关于这个问题,清炒瑶柱是一道简单易做的家常菜,以下是做法:
材料:
瑶柱 100克
青蒜 适量
姜丝 适量
盐 适量
生抽 适量
料酒 适量
水淀粉 适量
色拉油 适量
步骤:
1. 将瑶柱泡软,去掉表面的乌黑物,洗净备用;
2. 青蒜去掉头部,洗净切成段,姜切成丝备用;
3. 平底锅热锅,倒入适量的色拉油,放入姜丝爆香;
4. 放入瑶柱,翻炒一下;
5. 加入适量的盐、生抽、料酒,翻炒均匀;
6. 加入适量的水,煮开后加入青蒜,煮至青蒜熟;
7. 水淀粉勾芡,炒匀即可。
温馨提示:
1. 瑶柱本身就有咸味,所以盐的用量要适量;
2. 炒瑶柱时不要过度翻炒,以免瑶柱糊掉;
3. 加水时不要太多,以免瑶柱泡发。
用料
米饭 一大碗
小虾仁 适量
小扇贝 适量
鸡蛋 两个
豌豆 适量
红椒 一个
蒜薹:( 或者青蒜 一根
洋葱 小半个
盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
海鲜炒饭的做法步骤
步骤 1把所有材料准备好
步骤 2锅烧热倒入食用油,倒入鸡蛋炒熟盛出来
步骤 3锅中再倒入食用油,下入洋葱煸炒出香
步骤 4下入豌豆,虾仁,扇贝继续翻炒
步骤 5倒入米饭,用勺子把饭块压碎
步骤 6倒入鸡蛋继续翻炒均匀
步骤 7下入红椒和蒜薹或者青蒜继续翻炒均匀
步骤 8这个时候调入盐,鸡精调味
步骤 9翻炒均匀出锅~香喷喷的炒饭就好了
清炒青瓜的窍门在于你先把它清洗干净,然后再放在开水里面烫一下,再拿出来炒那吃起来,他就特别香,特别入味
一、用料
西红柿 2~3个
鸡蛋 2个
瑶柱
料酒
酱油
盐
葱花
二、瑶柱炒西红柿的做法步骤
步骤 1
材料准备好
步骤 2
鸡蛋加入一勺水打散,西红柿洗净切好
步骤 3
锅里加油,筷子放进去起小泡泡了下鸡蛋
步骤 4
鸡蛋煎好,盛出
步骤 5
少加点油,下葱花爆锅,下西红柿翻炒
步骤 6
西红柿稍微有点软了加料酒,酱油
步骤 7
加入瑶柱,翻炒
步骤 8
加入鸡蛋,一勺盐,翻炒均匀即可。
1、首先将准备好的瑶柱30克洗净,去掉硬肌,然后放入碗中备用。
2、炒锅中加入适量清水大火烧开,然后将处理好的瑶柱放入里面大火煮沸三分钟,然后再捞出放入碗中备用,这样做出来的瑶柱吃起来味道更加鲜嫩,口感不会发硬。
3、将两个鸡蛋打入碗中用筷子搅散,然后加入适量的精盐,然后再倒入半勺温水用筷子搅匀。(做蒸蛋的时候我们放入温水,这样做出来的蒸蛋不会出现蜂窝状,吃起来更加滑嫩。)
4、蒸锅中加入清水大火烧开,然后将准备好的鸡蛋液放入里面。转中火蒸至十分钟,这时候的鸡蛋膏就做好啦。然后在上面再撒上煮好的瑶柱,盖上盖子再蒸两分钟。
5、两分钟之后,瑶柱蒸蛋就做好了。再加上半勺陈醋,一勺酱油,少许的葱花。就可以食用了。
食材:扇贝柱半斤、辣椒3个、小米椒4个、姜片3片、葱花少许、大蒜4瓣、蚝油适量、盐适量、金龙鱼3000ppm谷维素稻米油适量。
制作步骤:
1.锅中倒入适量的稻米油;
2.油锅烧热后,放入葱花和蒜末,翻炒均匀;
3.放入焯好水的扇贝柱,大火翻炒均匀;
4.加入盐和蚝油,翻炒均匀;
5.加入辣椒和小米椒,大火翻炒均匀后,即可出锅装盘。
用料:蘑菇1斤、葱酌量、大蒜3瓣、青椒 1个、鸡精酌量、生抽酌量、糖酌量、盐酌量、蚝油酌量
清炒蘑菇的做法步骤
步骤 1
蘑菇洗净,摘成小朵
步骤 2
接水,蘑菇焯水后,出浮末,变色后就可以捞出,用水冲洗一下,沥水备用(因为焯水可以去除蘑菇的上的脏东西,还有蘑菇的菌味儿)
步骤 3
青椒切丝,葱切丝,蒜切粒(随意,切成什么都行)
步骤 4
热锅凉油,放葱蒜爆香,不要炒焦,然后放入青椒。把青椒爆炒一下。,然后放入蘑菇,翻炒一会儿,放盐,生抽,鸡精,蚝油一点点就行,放糖提鲜。
步骤 5
翻炒均匀即可装盘。
裙边抄水过凉水,加瑶柱瘦肉片大火爆炒
牡丹干贝汤
主料:鸡糁250克,干贝50克,鲜蘑菇125克,菠菜汁25克,精盐3克,味精2克,料酒10克,水淀粉15克,食红少许,特级清汤1000克。
做法:
1、将蘑菇去蒂洗净,切片泡入清水中;干贝洗净,剥去老肉,盛入碗中,加入料酒和少许清水,上笼蒸30分钟,取出待用。
2、鸡糁一分为二,取其中一份再分为二,一半加入菠菜汁,另一半加入食红,均拌匀,分别装于碗中,蒸熟,制成花瓣和叶子。
3、取一盘,抹上少许猪油,将余下的生鸡糁放中间,顶中央用蘑菇片做花蕊,外围一圈干贝、蘑菇片,安上红花绿叶,即为牡丹花,上笼蒸熟。
4、将清汤入锅中,加入精盐、味精,待烧沸后起锅,装入汤碗中;然后用铲子将蒸熟的牡丹花推入汤碗中,使其浮在上面即可。
准备好材料,瑶柱用清水泡浸10分钟;
热锅加点油,将白饭倒入锅里,翻炒片刻;
再将瑶柱蛋白一同倒入,调入生抽与盐,翻炒均匀;
直至米饭炒至松散即可装碗享用。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44