烹饪步骤 共13步
1
材料:冬瓜、熟猪肺、葱花
2
将冬瓜去皮清洗一下.
3
放在案板上切开.
4
将熟猪肺放在案板上切开.
5
烧锅倒油烧热,下入切开的冬瓜翻炒翻炒.
6
随后,加入一些水煮开,煮至冬瓜断生.
7
接着,合入切好熟猪肺翻动一下煮开.
8
然后,加适量的生抽.
9
加适量的盐.
10
加适量的鸡精.
11
调味翻匀.
12
最后,搁入葱花,即成.
13
盛出,装入碗中.
1.先把猪肺的喉管对着水笼头,把水打开,让水一直流猪肺深部,然后用做菜的剪刀一直沿着细粗管剪开,能剪的都要剪,的是方便洗净肺里的气泡,洗的时候要反复搓洗,才能洗得干净;
2.
洗净后切块沥干水,锅烧开水,把猪肺放入煮到没血水为止
3。
把焯过血水的猪肺放入已经加入水的砂锅,喜欢喝浓些的汤就加半斤猪骨或鸡爪,加块姜一起煲,胃寒的人加几粒花椒煲能减轻寒症。汤开了,再把浮沫撒去,转小火煲40分钟到一小时,看个人情况,不喜欢吃猪肺的人煲就久点;
4。
40分钟后,加入萝卜用中火到小火把萝卜煲软,这样煲萝卜不会缩水得厉害,吃起来不会干干的,才能显出萝卜的清甜口感。萝卜最好买看起来水分多皮有点透明,用手掂,沉甸甸的,才不会买到空心及白心的萝卜;
5
当萝卜煲到颜色变浅,差不多跟汤水的颜色融为一体就关火加点盐。萝卜及猪肺我会用酱油放入自己剁的辣椒加几滴麻油做蘸酱,沾一点来吃,美味弄常。
猪肺萝卜汤是一道美味营养的汤品,具有润肺、止咳、清热解毒等功效。以下是猪肺萝卜汤的做法:
所需材料:
1. 猪肺 1个(约500克)
2. 白萝卜 1根(约300克)
3. 姜片 3-4片
4. 大葱 1根
5. 料酒 适量
6. 盐 适量
7. 胡椒粉 适量
8. 清水 适量
做法步骤:
1. 将猪肺清洗干净,切成小块,放入锅中,加入足够的水,大火烧开后捞出备用。
2. 把白萝卜去皮,切成小块。大葱切段备用。
3. 在锅中加入一些清水,放入姜片和大葱段,将火调至中小火。
4. 当水烧开后,将猪肺块放回锅中,加入料酒焯水去腥味。然后捞出备用。
5. 将焯过水的猪肺倒入另一个干净的锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火煮约30分钟,直到猪肺变软。
6. 将白萝卜块和大葱段放入锅中,继续煮约20分钟,让萝卜充分吸收猪肺的汤汁。
7. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮匀后即可关火。
现在,美味的猪肺萝卜汤就做好了!您可以将它盛入碗中,趁热享用。这道汤品不仅口感鲜美,而且富含营养,对身体健康有很好的保健作用。
材料:冬瓜200g,猪排骨100g,猪肺300克,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。
步骤1
冬瓜去皮,洗净,切块。
步骤2
猪排骨洗净,剁块。猪肺切片。
步骤3
葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。
步骤4
将猪排骨、猪肺放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
步骤5
煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。
主料:猪肺500克
辅料:杏仁20克,百合(干)10克,蜜枣30克
调料:盐3克
蜜枣猪肺汤的做法:
1.猪肺洗净,切件
2.洗净杏仁、百合、蜜枣。
3.把适量清水高火6分钟滚,放入猪肺、杏仁、百合、蜜枣,中火40分钟,用料:菜干1小把、南北杏适量、新会陈皮适量、猪肺1个、玉米1根、胡萝卜1根、无花果适量、姜片适量、盐适量、油适量1、猪肺买回来后冲洗一下,然后切成适量大小;
2、把切好的猪肺冷水下锅,煮开,把猪肺里面的气泡煮出来,需时10-15分钟左右;
3、把猪肺过冷水洗净,再次入锅煮一次,这次应该就没什么气泡了,再次过水洗净,沥干备用;
4、菜干提前泡发,洗净,沥干(仔细处理干净菜干里的沙子);
5、然后把胡萝卜去皮,切滚刀块,玉米切成段备用;
6、将南北杏和新会陈皮洗净,蜜枣和无花果洗净后可以用刀稍为切一下方便出味;
7、然后把所有处理好的食材加入煲中,除了盐;
8、在电饭煲里放入适量清水(浸泡过面即可);
9、大火煮开后转小火煲约2个小时,食用前加盐调味。
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6下盐调味即可
主料:猪肺半只
辅料:鲜海带300克 白萝卜适量
做法:
1、猪肺洗净,切成麻将块大小,白萝卜削皮切块,海带涨发好后切成菱形片。
2、猪肺下油锅中炒出香味,注入清水烧开后改小火。
3、用砂锅小火慢炖90分钟左右下入海带片,白萝卜块,再炖60分钟,用盐胡椒粉浓汤调味即可。
那猪肺放在水锅里在放大料姜麻姣蒜尖椒在放冬瓜就可以了
材料:猪肺100g,排骨头50g,萝卜500g,盐适量,鸡精3g,胡椒5粒,姜片2片。
做法:
1.将萝卜刨皮,清洗干净后,切成大块备用。把烙猪肺、排骨头、姜片和胡椒放入汤煲内,注入2升的清水,大火煮沸,改中小火煮30分钟。
2.撇去浮在水面上的血沫,此时,汤色已经煮至乳白状态。下萝卜块,再次大火煮开,改小火。
3.小火熬制1.5小时,加入盐、鸡精调味,即可装碗出锅。
1.先把猪肺的喉管对着水笼头,把水打开,让水一直流猪肺深部,然后用做菜的剪刀一直沿着细粗管剪开,能剪的都要剪,的是方便洗净肺里的气泡,洗的时候要反复搓洗,才能洗得干净;
2.
洗净后切块沥干水,锅烧开水,把猪肺放入煮到没血水为止
3。
把焯过血水的猪肺放入已经加入水的砂锅,喜欢喝浓些的汤就加半斤猪骨或鸡爪,加块姜一起煲,胃寒的人加几粒花椒煲能减轻寒症。汤开了,再把浮沫撒去,转小火煲40分钟到一小时,看个人情况,不喜欢吃猪肺的人煲就久点;
4。
40分钟后,加入萝卜用中火到小火把萝卜煲软,这样煲萝卜不会缩水得厉害,吃起来不会干干的,才能显出萝卜的清甜口感。萝卜最好买看起来水分多皮有点透明,用手掂,沉甸甸的,才不会买到空心及白心的萝卜;
5
当萝卜煲到颜色变浅,差不多跟汤水的颜色融为一体就关火加点盐。萝卜及猪肺我会用酱油放入自己剁的辣椒加几滴麻油做蘸酱,沾一点来吃,美味弄常。
主料
白萝卜500克
猪肺400克
蜜枣2颗
猪骨400克
辅料
姜3片盐适量
步骤1
准备好材料,猪肺清洗后切片。
步骤2
猪骨和猪肺放到装清水的锅里,放到苏泊尔电磁炉,按煲汤键,煮开2分钟后,洗净浮沫捞起备用。
步骤3
热锅放油,放两片姜、猪肺,按炒菜键大火炒一下,把水炒干。
步骤4
白萝卜去皮切块,。
步骤5
然后重新装一盘清水,将所有材料连同姜片一起放进锅里,大火煮开后按炒菜键6档小火煲1个小时。
步骤6
放萝卜继续煲半小时,关火后放入食盐即可
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