清炒豆米是一道简单又美味的家常菜。以下是清炒豆米的家常做法:
所需材料:
1. 新鲜豆米:500克
2. 大蒜:3瓣
3. 生姜:1小块
4. 青蒜:适量
5. 食用油:适量
6. 食盐:适量
7. 鸡精(可选):适量
步骤:
1. 准备食材:将豆米洗净,沥干水分;大蒜切末,生姜切末;青蒜切段。
2. 炒香配料:热锅凉油,加入蒜末和姜末,用中小火炒香。
3. 加入豆米:将洗净的豆米加入锅中,翻炒均匀,使豆米受热均匀。
4. 调味:加入适量的食盐,继续翻炒均匀。
5. 炒至熟透:用中小火将豆米炒至熟透,期间可以适当加一点水以保持豆米的水分。
6. 加入青蒜:青蒜段加入锅中,翻炒均匀,使青蒜受热均匀。
7. 调味:如需增加风味,可适量加入鸡精(可选),翻炒均匀后即可关火。
8. 装盘:将炒好的豆米盛入盘中,即可享用。
这道清炒豆米简单易做,口感鲜美,营养丰富。根据个人口味,还可以在炒制过程中添加不同的调料和配料,如辣椒、醋等。
清炒青瓜的窍门在于你先把它清洗干净,然后再放在开水里面烫一下,再拿出来炒那吃起来,他就特别香,特别入味
把豆米放锅里面清炒,配上蒜末就可以了
用料:
甜豆250克
蒜瓣3瓣
椒盐
鸡精
开水一小碗
白胡椒粉
快炒鲜
步骤 :
1. 甜豆洗干净 ,去掉两头尖尖 和筋
2.蒜瓣切碎
3.起锅加油 放入甜豆炒一分钟左右
4.加入一小碗开水, 一点白胡椒 翻炒一下 ,盖盖子 小火 焖煮五分钟
5.加入蒜末 椒盐 鸡精 翻炒 盛出即可
分
用料:蘑菇1斤、葱酌量、大蒜3瓣、青椒 1个、鸡精酌量、生抽酌量、糖酌量、盐酌量、蚝油酌量
清炒蘑菇的做法步骤
步骤 1
蘑菇洗净,摘成小朵
步骤 2
接水,蘑菇焯水后,出浮末,变色后就可以捞出,用水冲洗一下,沥水备用(因为焯水可以去除蘑菇的上的脏东西,还有蘑菇的菌味儿)
步骤 3
青椒切丝,葱切丝,蒜切粒(随意,切成什么都行)
步骤 4
热锅凉油,放葱蒜爆香,不要炒焦,然后放入青椒。把青椒爆炒一下。,然后放入蘑菇,翻炒一会儿,放盐,生抽,鸡精,蚝油一点点就行,放糖提鲜。
步骤 5
翻炒均匀即可装盘。
首先就是要准备食材,排骨、生姜、山药、料酒、枸杞子、玉米。
接着就是先把猪肉用清水泡清血水后洗干净,然后把山药和玉米处理干净。
准备好生姜和料酒还有枸杞子。
然后把排骨冷水下锅焯水后捞起,把准备好的玉米和山药切好,玉米切断,山药切成滚刀块。
在锅里加入清水,把处理好的排骨先下下去,在加入生姜去腥,再加入料酒入味。
等到锅沸之后就可以把玉米和山药倒入转小火将山药炖软,等到山药熟软后就可以加入枸杞子提味即可。
1、主料:豆角、猪瘦肉。
2、辅料:油、姜、蒜末、酱油、胡椒粉、盐、葱花。
3、将豆角摘洗干净。
4、顺长切成丝备用。
5、猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿。
6、炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出。
7、炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豆角丝翻炒。
8、豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味。
9、放入适量水稍煮。
10、水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。
【主料】:青豌豆250克、火腿肠1根、甜椒1个
【制作调料】:大蒜2瓣、盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉1勺、白糖小半勺、淀粉小半勺
制作步骤
【步骤一】:把青豌豆皮剥掉清洗干净沥干水分放入碗中、火腿肠改刀切成豌豆大小的颗粒装盘备用。
【步骤二】:甜椒切成颗粒、大蒜拍碎剁成蒜末装盘,取一个小碗依次放入盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉1勺、淀粉小半勺,搅拌均匀兑成调料汁。
【步骤三】:锅中添水大火烧开,放入一勺盐、几滴植物油,把青豌豆放入锅中煮2分钟,把青豌豆煮断生。
【步骤四】:青豌豆煮断生捞出来,把水控干备用。
【步骤五】:锅中放入一勺油烧热开小火,倒入蒜末炒出香味,倒入火腿肠丁,把火腿肠炒出水汽。
【步骤六】:火腿肠炒制微黄,倒入甜椒粒、青豌豆、还有兑好的调料汁,翻炒均匀,用中小火炖煮1-2分钟,让食材和调料充分入味。
【步骤七】:豌豆炖煮2分钟,大火收浓汤汁,出锅装盘
原料
more
麦豆 (250克)
红辣椒 一个
1/准备剥好壳的麦豆
2/用清水反复冲洗几分(表面的薄皮一定不要洗掉了)
3/准备蒜子和红椒切碎
4/热锅放油
5/放入生姜蒜子炒香
6/再放入麦豆翻炒变色
7/变色后加入一小勺盐
8/放入适合热水没过麦豆
9/加盖焖到麦豆变烂
10/待汤快收干时加入适量鸡精调味即可
1.清洗豆结,准备辅材,蒜末,花椒面;
2.锅中放少量清水,水开后放入豆结,烫一分钟捞出,控干水分;过水容易入盐味
3.锅中放适量油,油温热后,将蒜末和花椒面一起放入,暴出蒜香和花椒面香味;
4.放入豆结,翻炒几次,倒入适量生抽,再次翻炒;
5.待豌豆荚颜色变深,滴几滴香油,翻炒几下,乘盘,完成!
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44