清炖海鱼做法？

一、清炖海鱼做法？

1、鱼洗净，去除腮、内脏，将鱼鳞刮干净，剪掉多余的尾翅、腹鳍。（若不喜欢海鱼的腥，将内脏里的黑膜去掉）

2、锅中放植物油，下花椒少许、大料2个，炸香后捞出，下葱段、姜片、蒜片、干辣椒丝适量，爆香，把鱼放入锅中，烹料酒、酱油、醋适量，糖一茶匙，添水没过鱼，大火烧开，转中火慢炖至熟，大约20分钟，汤汁收得差不多时就可以了。出锅前撒上香菜末，盛到漂亮的盘子里，就可以了。

提示：我们靠海的人，炖鱼分多种做法，若放入豆腐一起炖，营养更丰富。豆腐比鱼好吃。

我们有个说法叫“千滚豆腐万滚鱼”，就是炖的时间长些，鱼有味儿。

试试吧。

二、海鱼的清炖做法？

1、鱼洗净，去除腮、内脏，将鱼鳞刮干净，剪掉多余的尾翅、腹鳍。（若不喜欢海鱼的腥，将内脏里的黑膜去掉）

2、锅中放植物油，下花椒少许、大料2个，炸香后捞出，下葱段、姜片、蒜片、干辣椒丝适量，爆香，把鱼放入锅中，烹料酒、酱油、醋适量，糖一茶匙，添水没过鱼，大火烧开，转中火慢炖至熟，大约20分钟，汤汁收得差不多时就可以了。出锅前撒上香菜末，盛到漂亮的盘子里，就可以了。

提示：我们靠海的人，炖鱼分多种做法，若放入豆腐一起炖，营养更丰富。豆腐比鱼好吃。

我们有个说法叫“千滚豆腐万滚鱼”，就是炖的时间长些，鱼有味儿。

试试吧。

三、海鱼清炖豆腐做法？

第一步，海鱼洗净，取出内脏，鱼肉切成小块，用葱姜料酒腌制。

第二步，豆腐切块，切成一厘米厚的小块。

第三步，将砂锅烧热，放入适量的油，煎鱼至金黄色。

第四步，加入热水，大火烧十分钟，然后小火炖四十分钟

第五步，加豆腐块，再煮十分钟，出锅前加盐调味，胡椒粉，撒葱花。

四、海鱼清炖家常做法？

食材准备：

海杂鱼，葱姜蒜，醋，黄豆酱，京酱，豆豉，糖，酱油，蚝油，白酒，盐

1、锅中倒油，加入部分姜片，下鱼双面煎透，性能好的不粘锅无所谓顺序，鱼身用厨房纸充分吸干水分，油热后再下鱼，一是防粘，二是油多更容易把鱼内部也炸透；

2、炸好后关火，在鱼身上淋两汤匙醋，此时油温还很高，小心溅油，略降温后取出备用；

3、用锅底余油爆香姜蒜葱段豆豉和黄豆酱，调入糖、酱油和蚝油，煮沸；

4、在鱼表面加入剩余的葱，倒入锅中剩下的料和汤汁，此时水可能还不够，可补一杯半水，以及3汤匙醋和2-3汤匙白酒；

5、高压锅中火上汽，上汽后转小火压至少半小时，最后要想保持鱼身完整可先倒出剩余汤汁，再倾斜已没什么液体的锅身将整鱼滑入盘中，尽量别用筷子夹鱼出锅，易碎。

炸鱼时的油温不要太高，慢火来炸，鱼表面变微红色时捞出，放凉后再用同样方法炸第二遍，这样就是不炖鱼刺也不扎人了。最好能使用高压锅，时间短，压力大，比较容易酥，对于骨头来说放醋效果更好。

五、海鱼去刺窍门？

所需工具：菜刀

一条鱼。

具体步骤：

1、整鱼剔骨起肉需要一把快刀和平整的砧板，

2、刀刃逆向（从鱼身向鱼头方向）从鱼颈部位向斜下，

3、刀面紧贴鱼骨并与鱼骨平行片下鱼肉。

4、起鱼肉时尽量使用刀尖部分。

5、越到鱼的尾部鱼肉就会越薄。

6、片到鱼尾处与鱼头一样也划一刀。

7、再用同样的方法片下另一面鱼肉。

8、剔好的鱼骨与鱼肉完美分离，

六、清炖海鱼的家常做法？

食材准备：

海杂鱼，葱姜蒜，醋，黄豆酱，京酱，豆豉，糖，酱油，蚝油，白酒，盐

1、锅中倒油，加入部分姜片，下鱼双面煎透，性能好的不粘锅无所谓顺序，鱼身用厨房纸充分吸干水分，油热后再下鱼，一是防粘，二是油多更容易把鱼内部也炸透；

2、炸好后关火，在鱼身上淋两汤匙醋，此时油温还很高，小心溅油，略降温后取出备用；

3、用锅底余油爆香姜蒜葱段豆豉和黄豆酱，调入糖、酱油和蚝油，煮沸；

4、在鱼表面加入剩余的葱，倒入锅中剩下的料和汤汁，此时水可能还不够，可补一杯半水，以及3汤匙醋和2-3汤匙白酒；

5、高压锅中火上汽，上汽后转小火压至少半小时，最后要想保持鱼身完整可先倒出剩余汤汁，再倾斜已没什么液体的锅身将整鱼滑入盘中，尽量别用筷子夹鱼出锅，易碎。

炸鱼时的油温不要太高，慢火来炸，鱼表面变微红色时捞出，放凉后再用同样方法炸第二遍，这样就是不炖鱼刺也不扎人了。最好能使用高压锅，时间短，压力大，比较容易酥，对于骨头来说放醋效果更好。

七、清炖肉的做法窍门？

原料：红烧肉若干、中型土豆一个、红薯粉丝适量。调料：葱、姜少许、盐适量、油少许。做法：1、土豆洗净去皮，切成滚刀块，然后放清水里泡一下，洗去多余的淀粉 锅内放少许油，然后放入控净水分的土豆块，小火煎成金黄色盛出备用 葱姜丝放入锅中煸出香味，然后放入红烧肉 放入足量的热水（水量一定要多，因为粉丝是很吃水的东西） 水开后放入洗净的红薯粉丝，中火煮至粉丝六七成熟 放入煎好的土豆块，小火熬熟 如果味道不够重的话，加少许盐（味道够了就不要再加盐了，避免过咸） 1、因为用的是现成的红烧肉，所以这道菜中不用加入过多的调味料，红烧肉的味道已经足够了。 2、不要等到粉丝煮到八成熟的时候再加土豆，这样极易造成粉丝已经软了，而土豆还没有煮熟。 3、这道菜也不失为一个处理吃剩的红烧肉的好方法，不止是在里面加入土豆，还可以加我们喜欢的其他蔬菜，味道一样不错。 4、热水一定要加的足够多

主料

猪肉(红烧肉)适量

土豆1个

红薯粉丝1把

辅料

葱5克 姜5克 食盐少许 色拉油少许

步骤1

土豆洗净去皮，切成滚刀块，然后放清水里泡一下，洗去多余的淀粉

步骤2

锅内放少许油，然后放入控净水分的土豆块，小火煎成金黄色盛出备用

步骤3

葱姜丝放入锅中煸出香味，然后放入红烧肉

步骤4

放入足量的热水（水量一定要多，因为粉丝是很吃水的东西）

步骤5

水开后放入洗净的红薯粉丝，中火煮至粉丝六七成熟

步骤6

放入煎好的土豆块，小火熬熟

步骤7

如果味道不够重的话，加少许盐（味道够了就不要再加盐了，避免过咸）

烹饪技巧

因为用的是现成的红烧肉，所以这道菜中不用加入过多的调味料，红烧肉的味道已经足够了

不要等到粉丝煮到八成熟的时候再加土豆，这样极易造成粉丝已经软了，而土豆还没有煮熟

这道菜也不失为一个处理吃剩的红烧肉的好方法，不止是在里面加入土豆，还可以加我们喜欢的其他蔬菜，味道一样不错

八、怎样清炖鲤鱼好吃窍门？

食材：鲤鱼750g，葱30g、姜片20g、陈醋、味极鲜、料酒、八角、香叶、盐、食用油、花椒粒、大蒜。

做法：

第一：把买回来的鲤鱼处理干净，用流动的清水多清洗几遍，洗出血末。

第二：热锅内放入适量的油，放入花椒粒，把花椒粒炒出香味，再把鲤鱼从大到小地放进去，用油煎至一下，使鱼的全身都要沾上油。

第三：鱼煎至两面金黄后，倒入适量的陈醋、适量的料酒去腥、少许的味极鲜，然后倒入适量的温水，把葱段、姜片、八角、大蒜、香叶放入锅里，大火炖开后，调为中小火慢炖，调为中小火后，要盖上锅盖。

第四：汤汁熬制差不多的时候，放入适量的盐，然后再调为中火炖10分钟即可，不用收汁，鱼汤营养又好喝，哇，太香了，满屋子的鲜鱼味，闻着都流口水。这样一道营养美味的清炖鲤鱼就做好了，出锅前撒上香菜，浇上汤汁。

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九、清炖羊肉的做法视频窍门

清炖羊肉的做法视频窍门

在寒冷的冬季，一碗热腾腾的清炖羊肉汤是最能温暖人心的美食之一。不仅滋补身体，还能增强抵抗力，是许多人喜爱的养生佳肴。今天就为大家分享一则清炖羊肉的做法视频窍门，让您在家中也能轻松享受到美味的清炖羊肉汤。

所需食材

• 羊肉：500克
• 姜：适量
• 葱：适量
• 料酒：适量
• 枸杞：适量
• 盐：适量

步骤一：羊肉处理

首先，将羊肉清洗干净，切成块状。然后，将切好的羊肉放入开水中焯水，焯水的目的是为了去除血水和腥味，让羊肉更加鲜嫩可口。焯水的时间控制在5分钟左右即可。

步骤二：准备调料

在焯水的同时，可以准备一些调料。姜切片，葱切段备用。

步骤三：煮羊肉汤

将焯水后的羊肉捞出，用清水冲洗干净。然后，将煮羊肉的锅中加入适量的清水，放入姜片和葱段，再加入料酒提鲜。将锅置于火上，大火煮沸后撇去浮沫，改为小火慢炖2-3小时。

步骤四：加入枸杞和调味

在最后30分钟左右的时间里，可以加入适量的枸杞，增添汤的营养和口感。根据个人口味，可以适量加入盐进行调味。

完成！

经过慢炖的羊肉汤已经香气扑鼻了，肉质鲜嫩，汤汁醇厚。如此美味的清炖羊肉，让人垂涎欲滴。温暖的汤汁中融入了羊肉的鲜香，每一口都让人心生暖意。快来跟随以上的视频窍门，一起动手做一碗温暖你冬日的清炖羊肉汤吧！

希望以上内容能帮助到您，若有任何问题，请随时提问。祝您烹饪愉快！

十、正宗清炖羊肉的做法窍门

正宗清炖羊肉的做法窍门

羊肉是一道美味的食材，而正宗的清炖羊肉更是充满了诱人的香气和滋味。今天我将向大家介绍一些制作正宗清炖羊肉的做法窍门，让您能够在家中轻松享受到这道传统佳肴。

材料准备

首先，我们来准备一些必要的食材。以下是制作正宗清炖羊肉所需要的材料：

• 羊肉：选择新鲜的羊肉，最好是肩胛肉或腿肉，肉质鲜嫩。
• 姜蒜：姜有去腥的作用，蒜则能增添香味。
• 料酒：加入料酒能够去膻味，并提升肉的鲜美。
• 盐：用于调味，提升羊肉的风味。
• 白胡椒粉：能够去腥提味，搭配羊肉更加美味。
• 淀粉：用于勾芡，增加汤汁的浓稠度。
• 其他调料：如酱油、八角、香叶等，可根据个人口味酌情添加。

步骤指南

下面，我们来看一下制作正宗清炖羊肉的步骤指南：

1. 将羊肉切成适量大小的块状，用清水浸泡30分钟，以去除血水和膻味。
2. 姜和蒜切成片备用。
3. 锅中加入适量清水，放入羊肉块，再加入适量的料酒，大火煮沸后撇去浮沫，煮开后改小火慢炖2小时左右，直至羊肉变得香烂。
4. 将炖好的羊肉捞出沥干备用。锅中加入适量水，放入姜蒜片，煮开后放入羊肉块，调入适量盐和白胡椒粉，再加入少量料酒，继续慢炖20分钟，使调料充分渗入羊肉中。
5. 最后，用淀粉勾芡，使汤汁变稠，提升口感，便可关火装盘，撒上一些葱花进行装饰，增加视觉美感。

至此，一道色香味俱佳的正宗清炖羊肉就完成了。

一些小贴士

下面，我还会分享一些制作正宗清炖羊肉的小贴士，希望能够帮助到大家：

• 浸泡去腥：在浸泡羊肉的过程中可以加入少量姜片，这样能够更好地去除腥味。
• 选择火候：炖煮羊肉时，火候的把握非常重要。火太大容易使肉烂而失去口感，火太小则容易使肉变硬。建议使用小火慢慢炖煮，使羊肉保持鲜嫩。
• 调料搭配：除了以上提到的调料，您还可以根据个人口味尝试添加一些其他的调料，如八角、香叶等。不同的调料搭配可以带来不同的风味。
• 勾芡技巧：在勾芡时，可以用淀粉加适量水调成稀糊状，再均匀倒入炖好的羊肉汤中，搅拌均匀后煮沸即可使汤汁变得浓稠。

希望以上的做法窍门和小贴士能够帮助到喜爱羊肉的朋友们，在家中轻松制作出一道正宗的清炖羊肉。祝您美食愉快！