西芹炒黑木耳西芹怎么切？

一、西芹炒黑木耳西芹怎么切？

把西芹和木耳一起切成丝，就可以一起炒出来，很好吃的

二、西芹木耳炒腐竹做法？

做法如下：

食材

香芹 、 腐竹 、 黑木耳 、 干辣椒 3颗 、 花椒 1勺 、 盐 适量 、 鸡精 少许 、 香油

烹饪步骤

步骤1

木耳，腐竹提前泡发6个小时以上。

步骤2

准备一碗凉水，芹菜切段，洗净用开水下锅灼2分钟，捞出立刻放入冷中拔凉（口感会更脆）木耳可以放进灼芹菜的热水中烫一下，捞出放入冷水中拔凉。

步骤3

把三种食材放在一个大碗里，加入盐，鸡精，少许香油均匀搅拌。干辣椒切段放在上面。

最后一步

锅中加少许油，烧开加入花椒，关火。把花椒油浇在拌好的菜里，拌匀即可。

小贴士

超级叨叨 用花椒油拌凉菜，味道相当的棒，但切记，花椒不可在锅里太久。

三、西芹木耳炒腐竹的做法，西芹木耳炒腐竹怎么做？

用料：腐竹300克、西芹菜200克、木耳100克，、红椒适量、油适量、葱蒜各适量、花椒水适量、盐适量

做法：

1.准备食材：腐竹提前五小时泡发；芹菜摘去叶子

2.洗净的芹菜用削皮器削去外皮

3.腐竹洗净切丝；芹菜切斜段、红椒切成条；葱蒜切片

4.锅里油烧热，下葱蒜炒香

5.倒入芹菜翻炒均匀

6.放入腐竹丝段翻炒

7.加花椒水炒匀

8.将红椒放入

9.加盐调味，翻炒均匀即可

四、西芹炒木耳的做法？

食材准备：芹菜 400g 黑木耳 80g 食盐 适量 味精 适量 葱 适量 油 适量 味极鲜 适量

制作步骤：

1.芹菜去叶，洗净切段。

2.肉刀丝，葱切粒，木耳泡发洗净，撕成小朵。

3.锅里油热后放肉和葱爆锅。

4.加适量味极鲜炒香，放芹菜翻炒，加适量盐调味，放木耳翻炒。

5.加适量味精，翻匀后即可出锅。

五、西芹木耳炒腐竹好处？

西芹腐竹炒木耳是一道养生素菜。其中，西芹含丰富的维生素和植物纤维，腐竹中钙质含量很高，对于钙质吸收很有帮助，能很好满足人体需要。

黑木耳中含有大量的植物碱，能够促进消化，还含有大量的植物胶和多糖物质，能够滋养身体，同时还可以促进肠道毒素和垃圾的排出，经常食用能够降低脂肪的吸收，有一定减肥降脂的功效。

六、木耳山药炒西芹的做法？

原料：西芹、木耳、山药、白醋、盐、鸡精、淀粉水。

做法步骤：

第1步、木耳提前泡软。

第2步、芹菜洗净切小块。

第3步、山药去皮切片，清水加少许白醋浸泡着山药片。

第4步、锅中水烧开放入木耳和西芹焯烫一下，焯好后捞出过一下凉水。

第5步、山药也一起下锅焯烫后捞出过凉水。

第6步、热锅下油放入所有材料翻炒。

第7步、翻炒均匀后少许盐调味。

第8步、少许鸡精提味。

第9步、最后加入薄薄的淀粉水，翻炒均匀即可。

七、如何做西芹炒木耳？

芹菜和木耳可以一起炒。不但营养丰富还色泽艳丽，清香爽口。原料：鸡蛋、水发木耳、芹菜、葱末少许。调味料：料酒、盐各少许。做法：

1、鸡蛋打散，木耳洗净。

2、芹菜去根和叶后，洗净斜切成段。

3、将芹菜在沸水煮两分钟左右捞起沥干水分。

4、起油锅炒散鸡蛋，装盘。

5、另起锅，锅内放油烧至六成热，倒入碎葱炒出香味，再把芹菜倒入翻炒几下，再放入木耳、鸡蛋和盐炒片刻。

6、放味精翻炒匀后出锅装盘即成。

八、木耳炒西芹的热量是多少？

热量为59大卡

做法

1/7准备食材

2/7木耳用热水浸15分钟

3/7将西芹洗净斜刀切片、泡好的木耳洗净、蒜头拍扁切碎备用

4/7大火热锅下油爆香蒜头

5/7然后倒入西芹放盐爆炒2分钟

6/7随后放入木耳炒1分钟后放少量鸡粉炒匀就可以了

7/7最后上碟

九、西芹木耳炒腊肉怎么做？

原料

西芹，木耳，腊肉，青椒

配料

盐、味精、鸡精、花椒油、香油、 白糖各适量

做法

1.腊肉切片;西芹择洗净， 切段;黑木耳择洗净，切块。

2.油锅烧至五成热，下入腊肉、西芹滑油，捞起沥油备用。

3.锅内留底油，下葱花爆香，放入水发黑木耳，调入盐、鸡精煸炒至熟， 淋香油，装入盘内备用。

4.另起油锅烧热，下蒜片爆香，放 入腊肉、西芹，调入盐、味精、白糖炒匀，淋花椒油，装盘即可。

十、如何做西芹木耳炒腐竹？

做西芹木耳炒腐竹的方法如下：1. 准备食材，包括西芹、黑木耳和腐竹，把这些食材都清洗干净，切成适当大小的块。2. 在热锅里倒入适量的食用油，油热后加入姜蒜末爆香。3. 加入腐竹煸炒，让腐竹变得酥脆。4. 接着加入黑木耳和西芹，继续翻炒。5. 添加适量盐和生抽，调味之后即可出锅。要做好西芹木耳炒腐竹，可以按照以上步骤进行烹饪。以上步骤都是为了让食材更加美味、入味，制作出出色的菜品。可以根据自己的口味和喜好，在加佐料时适当地做出一些变化，比如加入豆瓣酱等调料来增添风味。