用料
大土豆1个 去皮后约200克
面粉 50克
腊肠 1根
洋葱 少许
胡萝卜 1小节
黄豆芽 1把
青红椒 适量
东古一品鲜生抽 1勺
东古上等蚝油 1勺
十三香 1勺
胡椒粉 半勺
白糖 少许
盐 适量
鸡精 少许
做法步骤
1、1个大土豆削皮擦丝,冲洗掉表面的淀粉,控干水份。
2、往土豆丝中加入面粉,边拌边加。
3、确保每根土豆丝都裹上一层薄薄的面粉。
4、然后往土豆丝中加入一勺盐,再次拌匀。
5、笼屉上铺张打湿的笼布,把洋芋擦擦铺平整。
6、上锅大火蒸10分钟。
7、在此期间,把一根腊肠切成片。
8、切少许青红椒丝。
9、1小节胡萝卜切成丝。
10、少许洋葱切成丝。
11、准备1小把黄豆芽。
12、10分钟后,洋芋擦擦出锅了,倒到一个大盘子里,抖散,晾一会儿。
13、起锅烧油,下入腊肠煸出油脂,然后放洋葱丝,胡萝卜丝,黄豆芽,青红椒丝翻炒,同时加生抽,蚝油,十三香,胡椒粉调味。
14、随后下入洋芋擦擦翻炒。
15、炒至洋芋擦擦松散入味,出锅前加适量盐和鸡精,搅匀即可。
我家的做法是:洋芋洗干净去皮,切片上锅蒸熟,放入盆中用铲子压成泥,然后加入适量洋芋淀粉揉光滑,分成和馒头大小的剂子。烧开水后用专用的擦子把洋芋面擦到锅里煮熟捞出。
洋芋去皮洗净,擦成薄片,放入清水中洗去淀粉,捞出控干水分,把控干水分的洋芋放入盆中,加入面粉拌匀,上蒸锅蒸十分钟左右,倒出抖散凉凉锅中加油油温七成热,下入蒜末,葱花倒入晾凉的洋芋擦擦,翻炒片刻加盐生抽,五香粉,花椒粉调味即可
洋芋擦擦是一道非常简单的家常菜,只需要将洋芋去皮,切成薄片,然后用清水浸泡去除淀粉。接着用油热锅,将洋芋片煎至金黄酥脆即可。另外,洋芋叉叉的做法也非常简单,只需要将洋芋切成条状,用清水浸泡,然后用油热锅,将洋芋条炸至金黄色即可,最后撒上盐和辣椒粉,美味可口。这两道菜不仅简单易做,而且味道鲜美,是家庭聚餐或者小吃店的不错选择。
准备食材:两个洋芋,面粉适量,食盐适量,13香适量,葱花适量,香菜末适量,蒜末适量,辣椒面适量
步骤一:洋芋去皮擦成丝,用清水洗去淀粉,捞出沥水,加入食盐,13香,食用油,面粉,翻拌均匀,上锅蒸八分钟至熟,成洋芋擦擦。
步骤二:盛出洋芋擦擦,放葱花,香菜末,蒜末,辣椒面,用热油激出香味,搅拌均匀即可。
把洋芋切成丝,放点面,打上几颗鸡蛋,搅成面糊,放点盐,13香搅匀,放到锅里煎熟就可以了
用料
土豆
荞麦面粉
西红柿
韭菜
红萝卜
蒜苗
步骤 1
土豆用擦子擦成丝,这种擦子是在陕北老家买的,西安这边市场我没见过卖的,如果没有这种擦子,常用的那种也可以
步骤 2
擦成丝备用
步骤 3
荞麦面粉准备好
步骤 4
把面粉倒入擦干的土豆丝中搅拌
步骤 5
搅拌均匀就是这个样子,只要面粉把土豆丝都裹住就好,不用弄太多
步骤 6
把裹好的土豆丝放入蒸笼
步骤 7
大火蒸20分钟即可出锅
步骤 8
把准备好的西红柿熬成酱,红萝卜蒜苗切丝凉拌,韭菜切段煸炒
步骤 9
把上面三种菜都拌到洋芋擦擦中
步骤 10
拌好了开吃吧!^_^
洋芋擦擦是陕北、晋西、陇东等地的汉族传统面食之一。用不起眼的土豆做成的洋芋擦擦,色泽金黄的土豆泛着淡淡的油光,土豆的清香洋溢开来,吃上一口,既有薯条的口感和嚼头,又有青红椒的鲜香。制作原料和程序都很简单,它是将土豆擦成稍粗的丝,再拌以干面粉,使每一根丝上都均匀地裹上一层面衣,然后上屉蒸熟,然后用炒锅快火炒出,其味更佳。洋芋擦擦属天然绿色食品,一年四季均可食用。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
准备食材:
土豆、普通面粉、青辣椒、蒜片、葱花、洋葱丝、食用油、花椒、辣椒面、盐
具体做法:
1.先把这些土豆清洗干净,顺便把土豆的皮都削掉,然后用擦子把土豆全部擦成丝,土豆擦丝后再用水多冲洗两遍,再用水浸泡五分钟左右,把里面的淀粉泡出来,浸泡五分钟后,将土豆丝沥干水分。
2.然后倒入盆里面,再分次往盆里加入面粉,用手翻拌均匀,让这些土豆丝都能均匀地沾上面粉,翻拌到这种丝丝分明的状态就可以了。
3.再把拌匀的土豆丝放在蒸屉上面,开大火蒸8-10分钟,在蒸土豆的时间里切点需要的配菜,洗几个青辣椒,把辣椒切小圈备用,多剥一些大蒜,把蒜切成片,切点葱花备用,再切点洋葱丝。
4.这会儿土豆蒸好了,把土豆倒入一个大点的盆里面,用筷子把土豆丝挑散备用。
5.锅里倒入油,油微热的时候加点花椒进去,炸出花椒的香味和麻味,然后加入葱花和蒜片进去炒香,再加入青辣椒和洋葱进去炒香,能吃辣的再加两勺辣椒面进去,炒出香辣味,然后倒入蒸好的土豆丝进去翻拌均匀,加入盐调味,炒匀后关火。
6.咱们这个洋芋擦擦就做好了,味道独特,非常的好吃过瘾,做法简单,喜欢的朋友可以自己试一试。
洋芋叉丝淘洗干净,里面加面粉裹住洋芋丝,上锅蒸熟倒入盆中,锅中起油爆香葱姜蒜倒入喜欢吃的配菜翻炒均匀倒入洋芋擦擦调入五香粉盐生抽翻炒均匀出锅。
1. 洋芋(土豆)用擦子擦成长条,清水淘洗,控干水备用。
2. 在洋芋(土豆)条上均匀撒上干面粉,用筷子拌匀。
3. 蒸锅篦子上抹油,防止粘锅。
4. 将裹匀面粉的土豆条铺到篦子上。
5. 大火烧开锅后,蒸十五分钟。
6. 用铲子取出,平摊在盖垫上晾凉。
7.葱切马蹄片,备干红辣椒和花椒。
8.炒锅内加底油,烧至七成热,加入花椒、葱片爆香,加入胡萝卜、料酒、酱油、米醋、食盐、少许清水烧开,加入青椒丝。
9.加入洋芋(土豆)条,大火快速翻炒一分钟。
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