宝宝辅食南瓜蒸蛋做法？

一、宝宝辅食南瓜蒸蛋做法？

首先，将南瓜去皮去籽后切成小块，然后用蒸锅蒸熟；接着将一只鸡蛋打入碗中，加入少量糖和适量的水，搅拌均匀；将蒸熟的南瓜泥加入蛋液中，再次搅拌均匀；将蛋液倒入蒸碗中，用蒸锅中大火蒸10-15分钟即可；最后取出蒸好的南瓜蒸蛋，用勺子捣碎搅拌均匀，即可为宝宝提供营养丰富的辅食。

二、宝宝辅食南瓜粥做法？

首先把南瓜打成南瓜泥。然后在煮粥的时候加入，难怪你一起煮15分钟后。南瓜粥就做好了。这周几乎已经是活化的。所以宝宝吃了是非常好消化的。

三、宝宝辅食南瓜饼做法？

首先把320g南瓜切成薄片，装在碗里，盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上轻轻戳几个小洞。

然后放入锅里蒸，蒸15分钟左右，熟透了，易碎的状态就OK了。

这时南瓜里肯定有水，可以倒出多余水，使之南瓜泥重量300g左右。

乘热，在蒸熟的南瓜里直接加入60g白砂糖，然后一边压碎南瓜一边搅拌白砂糖和南瓜泥，使白砂糖融化。

将300g糯米粉分三次或四五次加入南瓜泥中，

我第一次加入100g糯米粉，用刮刀拌匀。

第二次我加入80g糯米粉在南瓜糊里搅拌均匀。

但三次加入50g糯米粉，

第四次第五次，看面团的状态而加。

（因为每个南瓜有差异，有的很水润，有的很干，所以最终加多少糯米粉，取决于南瓜的状态。我这次是加了300g糯米粉刚刚合适。）

用刮刀搅拌无干粉的状态，就用手在盆里揉几下，使得面团三光（手光、盆光、面团光），把大面团分成差不多40g左右的小面团，首先揉圆，再在手心上轻轻压扁，就成了扁扁的小圆饼了。

开小火，在平底锅里刷上薄薄的一层玉米油，切忌倒油，用油刷刷一层油就可以了。（油太多煎出的兵很腻，个人喜欢少有的南瓜饼。）然后把做好的南瓜饼放入锅中煎。

切记，全程小火煎。一两分钟翻面煎，重复多翻面几次，当感觉饼有点鼓起来的感觉，就证明熟了，就可以出锅了。

出炉是两面金黄，没有烧焦的感觉，这种状态刚刚好，好看又好吃。装盘，拍个美美的照片，满满的享用，糯香甜的口感真的很美味。

四、南瓜发糕的做法宝宝辅食？

把南瓜去皮切块用锅蒸熟捣成南瓜泥，再和面粉加个鸡蛋发面，还可加勺奶粉，制成喜欢的面食。

五、1岁宝宝南瓜辅食的做法？

原料：南瓜200克、大米100克

　　做法

　　1、将南瓜洗净，去皮，切成小丁。

　　2、将大米洗净，锅中放水，放入大米及南瓜一起煮。

　　3、边煮边搅动，30分钟后即可。

六、宝宝辅食南瓜米粉肠的做法？

用料

南瓜 20克

鸡蛋 1个

米粉 30克

奶粉 30克

面粉 60克

水 少许

香肠模具 1个

裱花袋 1个

宝宝的有机亚麻籽油 半勺

油刷 1个

高效美味的宝宝辅食，高压锅南瓜米粉肠（适合8m+）的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜切块，削皮去籽放入小碟中。放入高压锅蒸5-6分钟。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个鸡蛋分离蛋清蛋黄，取蛋黄盛在小碗中。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取三勺米粉、三勺奶粉、六勺面粉搅拌均匀放置小碗中。

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在搅拌好的米粉糊中加入蛋黄、高压锅蒸好的南瓜。

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜蒸好后压碎，和蛋黄米粉糊一起，使出洪荒之力搅拌均匀。

步骤 6

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将搅拌好蛋黄米粉南瓜糊倒入裱花袋。（裱花袋嘴底部朝下套在杯子上比较容易倒哈）

步骤 7

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

模具刷一层宝宝亚麻籽油，把面糊倒入裱花袋，裱花袋口剪牙签大小的小孔，挤入米粉肠模具中。表面撒点黑芝麻粉（自制）。

步骤 8

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压锅中放凉水，模具加盖放在一个大盘上，一起在高压锅中蒸5-6分钟即可。

步骤 9

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

Q弹美味，宝宝很喜欢。大点宝宝可以直接拿着一根米粉肠吃。小月龄宝宝可以切成小段分开食用。

七、宝宝辅食：南瓜饼的做法？

1、脆皮南瓜饼，软糯筋道，个个都是空心的，超级好吃。一起来准备一下脆皮南瓜饼的烹饪食材吧，咱们先准备一块南瓜，10克白糖，三克酵母粉，200克糯米粉，一小碗面包糠，多一点的食用油。做脆皮南瓜饼需要用到的材料非常少，就上面提到的这几种。

2、先把咱们准备好的一块南瓜取出来，将咱们准备的这一块南瓜用刀削去外皮，切完外皮之后再将南瓜切成小块，最后切成片，在切南瓜小块的时候要顺便将南瓜瓤去掉。将所有的南瓜小块都切成南瓜片之后装入到一个盘中，然后冷水上蒸锅，大火蒸20分钟。20分钟的时间很快就到了，南瓜蒸好之后咱们先将其取出并将它倒入到一个碗中。

3、接下来咱们用擀面杖将蒸好的南瓜捣成泥，尽量细腻一点，然后加入准备好的10克白糖和3克酵母粉搅拌均匀，加入酵母粉的时候一定要注意观察一下南瓜泥的温度，如果温度比较高的话，那就将它晾凉一下再加，因为温度过高会使得酵母粉的发酵效率下降。

4、南瓜泥中加入白糖和酵母粉并搅拌均匀之后，再将准备好的200克糯米面少量多次地加入到其中，用筷子搅拌成絮状，将面絮揉成表面光滑的面团。

5、面团揉好之后咱们先将它放到一边饧发半个小时，半小时以后捏下一小块来放在手中搓圆，然后放进面包糠里按一下，按成一个饼状，这样南瓜饼子两面就裹上面包糠了，而且裹得比较紧实，全部裹好以后放到盘子里面二次饧发10分钟。这样能够产生气孔，防止在炸的时候破裂。

6、炒锅先烧热，多倒上一点食用油，油温四成热下入南瓜饼生坯，小火慢炸，筷子不停地翻动一下，炸至微微浮起，翻面继续炸，慢慢地生坯就会鼓起大包，用筷子不时地翻面让它受热均匀，炸至金黄后控油捞出来。

八、宝宝辅食南瓜泥做法有哪些？

南瓜泥是宝宝很爱吃的一种营养补充食品，易于消化，富含维生素和矿物质，而且做法非常简单。下面提供两种南瓜泥的做法供您参考：

1. 纯南瓜泥

所需材料：

- 南瓜100克

制作方法：

1. 首先将南瓜去皮，去籽，切成小块；

2. 蒸煮15-20分钟至软化（也可以用热水烫软），用勺捣成泥，注意不要有大块的南瓜渣；

3. 可以根据孩子的口感加适量的水或奶进行稀释，调整至适合宝宝吃的食材状态即可。

2. 南瓜燕麦粥

所需材料：

- 南瓜100克

- 燕麦片50克

- 水500毫升

制作方法：

1. 首先将南瓜去皮、去籽，切成小块；

2. 将南瓜块和燕麦片放入锅中，加入适量的水，盖上盖子煮熟，水开后转中小火煮10分钟；

3. 待煮软后用勺子捣成泥状，加适量水或奶，搅匀即可。

Tips：

1. 南瓜要选用成熟的南瓜，皮色光亮，入手有一定重量，这样的南瓜熟了口感更好。

2. 燕麦片容易煮烂，与南瓜放一起煮，口感更佳，而且燕麦片有丰富的膳食纤维，有利于肠胃健康。

3. 可以根据孩子的口感调整稀稠度，如果宝宝吃不惯南瓜口感，可以用南瓜搭配一些果汁，甜极了。

九、小南瓜辅食做法？

南瓜羹（适合6个月以上宝宝）

原料：南瓜100克、配方奶100ML

做法：

1 . 把南瓜洗净、去皮、切块、装入碗内

2 . 把南瓜放入蒸锅，蒸熟，并捣烂成泥。

3．根据宝宝喜好加入牛奶，用勺子打匀。

提示：最适合作为宝宝辅食，食用安全而且制作简单方便。

南瓜粥（适合8个月以上宝宝）

原料：南瓜200克、大米100克

做法

将南瓜洗净，去皮，切成小丁。

将大米洗净，锅中放水，放入大米及南瓜一起煮。

边煮边搅动，30分钟后即可。

提示：也可以做成南瓜饭。老南瓜、大米各适量。将南瓜去皮，洗净，切块；大米淘净，同入锅中，加清水适量煮至饭熟，拌匀即成。

十、婴儿辅食南瓜做法？

可以做南瓜汁、南瓜饭、南瓜粥、南瓜饼

1、南瓜汁的做法

取南瓜150克，去皮洗净切丁后，加糖放在高压锅内蒸6分钟左右。

取出加凉白开水，用辅食机或搅拌机打成汁即可享用。

2、南瓜饭

取南瓜100克，去皮洗干净切丁，开中火锅中放油盐炒两分钟，盛出倒入淘洗好的米中，加适量水，煮熟即可。

3、南瓜饼

取南瓜100克、白糖适量、面粉和糯米粉1:4的比例取用

南瓜去皮切丁加糖蒸熟，面粉与糯米粉混合加南瓜泥，一起柔。柔好搓成球滚上白芝麻，油温7成热下锅炸到南瓜饼鼓起即可捞出放凉享用。