干海虹肉的家常做法大全？

一、干海虹肉的家常做法大全？

食材用料

海虹干100g

火腿50g

料酒适量

葱花适量

方法/步骤

1，海虹干泡水中，火腿切片。

2，将泡好洗净的海虹干放盘子中，上面放上火腿片。

3，倒入料酒，上锅蒸熟。

4，出锅后撒上葱花。

二、海虹家常做法？

清蒸海虹

新鲜海虹放入水中进行浸泡，浸泡的过程中里面一定要加入水，用盐水浸泡出来的海虹是非常干净的，我们吃的时候也是非常的放心。然后再用刷子将海虹表面的脏东西全部给刷掉，全部完成之后再将海虹清洗三遍以上。         然后再将盘中加上一层姜片，再将洗干净的海虹放入盘中，然后在蒸锅中，用大火蒸上5分钟，这个时候蒸熟后的海虹。就会“张开嘴巴”。然后再准备一个干净的碗里面加入姜末和米醋搅拌均匀之后，蘸着吃，简直是非常的美味，海虹的正确吃法，万万不要加水煮，蒸着吃，鲜嫩又营养！

三、干贝海虹的做法大全？

主料：海虹1斤，大蒜头3-4瓣，红辣椒1根，西芹一些

辅料：葵花子油适量，酱油适量，盐适量，糖适量

做法

1、西芹 切成碎抹待用。

2、大蒜头拍扁，切碎；红辣椒切成小圈。

3、海虹洗干净。

4、锅烧热，下适量的油，下辣椒和蒜末爆香。

5、再下海虹翻炒一小会儿，下盐、酱油和糖。

6、等待海虹微微张开嘴，即可撒上西芹末，装盘。

四、海虹煎蛋的家常做法？

熟的海虹扒好 放在鸡蛋里面

搅拌 放盐味素葱

热油！定型后！简单翻炒！

五、海虹红烧的家常做法？

   主料：

  海虹 8两 大蒜头 3-4瓣  香葱 2根

   辅料：

   葵花子油 适量 酱油 适量  糖 适量

       做法：

        1、香葱头与拍扁的大蒜放一起；

        2、香葱切碎末；

        3、海虹洗干净；

        4、锅烧热，下适量的油，下香葱头扁蒜爆香，

        5、再下海虹翻炒一小会儿，然后直接放酱油和糖，千万别放水，因为新鲜海虹自己本身水分很多；

    6、等待海虹微微张开嘴，最好是汤汁可以收干，再上撒香葱碎末一起翻炒后装盘。

六、菠菜海虹的家常做法？

食材：

海虹 鸡蛋 菠菜 盐各适量

具体做法：

1先将买回的海虹清洗干净，摘掉外面的絮状物，然后不加水，入锅煮开，这时锅中会有一部汤汁，不要丢掉，我们就用这个汤汁来做菠菜汤，鲜掉眉毛。

2菠菜摘洗干净后入沸水中略焯变软即捞出过凉。然后挤净水份再切成略短一点的段。菠菜要焯一下，这样可以去除菠菜中所含的草酸，草酸易溶于水，焯过后它就不会阻止我们人体对钙的吸收了。

3将海虹剥壳取肉，加入鸡蛋打散。

4锅中加油烧热，将鸡蛋液倒入锅中，保持中小火，注意，别糊锅。

5待底部蛋液凝固后，将鸡蛋划散，尽可能的让海虹肉与鸡蛋抱在一起。

6待鸡蛋液全部凝固后，加入少许的水。我一般会把装蛋液的碗涮一下倒进去，然后将煮海虹渗出的汤汁加入。注意，这一碗汤有咸味，所以，这个汤中我们不要再放盐了。您在放之前要尝一下汤的咸度，如果过咸，要酌量添加。

7等锅中的汤沸，再略煮，这时锅中的汤会渐渐变白，煮一至两分钟左右，将焯好的菠菜入入，再次煮沸即可关火出锅。如果喜欢，可以淋入几滴芝麻油提香。

七、家常菜做法大全洋芋怎么炒好吃？

一、葱炒洋芋

做法：1.洋芋刮皮

2.切片

3.葱切小段

4.锅中放油

5.油热，下洋芋，撒盐，翻炒至锅铲锉穿

6.下葱段，翻炒均匀

7.起锅。

二、生煎洋芋

1.洋芋去皮，切厚片，用清水淘洗一遍，控水

2.锅中放适量香油，不用多，油热，晃动锅，让锅边都沾上

3.下洋芋片翻炒，撒盐，再翻，再撒盐，不停翻炒，直至用铲子能铲烂

4.起锅

三、老奶洋芋

1.将洋芋洗净去皮切片

2.将葱叶切葱花，葱白切段，和花椒放盘子里备用

3.将锅加水放屉子，洋芋倒入屉子上，开大火盖好锅盖蒸15分钟

4.15分钟后打开锅盖，这是蒸熟的洋芋

5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎，加入胡椒粉，五香粉

6.加入盐和糖拌匀

7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香

8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉

9.将压碎的洋宇倒入锅里炒，同时加入鸡精

10.油全部融入到洋芋里就行了，关火。

八、海虹肉的家常做法？

一大池子海虹。

2

洗干净。

3

放锅里煮熟。

4

把肉剥出来。

5

............

6

配菜洗净待用。

7

蒜切片，青红辣椒切段 ，香菜切段。

8

.....

9

和海虹一起拌，加入盐，鸡精，生抽，香油，辣椒油拌好。

10

装盘~~~

九、海虹干家常做法？

以下是海虹好的家常做法

原料：海虹干150克、干裙带菜150克、排骨200克、盐适量、味精适量、红枸杞30克。

做法步骤：

第1步、海虹干清洗干净后，用温水浸泡上。

第2步、把裙带菜也用温水泡上。

第3步、排骨冷水下锅，大火煮开，捞净浮沫。倒入泡海虹干的水，继续煮开，再次捞尽浮沫。

第4步、倒入海虹干。

第5步、倒入浸泡好的裙带菜，记得要挤干水份哦。大火煮开转中火煲30分钟。

第6步、调入盐，味精和红枸杞即可。

第7步、最后看一下成品图，这款汤非常适合夏季食用哦！

十、冻海虹家常做法？

食材

海虹200克，葱姜适量，生抽少许，蚝油适量，盐2克

方法/步骤

1准备一个大盆，将海虹放进盆里面，倒入足量的清水，放入一些面粉，浸泡10分钟

2海虹清洗干净之后，锅里面不放水也不放油，往锅底里面放入四片姜片。然后把清洗干净的海虹放进去

3大火煮好之后，我们可以看到里面有很多水，所以说煮海虹的时候不用添加水。

4海虹一直煮到全部张开嘴，这就说明熟了。这个时候为了保险起见，我们可以继续煮一分钟，煮熟的海虹盛入盘中

5/5

准备一个小碗，调一个凉拌汁，放入盐 鸡精 生抽 耗油 少许白糖提鲜，最后再放入辣椒油，搅拌均匀，蘸着海虹就可以吃了