桂花红豆汤做法？

一、桂花红豆汤做法？

主料

豆沙适量

辅料

蜜豆适量桂花适量水适量

做法

步骤1 将桂花放入杯中，倒少许温水，快速摇晃几下，将水滗出，目的是洗去灰尘，再冲入适量开水，静置3-4分钟

步骤2 取适量红豆沙入锅，冲入桂花水，煮开

步骤3 加入蜜红豆，拌均匀即可。

二、红豆芋头汤做法大全？

主料 2种

红豆

250g

芋头

100g

辅料 2种

糖适量

炼奶适量

烹饪步骤 4步

步骤1

将红小豆洗净用清水浸泡3-4小时。 　　

步骤2

将汤锅放到火上做开后关火加盖焖1个小时，时间到了再开中火将红豆煮烂。 　　

步骤3

鲜芋头去皮洗净，切成小丁，在红豆汤中加入适量的热水后放入芋头丁，煮十分钟左右至芋头熟透。

步骤4

调入适量的炼乳和糖搅拌均即可。

三、红豆猪肚汤的做法大全？

做法：

1、准备材料；猪肚60克，红豆30克，葱、姜、蒜、麻油、精盐各适量。

2、用精盐将猪肚内壁的附着物搓掉，然后用清水冲洗干净。将红豆泡发，塞入猪肚，用线缝合。

3、锅中加清水，放入缝好的猪肚，先用旺火煮沸，再改用小火清炖3小时左右，以猪肚熟烂为好。

4、待冷后，将红豆倒出，猪肚切成丝，一起放入盘中，加葱花、姜末、蒜泥、麻油、精盐调味拌匀即可食用。

四、米酒红豆汤的做法大全？

先把红豆汤煮开，再把米酒倒进去

五、红豆竹笋汤的做法大全？

材料：

　红小豆50克、绿豆50克、竹笋100克

做法：

　将竹笋清洗干净、切成块备用，红小豆、和绿豆清洗干净备用，三者一同放入锅中，加入适量的清水。先用大火煮3分钟左右，再转小火熬煮20分钟即可。

六、红豆牛尾汤的做法大全？

主料：牛尾1条， 红豆500克

调料：食盐5克 姜1大块 黄酒500克 水1000毫升 红糖20克 细香葱2根

做法：

1.牛尾顺着骨节处切成均匀的段，放到锅里，加入1000毫升清水，大火煮沸，撇去浮沫，加入盐、生姜、香葱保持大火煮20分钟，直到汤色变白

2.倒入红糖，再倒入黄酒，煮沸后调成小火炖煮1小时

3.红豆放入锅里一起炖煮30分钟，直到红豆融烂在汤汁中，再大火收汁即可

七、酸菜红豆猪皮汤的做法大全？

食材清单

火腿60克，蒜苗1根，老姜3片，猪皮100克，干辣椒5条，红腰豆罐头1罐，油2汤匙，白胡椒粉1/2茶匙，清水1升，酸菜200克

烹饪步骤：

1，酸菜和猪皮切成一口大小的条状，蒜苗斜切片，火腿切片，干辣椒剪成段

2，砂锅内倒入红腰豆罐头，倒入清水，盖上锅盖以大火煮沸后转小火继续焖煮

3，另起炒锅，倒入油烧热后放入姜片爆香，随后放入火腿片，待火腿片微微卷曲后倒入干辣椒段，辣椒炒出香味后放入猪皮炒至透明，然后放入蒜苗和酸菜一起炒匀

4，待酸菜火腿的香味炒出后，将其全部倒入红豆汤中，撒入白胡椒粉，以中火继续焖煮半小时至浓稠即可

八、酸菜红豆土豆汤的做法大全？

材料：红豆300克，酸腌菜100克，姜一小块、蒜4瓣、干辣椒3根、猪油一勺，盐适量、味精、胡椒粉少许。

1、准备上述食材。

2、红豆淘洗干净提前用水泡发一夜。

3、把泡发的红豆放入高压锅里，加入约2.5倍的水。

4、高压锅选择“豆类”功能将红豆煮熟。

5、煮熟的红豆连汤汁一起倒出来备用。

6、姜末、蒜末、辣椒段切好备用。

7、锅上火，放入一勺猪油化开。

8、放入辣椒炒出香味。

9、辣椒炒至微黄时，下姜蒜末爆香。

10、放入酸腌菜煸炒一会，炒出酸腌菜的香味。

11、倒入之前煮好的红豆和汤汁烧开。多煮一会，让汤汁变得浓稠些。这样泡米饭很香很美味，小时候最喜欢吃这样的泡饭。

12、待汤汁煮至浓稠时，按个人口味放入适量的盐、少许胡椒粉和味精调味即可出锅。喜欢葱花、香菜的可以撒上一些，我今天忘了买没放。

小提示：

1、家里没有红腰豆的可以用红小豆代替，两者味道相差不大。

2、没有酸腌菜的可以用当地腌制的咸菜代替，比如酸菜、盐菜、酸泡菜、芽菜等等，只要是咸酸口味就可以。

3、最后煮好的红豆汤汁不要太稀，太稀没有豆香味。多煮一会汤汁稍微浓稠一些，这样汤汁既有红豆的香味又有酸腌菜的酸辣味，泡米饭很香很好吃。

九、红豆汤的做法大全 月子用

红豆汤的做法大全-让你的月子更加舒适

在中国传统的月子里，红豆汤被广泛认为是一种滋补身体的良方。作为一种古老的中草药，红豆具有丰富的营养素，如蛋白质、纤维、铁和维生素B。它被认为可以帮助产后恢复体力，补血养颜以及预防一些月子期间可能出现的问题。今天，我将为您介绍一些红豆汤的经典做法，让您的月子更加舒适。

1. 红豆莲子汤

红豆莲子汤是一款受到广大产妇喜爱的月子汤品。它的清甜口感和丰富的营养让它成为了一款理想的产后调理食品。下面是它的做法：

1. 准备材料：红豆250克，莲子50克，冰糖适量。
2. 将红豆和莲子清洗干净，泡水3小时。
3. 将泡好的红豆和莲子放入煲中，加入适量清水。
4. 用中小火炖煮2小时，直到红豆和莲子变得烂熟。
5. 加入适量冰糖，继续煮5分钟，至冰糖完全融化。
6. 红豆莲子汤即可食用。

2. 红豆桂圆汤

红豆桂圆汤是一道有助于补气养血的红豆汤品。在月子期间，女性身体容易出现气血不足的问题，这款汤品正好可以帮助改善这个问题。下面是它的做法：

1. 准备材料：红豆250克，桂圆肉50克，冰糖适量。
2. 将红豆和桂圆肉洗净，泡水3小时。
3. 将泡好的红豆和桂圆肉放入煲中，加入适量清水。
4. 用中小火炖煮2小时，直到红豆煮烂。
5. 加入适量冰糖，继续煮5分钟，至冰糖融化。
6. 红豆桂圆汤即可食用。

3. 红豆山药汤

红豆山药汤是一道有助于产妇消食健脾的汤品。在月子期间，产妇的消化系统相对较弱，容易出现消化不良的情况。这道汤品中的山药能够起到健脾和消食的作用。下面是它的做法：

1. 准备材料：红豆250克，山药50克，冰糖适量。
2. 将红豆和山药洗净，泡水3小时。
3. 将泡好的红豆和山药放入煲中，加入适量清水。
4. 用中小火炖煮2小时，直到红豆变烂。
5. 加入适量冰糖，继续煮5分钟，至冰糖完全融化。
6. 红豆山药汤即可食用。

无论是哪一款红豆汤，都需要在月子期间适量饮用，以达到更好的效果。红豆汤不仅可以帮助产妇补血养颜，还有助于改善产妇的内分泌系统，促进身体的康复。但是需要注意的是，在制作红豆汤的过程中，不要加入过多的糖分。适量的糖分能够增加汤品的口感，但过多的糖分却会导致产妇体内湿气过重。

总之，红豆汤是一款美味又营养的月子汤品，它有助于产妇康复和身体的滋养。您可以根据自己的喜好和需求选择不同的配料制作红豆汤，以满足不同的口味要求。希望您在月子期间能够享受到红豆汤带来的好处，并度过一个舒适愉快的月子时光。

十、月子薏仁红豆汤的做法大全

月子薏仁红豆汤的做法大全

随着人们健康意识的提升，传统的月子餐也变得越来越受到关注。其中，薏仁红豆汤作为一道经典的养生汤品，备受新妈妈们的喜爱。薏仁和红豆都有清热利湿、补气健脾的功效，非常适合产后女性食用。今天，我将介绍几种月子薏仁红豆汤的做法，希望能给新妈妈们一些参考。

1. 薏仁红豆汤

这是最基础的月子薏仁红豆汤做法，只需要薏仁和红豆两种材料即可。

材料：

• 薏仁 100克
• 红豆 50克

步骤：

1. 将薏仁和红豆洗净，泡水30分钟。
2. 将泡好的薏仁和红豆放入煲中，加入适量的清水。
3. 大火煮沸后，转小火煮1个小时。
4. 加入适量的冰糖搅拌均匀，继续煮15分钟。
5. 熄火，待汤品稍微降温后即可食用。

这道简单的薏仁红豆汤有利尿、清热、健脾的作用，对于产后新妈妈的身体恢复非常有帮助。

2. 薏仁红豆桂圆汤

在基础的薏仁红豆汤基础上，加入桂圆，可以增加汤品的香甜味。

材料：

• 薏仁 100克
• 红豆 50克
• 桂圆干 20克

步骤：

1. 薏仁、红豆和桂圆分别洗净，泡水30分钟。
2. 将泡好的薏仁、红豆和桂圆放入煲中，加入适量的清水。
3. 大火煮沸后，转小火煮1个小时。
4. 加入适量的冰糖搅拌均匀，继续煮15分钟。
5. 熄火，待汤品稍微降温后即可食用。

这道汤品不仅有助于产后新妈妈的身体康复，还有美容养颜的功效。

3. 薏仁红豆绿豆汤

薏仁红豆汤搭配绿豆，可以更好地清热解毒。

材料：

• 薏仁 100克
• 红豆 50克
• 绿豆 50克

步骤：

1. 薏仁、红豆和绿豆分别洗净，泡水30分钟。
2. 将泡好的薏仁、红豆和绿豆放入煲中，加入适量的清水。
3. 大火煮沸后，转小火煮1个小时。
4. 加入适量的冰糖搅拌均匀，继续煮15分钟。
5. 熄火，待汤品稍微降温后即可食用。

这道汤品不仅具有清热解毒的功效，还有助于产后乳汁的分泌。

4. 薏仁红豆山药汤

在薏仁红豆汤中加入有益于脾胃的山药，可以更好地补充营养。

材料：

• 薏仁 100克
• 红豆 50克
• 山药 50克

步骤：

1. 薏仁、红豆和山药分别洗净，泡水30分钟。
2. 将泡好的薏仁、红豆和山药放入煲中，加入适量的清水。
3. 大火煮沸后，转小火煮1个小时。
4. 加入适量的冰糖搅拌均匀，继续煮15分钟。
5. 熄火，待汤品稍微降温后即可食用。

这道汤品不仅有助于产后恢复身体，还可增加宝宝的食欲，提高消化能力。

希望以上几种薏仁红豆汤的做法能对新妈妈们有所帮助。在煮汤的过程中，可以根据个人口味适量添加冰糖或其他调料。另外，新妈妈在食用月子汤品时，也应注意适量，避免过量引起不适。祝愿每位新妈妈都能度过一个健康、快乐的月子期！