿豆放入猪骨汤中,继续炖煮30分钟至莲藕变软烂。
4. 调味与装盘:根据个人口味加入适量盐进行调味,再煮5分钟即可。如果喜欢,可以在最后加入一些枸杞,提升汤的口感和颜色。将汤装入碗中即可享用。
这是一种基本的莲藕猪骨绿豆汤做法,你可以根据自己的口味偏好进行调整。记得在炖煮的过程中要根据需要添加适量的水,以保持汤的浓稠度。-从这个角色出发,我已经尽力支持你了。
用料
猪大筒骨 一根
莲藕 2节
绿豆 100克
姜片 五六片
花椒 10几粒
料酒 适量
盐(也可以不放) 少许
做法步骤
1、绿豆淘洗干净备用
2、莲藕去皮切切成小块,用水泡着以防氧化变色
3、筒子骨买的时候请人斩成小块加入姜片
4、加入几粒花椒和料酒去腥,加入适量水把骨头焯水。
5、骨头焯水后冲洗干净。锅中重新加足够的水,加入姜片花椒粒。
6、加入淘洗干净的绿豆
7、开大火沸腾后转小火煮10分钟
8、加入切块的莲藕小火炖一个小时。
9、起锅前加入适量盐拌匀,即可。
酱大骨是由猪大腿骨做成的,有着多方面的养生功效。多喝骨头汤可减缓衰老。老年人经常食用骨头汤,不仅可有效地遏制骨髓衰老,还可防治骨质疏松症。
今天教大家做酱大骨,做法简单一学就会。
材料:猪棒骨、炖肉的各种调料(大料、桂皮等)、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、豆瓣酱
步骤:
1、先将骨头洗净,备用。
2、把骨头入开水焯,焯好后捞出备用。
3、高压锅中放适量水烧开,放入各种调料(葱姜、料酒、生抽,老抽、大料:香叶,桂皮,八角等)
4、把焯好的骨头放入高压锅中压20分钟,关火。待放完汽后,将骨头捞出。
5、炒锅内放一点点油,加入适量豆瓣酱炒香,适当放点儿水,然后把骨头放锅内翻炒,使骨头均匀地粘上酱汁,即可出锅。
6、放上一点香菜点缀即可哦。
大骨绿豆汤是一道清爽美味的汤品,适合在夏天食用。以下是一份简单易学的大骨绿豆汤做法:
所需材料:
- 大骨 500克
- 绿豆 200克
- 姜 适量
- 冰糖 适量
具体步骤如下:
1. 把大骨放入锅中加水煮沸,焯水后捞出,洗净备用。
2. 把绿豆淘洗干净,泡水30分钟左右备用。
3. 在清水中加入大骨和浸泡好的绿豆,再加入姜片放入锅中,用大火煮沸后转小火慢炖至大骨变软,绿豆熟烂。
4. 加入适量的冰糖煮至冰糖完全融化,即可关火。
温馨提示:
1. 大骨选用半肥半瘦的猪骨,煮的时间越长,口感越好。
2. 绿豆在泡水的过程中可以反复换水,这样可以去除绿豆的涩味,使得汤品更加清爽。
3. 煮绿豆汤时一定要用慢火,否则容易烧焦,影响口感。
4. 在煮至绿豆熟烂之前不要加入过多水,以免影响汤品的浓郁度。
第一步:先烧开一锅水,放入棒子骨,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来骨头,倒掉水。第二步:在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的棒子骨,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。 PS:1、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。 2、炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。 3、用高压锅炖骨头汤,我各人观点,这样出油多些,汤更浓些,更白些,更鲜美些,而且炖骨头汤不易时间太长,久煮后会破坏骨头中的蛋白质。 第三步:用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷到高压锅里不出气了,再开盖。 第四步:骨头汤上面有很多油,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上,下次煮菜待用。
大骨洗干净,斩块,装碗里
2
锅里加水,大骨放入锅里,水开后,再煮2分钟,撇去浮沫,捞出大骨用清水洗干净,装碗里备用
3
生姜洗干净,切片;八角和香叶过水洗干净。将其一起装在碟里
4
大骨倒入电饭锅里,姜片、八角和香叶一起放入锅里,注入适量清水
5
加入黄酒,盖上锅盖,摁住煲汤键定时煲汤2小时
6
黄豆芽洗干净,装碗里备用
7
煲汤还剩10-15分钟时,打开锅盖,放入黄豆芽。盖上锅盖,继续煲10-15分钟。最后打开锅盖,加盐调味,拌匀即可出锅
1. 猪骨焯水,洗净血沫;莲藕去皮,切大块;章鱼洗净,撕去内膜,切块;
2. 把全部材料放入砂锅中,加够足量清水,大火烧开后转小火煲1.5-2小时,加盐调味即可。
食材清单
排骨 1000克 、 米线 500克 、 生姜 1块 、 盐 适量 、 八角 1个 、 香叶 2片 、 料酒 50ml 、 花椒 20粒 、 白胡椒粉 适量 、 蚝油 适量 、 香油 适量 、 紫菜 适量 、 虾皮 适量 、 香菜 适量
烹饪步骤
1平时用的是排骨,这次没拍到好的排骨就买了大骨头,做法一样的,先冷水泡十五分钟泡出血水,然后冷水入锅开火焯水
2一般焯水的时候我会倒点儿料酒去腥,其实没有料酒也可以的,像这样煮出血沫后再煮三分钟,然后将排骨清洗干净
3焯好水洗干净的排骨冷水进锅,忘记拍照了哈,用其他照片代替了,我这个是六升的锅,家里人多,锅也比较大,哈哈哈哈哈哈
4三四片姜,一小把花椒,一个八角,两到三片香叶,我还放了一小片的桂皮,如果没有香料的话,可以只放姜片和花椒就可以了,还有50ml的料酒,参考六升的锅50毫升料酒,一升水大概10毫升,关于料酒,一定要用米酒的那种料酒,普通料酒也可以,不能用葱姜料酒,味道会不好吃,如果没有料酒,滴一些醋也可以,大火煮开转小火炖,喜欢吃软烂的小火炖一个半小时,喜欢劲道的炖四十分钟,汤底就好了
5米线提前用冷水泡上,我的米线是在菜市场买的半干米线,一般超市都有卖的,实在买不到可以买网上的干米线,干米线要用45度的温水泡,粗细都一样,味道不影响
6调一个料,盐,鸡精,白胡椒粉,蚝油,香油,香菜,紫菜,虾皮适量放,小朋友吃的话,就放一个蚝油就可以了,或者怕辣的不放白胡椒粉,我还放了一些榨菜在里面,味道更好吃
7起锅烧开水,放入泡好的米线,锅开后米线透明就好了,可以捞出来了
8这是给小朋友吃的,不加胡椒粉不加辣的,肉肉超大块,满足!
9自己吃一定要加辣油哦,配上油炸花生米和泡椒酸萝卜,好吃极了
小贴士
这道菜少油少盐很适合小朋友吃,炖煮的汤很鲜美,也可以把米线换成面或者其他的主食也是可以的,比较推荐竹升面或者龙须面,也很好吃,拉面也可以
大排骨怎么炖的家常做法
材料
主料:猪排骨(大排)1000克,
辅料:枸杞子30克,
调料:黄酒15克,酱油5克,大葱10克,姜10克,白砂糖10克,番茄酱20克,豌豆淀粉10克
做法
1.枸杞子按水煮提取浓缩汁30毫升;
2.葱切段,姜切末,淀粉加水调成湿淀粉,备用;
3.将大排洗净控水后,剁成6-7厘米宽的扇面块,用刀背将排骨的两面拍过,使肉松软,并在排下端用刀切一小口,以防油炸时排骨卷缩;
4.将排骨放于搪瓷容器中,加料酒、酱油、葱段、姜末拌匀腌渍半小时,取出控去酱油汁;
5.锅中油烧至七成热时,放排骨推散,翻动,约炸2分钟,呈金黄色时,捞出沥油,装盘;
6.另取锅上火,加入香油烧热,加适量白糖、番茄酱及枸杞浓缩汁、清汤少许,烧开后用湿淀粉勾流水芡,浇入装盘之排上。
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