1、豆筋在炒前先浸泡一会儿,约20-30分钟。
2、把豆筋沥干备用。3、葱准备2-3根就可以了。4、把蒜头放下锅爆炒一下。5、蒜头爆炒一下后可以加入豆筋一起炒。6、调料就用这两种,生抽和番茄酱。7、葱切段后加入与豆筋一起炒。8、翻炒一会儿后便可以加入番茄酱和生抽调味。9、装盘即可。清炒青瓜的窍门在于你先把它清洗干净,然后再放在开水里面烫一下,再拿出来炒那吃起来,他就特别香,特别入味
1、豆筋在炒前先浸泡一会儿,约20-30分钟。
2、把豆筋沥干备用。3、葱准备2-3根就可以了。4、把蒜头放下锅爆炒一下。5、蒜头爆炒一下后可以加入豆筋一起炒。6、调料就用这两种,生抽和番茄酱。7、葱切段后加入与豆筋一起炒。8、翻炒一会儿后便可以加入番茄酱和生抽调味。9、装盘即可。
用料:蘑菇1斤、葱酌量、大蒜3瓣、青椒 1个、鸡精酌量、生抽酌量、糖酌量、盐酌量、蚝油酌量
清炒蘑菇的做法步骤
步骤 1
蘑菇洗净,摘成小朵
步骤 2
接水,蘑菇焯水后,出浮末,变色后就可以捞出,用水冲洗一下,沥水备用(因为焯水可以去除蘑菇的上的脏东西,还有蘑菇的菌味儿)
步骤 3
青椒切丝,葱切丝,蒜切粒(随意,切成什么都行)
步骤 4
热锅凉油,放葱蒜爆香,不要炒焦,然后放入青椒。把青椒爆炒一下。,然后放入蘑菇,翻炒一会儿,放盐,生抽,鸡精,蚝油一点点就行,放糖提鲜。
步骤 5
翻炒均匀即可装盘。
面筋切成大片,再切成细条最后切成小丁,青红椒去头去尾,之后切成丝,蒜切成末,小葱切成小丁。
锅中烧好开水把面筋焯30秒之后,捞出放入凉水中。
把豆芽焯水,青红椒炒水,大约10秒后捞出放入凉水中,晾凉后控干水分,加入小葱、蒜末,加入半勺鸡精、一勺盐、少许酱油、适量的醋、半勺香油,半勺白糖搅拌均匀即可食用
1、豆筋在炒前先浸泡一会儿,约20-30分钟。
2、把豆筋沥干备用。3、葱准备2-3根就可以了。4、把蒜头放下锅爆炒一下。5、蒜头爆炒一下后可以加入豆筋一起炒。6、调料就用这两种,生抽和番茄酱。7、葱切段后加入与豆筋一起炒。8、翻炒一会儿后便可以加入番茄酱和生抽调味。9、装盘即可。
先炒豆筋到八分熟放入菠菜
带皮猪五花肉 200克 肥瘦相连,肌肉呈淡红色,肉皮有光泽,弹性好
豆筋 60克 色泽淡黄,有光泽,豆香味醇正,无虫眼和霉点
水淀粉 10克 色洁白,有光泽,质地呈粉末状,黏性大
姜片 6克 皮色淡黄,丰满结实,肉质致密,辣味强
葱节 15克 色泽青绿,无枯烂叶,葱白长,管状叶短
白糖 2克 洁白,有光泽,粒大如沙粒,晶粒均匀整齐
味精 1克 洁白,呈柱状晶粒或粉末状,无气味① 将猪肉切成6厘米宽的条放入沸水中煮20分钟,捞出晾凉待用。
② 豆筋用冷水泡透。
刀工处理
① 将猪肉切成1厘米见方的条。
② 将豆筋改刀成4厘米长的节。
正式烹制
① 锅内放入色拉油旺火加热至180°C,放入猪肉条炸2分钟至外表金黄捞出,待油温回升至180°C时下豆筋炸2分钟捞出。
② 锅内加入色拉油,旺火加热至90°C,放入郫县豆瓣炒香上色,加姜片、葱节炒出香味,放入肉条,加鲜汤、盐、味精、酱油、五香粉、胡椒粉、料酒等调味品,沸后改用小火加热40分钟,加入豆筋同烧5分钟,淋入水淀粉,糊化收汁,起锅成菜。
主料
白砂糖适量 生抽适量
味精适量
步骤1
豆筋在水里泡开
步骤2
胡萝卜切丝,蒜米切好
步骤3
包菜撕成块
步骤4
锅内热油爆香蒜米后倒入包菜翻炒
步骤5
加入胡萝卜丝翻炒
步骤6
加入沥干水分后的豆筋
步骤7
加适量盐入锅内
步骤8
加少许生抽
步骤9
加少许白砂糖
步骤10
加几粒味精翻炒均匀即可
首先就是要准备食材,排骨、生姜、山药、料酒、枸杞子、玉米。
接着就是先把猪肉用清水泡清血水后洗干净,然后把山药和玉米处理干净。
准备好生姜和料酒还有枸杞子。
然后把排骨冷水下锅焯水后捞起,把准备好的玉米和山药切好,玉米切断,山药切成滚刀块。
在锅里加入清水,把处理好的排骨先下下去,在加入生姜去腥,再加入料酒入味。
等到锅沸之后就可以把玉米和山药倒入转小火将山药炖软,等到山药熟软后就可以加入枸杞子提味即可。
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