1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、大头菜(已清洗切开、叶子切段)
2、烧锅倒油烧热,下入已切开的大头菜的头和已泡发清洗好的黑木耳翻炒翻炒。
3、接着,加适量的清水煮开。
4、然后,合入已切段大头菜的叶子翻动一下。
5、加适量的生抽。6、加适量的盐
7、加适量的白糖。8、调味煮开。
9、最后,烧煮至汤汁差不多了大头菜熟软,即成。
炒芹菜时,要记住“3要点”,一是芹菜要先去筋再炒,这样炒出的芹菜不塞牙;二是炒芹菜时不需要焯水;三是芹菜最好和猪肉丝同时下锅炒;牢记这3点,保证炒出的芹菜又香又嫩味道正。
1.先把芹菜的叶子摘掉,然后把芹菜的筋去一下:从芹菜的根部一折,不要完全折断,然后再轻轻一撕,芹菜的筋就会被撕掉了,去掉筋的芹菜口感脆嫩好吃,很多朋友炒芹菜时都忽略了这一步,难怪炒出的芹菜塞牙不好吃。
摘掉的芹菜叶子不要扔了,焯一下水后凉拌特爽口。
2.去掉筋的芹菜再把靠近根部粗的地方从中间划开,将芹菜切细,这样炒的时候会更入味,也更容易熟。然后再斜切成4公分左右长的段备用。
3.取一块猪肉先切片再切成肉丝,然后放入碗中加入适量的盐、胡椒粉、生抽和少许食用油,搅拌均匀后腌制10分钟备用,这样炒出的肉丝滑嫩又入味。
4.然后再切点葱花备用,十分钟后再将腌制好的肉丝使劲抓一抓,使其充分入味,然后将肉丝倒入到芹菜段中,搅拌均匀后备用。
5.起锅加油,油温5成热时先放入葱花,炒香后再倒入芹菜和肉丝,炒至肉丝完全变色、完全熟透后开始调味:加入一勺盐、一勺白糖,快速翻炒均匀后,即可出锅装盘。
做芹菜炒肉时,芹菜是不需要焯水的,很多朋友喜欢焯水后再炒,芹菜经过烫煮反而失去了芹菜本身的鲜味,炒出来的芹菜味道淡不好吃,而且芹菜经过焯水后再炒很容易炒得又软又烂、口感不好。我们把芹菜和肉丝一起下锅这样炒,肉丝熟了芹菜也入味了,火候正合适,炒好后芹菜脆嫩又爽口特好吃。
用料 大头菜(不是圆的,要扁的) 半颗 油 适量 干红辣椒 3、4个 麻椒(花椒也可) 6、7粒 老干妈辣酱 两小勺 蒜末 适量 盐 适量 鸡精 适量 火爆大头菜的做法 大头菜洗净,切成小块(我比较懒用刀切,用手撕的更有味道),空干水分。
锅里放油,放入麻椒(要凉油下锅,不然会糊就变苦味了),出香味后用小勺将麻椒挑出,放入辣椒、蒜末、万能的老干妈辣酱炒香放入大头菜。要用大火爆炒哦,翻炒5分钟。炒软后加入盐、鸡精(我还喜欢放麻辣鲜),翻炒几下就可以出锅喽。火爆大头菜的做法 步骤4 小贴士 扁的大头菜可能东北比较常见,圆的也可以将就啦,就是容易出水,在炒之前可以先用盐拌一下。最不可缺少的就是万能的老干妈,豆豉酱也可以哦,不过我还是喜欢前者。超级简单的快手菜,亲们快行动起来吧,拒绝地沟油、二手辣椒,争取过上自己动手丰衣足食滴幸福生活!!咩哈哈~~大头菜炒腐竹的做法:
1、大头菜洗净切片,泡软的腐竹切段,蒜头切片,青葱斜切段备用。
2、热锅加2匙油,把蒜片爆香,把腐竹放入炒香。
3、把大头菜及干辣椒放入,可加少许的水煨炒一下。
4、以适量的盐及2匙的薄盐酱油调味,最后加入葱段,简单又美味的大头菜炒腐竹就完成了哦!
步骤一:先把大头菜和酸笋准备好,一个人的量就是这么多,当然如果是胃口好的话,或者是人比较多,那么可以适当的增加食材的量。
步骤二:酸笋不用清洗,大头菜冲洗一遍,然后直接切成丝,这样炒的时候会更容易,而且味道也会更好。
步骤三:起锅烧油,油温七成的时候下酸笋进行翻炒,要把酸笋的香味炒出来,酸笋虽然主要的味道是酸,但其实炒好了之后也是会很香的。
步骤四:加入大头菜开始翻炒,要快速的让大头菜和酸笋进行融合。
步骤五:放适量的酱油和盐进行调味。
步骤六:然后再次进行均匀的翻炒,让调味料都完全进入到食材中,大概一分钟的时间就可以出锅了。
青椒炒大头菜的做法步骤
1.大头菜是买切好的,你也可以买整的回来自己切。青椒用长的辣的那种,切末备用。
2.热锅温油,下入青椒炒香。
3.放入大头菜,翻炒。
4.翻炒均匀后,关火,放入一点鸡精提味,出锅。
这是一道非常常见的中式家常菜,也是一道营养丰富、口感清爽的美食。下面是一份简单的食谱:
所需材料:
* 大头菜1个
* 西红柿3个
* 大蒜2瓣
* 盐适量
* 食用油适量
步骤:
1. 将大头菜洗净后切成小块,西红柿去皮切块,大蒜切末备用。
2. 热锅凉油,放入大蒜煸炒出香味。
3. 加入大头菜翻炒至变软。
4. 加入西红柿继续翻炒,加入适量的盐调味即可。
这道菜色香味美、清爽可口,富含维生素和纤维素,对身体有很好的保健作用。
1)用料 :西红柿3小个、糖1小勺、大头菜半个、蚝油1勺、味极鲜1勺、盐适量、葱姜沫适量
(2)做法 :备料,西红柿挑成熟度好的。大头菜切粗条去硬梗,西红柿切瓣。一勺味极鲜、一勺蚝油、一小匙白糖调好汁。葱姜切沫备用.锅中烧热油,煸香葱姜。大头菜丝入锅大火翻炒至变软。加入西红柿继续翻炒至西红柿出汁。西红柿和大头菜炒软出汁后倒入调好的汁,翻炒几下出锅
炒大头菜是一道简单又美味的家常菜。以下是炒大头菜的做法:
所需材料:
1. 大头菜 500克
2. 大蒜 3瓣
3. 青蒜 2根
4. 干红辣椒 2个
5. 生抽酱油 1汤匙
6. 蚝油 1汤匙
7. 食用油 适量
8. 盐 适量
9. 鸡精(可选)适量
步骤:
1. 将大头菜清洗干净,切成薄片。
2. 大蒜切末,青蒜切段,干红辣椒切小段。
3. 烧一锅水,水开后,加入适量盐,将大头菜放入锅中,焯水1分钟左右,捞出沥干水分。
4. 热锅凉油,油热后,加入大蒜末和干红辣椒段,翻炒出香味。
5. 加入大头菜,翻炒均匀,使大头菜充分吸收蒜香和辣椒的味道。
6. 加入生抽酱油、蚝油,继续翻炒均匀,使大头菜上色。
7. 加入青蒜段,翻炒1-2分钟,待青蒜断生。
8. 加入适量的盐和鸡精(可选),翻炒均匀,即可出锅。
炒大头菜的口味可以根据个人喜好调整,可以在翻炒过程中添加其他调料,如豆瓣酱、辣椒酱等。享受这道美味的炒大头菜吧!
材料
蛋豆腐1盒,大头菜300公克,猪瘦肉80公克,新鲜香菇3朵,红萝卜片20公克,沙拉油2大匙,蒜仁6个,姜片10公克,葱段15公克,高汤200㏄,乌醋1小匙,香油1小匙,蚝油1大匙,盐少许,砂糖1小匙,鸡粉1/2小匙,酱油1/2小匙,米酒1小匙,太白粉少许
做法
1.鸡蛋豆腐切块;大头菜洗净切块;新鲜香菇切片;猪瘦肉切片,备用。
2.取作法1的猪瘦肉片以腌料腌10分钟,放入热油锅中过油即捞起沥油,备用。
3.作法1的蛋豆腐块,放入热油锅中炸至定型且上色时捞起沥油,备用。
4.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,将蒜仁、姜片和葱段以中火爆香,放入作法1的香菇片拌炒至香味溢出时,加入作法1的大头菜块、红萝卜片炒至软,再倒入高汤、作法1的蛋豆腐及所有调味料以小火煮至入味,最后以太白粉水勾芡,淋上乌醋和香油拌匀即可。
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