原料:鲅鱼、西红柿、葱、姜、蒜、香菜、盐、料酒、花椒面、酱油。
做法步骤:
第1步、锅里烧好热水,把西红柿放入锅里滚几下,拿出来趁热剥皮
第2步、西红柿切成1厘米见方的小块
第3步、鲅鱼洗净去除内脏,切成1寸左右的鱼段,放入盐,花椒面,料酒,腌制10分钟。
第4步、葱姜切片,放入油锅爆香
第5步、倒入切好的西红柿翻炒
第6步、炒至西红柿出汁变粘稠
第7步、放入腌好的鲅鱼,加入适量的水,再放少量的盐和酱油小火慢炖
第8步、炖15钟左右收收汁放点香菜就可以出锅了。
一、观察外观
优质的西红柿通常具有鲜艳的红色外皮,没有明显的瑕疵或凹陷。外皮应该光滑,没有裂纹或黑斑,而且不宜过于硬或过于软。此外,尖头的西红柿往往外形不规则,而圆头的西红柿更加匀称,外观更吸引人。
二、闻气味
优质的西红柿通常散发出浓郁的番茄香味。当你轻轻捧起一个西红柿时,闻一闻它的气味。如果香味浓郁而芳香,那就是一个好的迹象。然而,如果西红柿散发出腐烂或异味,那可能意味着它已经变质。
三、检查果实的坚实度
用手轻轻按压西红柿的表面,良好的品质应该感觉坚实而有弹性。如果西红柿太硬或太软,那可能表示它的品质不佳。同时,"尖头"的西红柿往往因为果肉没有充分膨胀而感觉空洞或薄弱,而"圆头"的西红柿则更加丰满和结实。
四、关注果茎部分
优质的西红柿的果茎通常保持绿色并且紧密附着在果实上。如果果茎部分呈现褐色或者松散脱落,那可能表示西红柿的新鲜度不高。
五、看西红柿的品种和产地
目前,市场上的西红柿品种很多,比较好吃的西红柿品种有Peacevine樱桃西红柿、云南高山西红柿、普罗旺斯西红柿、加林娜、Stupice西红柿等等。这些西红柿的甜度高,汁水多,不管怎么做都好吃!其中,我最喜欢吃的还是普罗旺斯西红柿,它是沙瓤的,酸甜适中又多汁!如果你用手将它掰开,就可以看到绵密的沙瓤和果冻般口感的果肉,让你看到就忍不住直流口水!
材料
鲜鲅鱼1条,西红柿250克,香菜末、葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉、香油、食油各适量
做法
1、鲅鱼去鳃去内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块。
2、炒锅注油烧热,下葱花爆锅,加入西红柿煸炒至软,倒入盘中备用。
3、炒锅注油烧热,将鲅鱼片逐一放入,两面煎硬加入葱段、姜片、料酒烹锅,加入鲜汤急火烧开,再倒入西红柿一起炖至汤浓鱼熟。
4、去掉葱姜,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋香油,出锅即成。
鲅鱼/青鱼 7条
葱 半根
姜 5-7片
蒜 5-7瓣
西红柿 2个
番茄酱 300ml
料酒 2-3勺
酱油 4-5勺
盐 10-15克
糖 40-50克
二、茄汁鱼的做法步骤
步骤 1
鱼清洗干净,沥水或用厨房纸将鱼身水分擦干。
步骤 2
将鱼放入锅中煎至两面金黄,盛出备用。
步骤 3
将西红柿和葱,姜,蒜切好备用。
步骤 4
热锅烧油,放入切好的葱姜蒜爆香,放入西红柿翻炒出红油,依次加入番茄酱、料酒、酱油、盐、糖调味。
步骤 5
炒好的料加水煮沸,放入煎好的鱼炖煮10-15分钟。
步骤 6
将鱼和汤汁移入高压锅焖压30分钟,直至鱼骨酥烂。
步骤 7
将高压锅压好的鱼盛入锅中大火收汁,直至汤汁变少即可。
鲐鲅鱼炖西红柿口味不好,有鱼腥味。
1番茄用热水烫一下,去皮
2烫好的番茄切成块,洋葱,香芹,胡萝卜切成碎
3铸铁锅加橄榄油,烧热,加入切好的蒜末煸炒到金黄
4加入切好的洋葱,炒出香味
5加入胡萝卜和香芹,炒到蔬菜颜色变黄
6小米辣洗干净,去掉里面的辣椒籽,加入炒到发黄的蔬菜里
7烹入80ml白葡萄酒,炒出酒的香味,把洗干净的墨斗鱼放进去
8加入切好的番茄,大火烧开到番茄出汤,加入一片月桂叶
9这时候有浓浓的蔬菜的味道飘出来,加入鸡汤,没过所有的材料为好,小火炖煮20-30分钟
10把煮好的墨鱼捞出来,然后大火收汁,,
11捞出的墨鱼切开,浇上收好的汁,装饰罗勒就好了
将鱼头切两半,鱼肉与鱼头分开。
将豆腐切成块。
在锅中放入适量油,将鱼头与鱼肉放入锅中煎一下。
再加入酱油,葱姜蒜,醋,豆瓣酱,糖,水300ml炒匀,大火烧开。
此时放入豆腐,将火调为中火。
盖上锅盖,转大火收汁,就可出锅了。
西红柿去皮切碎鲅鱼肉搅成泥加肥肉丁加胡椒粉拌
鲐鲅鱼用油煎香备用,炒锅放油炸香葱姜蒜,下入番茄炒软,放鱼、盐、料酒水炖香,加调味料即可。
把鲅鱼洗干净控水备用,西红柿用热水烫好剥皮切碎备用。
热锅凉油倒入西红柿炒成西红柿酱,然后放入葱姜蒜八角花椒,把鲅鱼放入,再倒入适量生抽老抽料酒,适量盐和白糖,然后倒入热水没过鲅鱼,大火烧开小火慢炖至汤汁浓稠,关火装盘,美味的西红柿炖鲅鱼做好了。
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