材料:
海虾米一把,鸡蛋两个,水发木耳 若干,大葱一截,香菜2棵,色拉油、,盐
做法:
1.木耳洗净撕成块;虾皮洗净捏去水份;鸡蛋打碗里搅散;葱切碎、香菜切段。
2.煎鸡蛋,煎好之后盛出备用
3.继续热锅倒油,下葱碎、虾皮翻炒约1分钟。
4.接着倒入木耳翻炒半分钟,加少许清水闷约1分钟。
5.再将煎好的鸡蛋和香菜下锅,加盐,翻炒均匀即可出锅
步骤 1
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冬瓜切片。这是一碗的量 两片姜 热锅倒一点油,放姜片。 把冬瓜放进去煸炒一下,大概两分钟。
步骤 2
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放一把虾米继续炒半分钟。
步骤 3
倒进去一碗半的水,蒸发之后估计剩半碗汤。
步骤 4
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水开后,扔进去几根海带,这种韩国海带专门做海带汤的,我感觉口感比普通海带,更软,更滑一些。
步骤 5
再水开之后,大火转小火,咕嘟咕嘟大约十来分钟,冬瓜变透明,软软的。 洒点白胡椒,因为虾米是咸的,又很鲜,这个味道对我来说已经足够,不用再加盐和味精。随个人口味。
步骤 6
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出锅后撒上点葱花,配上一小碟辣白菜,美滋滋。 简单美味。
您好,材料:
1. 冬瓜半个,去皮去籽,切小块
2. 虾皮适量
3. 瘦肉或排骨适量
4. 姜片适量
5. 盐适量
6. 清水适量
做法:
1. 将瘦肉或排骨洗净,切块,用滚水焯一下,去掉血水,备用;
2. 热锅凉油,放入姜片,虾皮煸炒出香味,加入肉块或排骨,煸炒至表面变色;
3. 加入清水,待水滚后,撇去浮沫,改用小火炖煮1个小时;
4. 加入冬瓜块,继续炖煮30分钟;
5. 最后根据个人口味加盐调味即可。
温馨提示:
1. 冬瓜和虾皮都具有清热解毒的功效,常食有益健康;
2. 炖汤时尽量不要开大火,以免影响汤的味道和营养;
3. 汤中可以加入适量的菜叶或蘑菇等素食材料,增加汤的口感和营养价值。
步骤 1
冬瓜去皮切块,备用。将韭菜的根和叶分开,根部切成小段,叶切成末(我照片里的切太长了,最后有些影响口感。)
步骤 2
锅中放少许油,放入虾皮和韭菜根翻炒出香味。然后放凉水,加入冬瓜,转大火,水开后加入半块浓汤宝,转中火盖锅盖焖煮十分钟。然后开盖加入白胡椒粉和糖各半勺,鸡精一勺。尝下咸淡,淡的话可以再加点盐。最后撒上韭菜末,用筷子搅拌均匀,出锅。
第一步:打两个鸡蛋在碗里,加少许盐,少许胡椒粉后打散第二部:将虾皮发在碗里,加水一泡后即取出,别跑的时间很长第三部:将葱切成葱花备用第四部:锅里放油,待油5成热时加入葱花,翻炒几下后加入虾皮,翻炒10秒后加入打好的鸡蛋液,炒至鸡蛋成熟,最后加一点味精,即可注意:鸡蛋比较能吃油,所以可以油放多一点,虾皮因为有水,所以刚下锅时可能会有溅油的情况发生,另外如果喜欢有汤的话,可以稍微加一点水。
1、先把韭菜清洗干净,韭菜清洗的时候要注意,有些韭菜的根部存有许多的泥沙,如果清洗的不干净,残留了少量的沙子,那么做出来之后,会十分的牙碜,所以一道菜不注意,在这里就毁了,要多清洗几遍,最少三遍。最后用刀切碎备用。
2、鸡蛋要打匀,不炒熟,装碗备用。
3、准备一些葱花,然后上锅,先用葱花呛锅。
4、接着下入韭菜,要把韭菜炒香一会,时间约两分钟左右,中途下少量的酱油,炒香。
5、炒香之后,锅中加水,水量须全溶菜量,锅中加入一些鸡精,适量的食盐。
1.不一定呀。看个人喜好。
2.冬瓜汤家做法有很多。比如冬天排骨汤,可以放虾片,鱿鱼,或者干贝,比较鲜美。又如冬瓜老鸭汤,我就不建议放虾皮,因为鸭肉本身就比较有腥味,可以加一些姜片。
3.放不放虾片,是自己定的,虾皮有补钙的作用有孩子的可以加。看自己个人口味,喜欢吃就加。
主料
西葫芦1个
鸡蛋2个
鲜虾皮一勺
面粉一碗半
辅料
盐半勺
五香粉适量
白胡椒适量
香油适量
1. 洗好西葫芦一个,对半切,再切,拿每条擦丝,找眼小的擦子。撒半勺盐,入味,刹水份。
2. 温水和面,一碗拌面,和成面团,醒醒。
3. 倒油,炸鸡蛋,搅碎。
4. 拿干净的纱布,把杀出水的西葫芦丝包起来,把水挤出来。纱布要用开水烫下,虽然买的新的,但是一烫,水都黄了~。
5. 把挤干水分的西葫芦放到鸡蛋里,放上泡好的鲜虾皮(家里没有鲜的,用的烘烤的),放白胡椒,五香粉,香油,鸡精。
6. 把馅子拌匀,压好剂子。
7. 下面开始包饺子了。饺子皮多了几个,就包了合子自己吃了。
8.烧水,水开下入西胡虾皮鸡蛋饺子。煮至熟出锅。
1.1斤面粉,温水和成面团,一个毛冬瓜。
2.1个冬瓜,鸡蛋4个,红虾尾10个,香葱2棵,姜1块。
3.冬瓜去皮,去瓤,擦丝,杀水,攥干
4.红虾扒洗干净切碎。
5.鸡蛋煎成蛋花。
6.切好葱,姜,把所有食材放一起,加点油,蚝油,香油,盐,和五香粉,搅拌成馅。
7.分剂子,擀皮,包饺子
8.不用饧不用发,大火10分钟就好
9.冬瓜鸡蛋虾仁蒸饺,鲜香味美,营养丰富。
方法/步骤
1将青椒去把、葱去外皮,洗干净。
2然后切碎。
3将鸡蛋打入碗里,打散。
4放入虾皮,搅匀。
5热锅后倒入大豆油加热,先放葱花炒一下,之后再放青椒翻炒
6倒入虾皮鸡蛋液,待其凝固后用木勺翻炒一分钟。
7出锅装盘,趁热开吃,挺好的。
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